1 -
آپ بانسلیت کا فرق بنا سکتے ہیںجی ہاں، آپ بانسلیت کے لئے وکالت کر سکتے ہیں! کبھی کبھی، لوگ سوچتے ہیں کہ وکالت کا مطلب یہ ہوتا ہے کہ آپ کے تمام مفت وقت کا استعمال ایک آواز کے لئے آواز ہے، اور شاید ایک کیپ پہنے کی ضرورت ہوتی ہے، ایک بڑی کے ساتھ (وکالت کے لئے).
یہ صرف سچ نہیں ہے. وکیل ہونے کی وجہ سے ایک بہت بڑا وقت وابستگی نہیں ہے. یہاں تک کہ ایک چھوٹے پیمانے پر وکالت بھی آپ اور دوسروں کے لئے بہت بڑا انعام حاصل کرسکتے ہیں.
ایڈوائس آپ کو ایک یودقا میں تبدیل کرنے میں مدد مل سکتی ہے. بانسائل کمیونٹی میں دوسروں کی مدد کرنے سے آپ کو دردناک تجربات معنی کا احساس بھی فراہم کرسکتے ہیں - آپ دوسروں کو بہتر بنانے میں مدد کرسکتے ہیں کیونکہ آپ وہیں ہیں جہاں وہ ہیں.
یہاں 10 طریقوں ہیں جن میں آپ بانسلاپن کے لئے وکالت کرسکتے ہیں، کچھ بڑے اور کچھ چھوٹے. کیا آپ کی زندگی میں سب سے بہتر لگتا ہے، اور یہ جان لیں کہ یہ سب فرق پڑتا ہے.
2 -
بانسلیت کے مسائل پر توجہ ہوناآفس کے پانی کا کولر پر رکھنا اور تازہ ترین آٹومووم کی طرح اسکینڈل پر لوگوں کو گپ شپ سننا ہے؟
بولیں اور ریکارڈ براہ راست سیٹ کریں.
اب، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو "باہر آنا" کرنا پڑے گا کیونکہ آپ باندھ لینا چاہتے ہیں اگر آپ نہیں چاہتے ہیں. آپ آسانی سے ایک آواز کی آواز پیش کر سکتے ہیں.
واٹرکولر کا مطلب یہ ہے کہ لڑکیاں: "ان تمام آئی آئی ایف ایف ماں چار، پانچ، چھ بچے ہیں. یہ مکمل طور پر پاگل ہے. "
واٹرکولیئر یودقا (یہ آپ ہیں): "دراصل، یہ سچ نہیں ہے. زیادہ تر IVF حملوں کا نتیجہ ایک بچے یا جڑواں بچے میں ہوتا ہے. آٹومووم ایک انتہائی کیس ہے، نہ ہی نور. "
3 -
لوگوں کو تعلیم دینے اور مٹھیوں کو مسترد کرنے کے لئے خوفزدہ نہ ہوںاگر آپ اپنے بانسلیت کے بارے میں باہر ہیں تو، آپ کو متوازی مشورے کے مشورہ کے اختتام پر بہت زیادہ امکان ہے.
"آپ کو چھٹی پر جانا چاہئے. میرے کزن کے روممیٹ کی بہن چھٹیوں پر گئے اور حاملہ ہو گئے. "
"آپ صرف IVF کر سکتے ہیں، آپ کیا فکر مند ہیں؟"
شاید آپ کی پہلی نگہداشت آپ کی آنکھیں کھولیں اور صرف جانے دیں. اور اس وقت ایک وقت ہے. آپ شاید اپنے باس یا بعض رشتہ داروں کو اسکولوں میں آرام دہ اور پرسکون محسوس نہیں کریں گے.
اس کے علاوہ، اگر آپ جانتے ہیں کہ متھ-پھیلنے والا آپ کو سننے کے لئے نہیں جا رہا ہے، یا بحث کرنے جا رہا ہے، آپ کے پاس جانے کے بعد آپ کی آنکھوں کو روکا جا سکتا ہے.
تاہم، بعض اوقات، سچ بولنے اور عقل کو مسترد کرنا صحیح کام کرنا ہے.
پلس، اگر آپ ایسا کرنے کے لئے جرات اٹھاتے ہیں، تو آپ کو کسی بھی شخص کو بقایای کے حقائق پر ممکنہ طور پر تعلیم نہیں ملے گی، آپ ان کے اگلے شکار کو بھی بچا سکتے ہیں.
4 -
آپ کی بانسلیت کے بارے میں آوآپ کی جدوجہد کے بارے میں بات چیت کے ساتھ عام طور پر سب کے لئے نہیں ہے. وہاں بولنے کے لئے پیشہ اور پریشان ہیں.
تاہم، یہ معلوم ہے کہ جب آپ لوگوں کو اپنی بانسلیت کے بارے میں بتاتے ہیں - یہاں تک کہ اگر آپ کے قریبی دوستوں اور رشتہ داروں کو بھی - آپ کو بپتسمہ کا سامنا کرنا پڑتا ہے. آپ کو یہ مسئلہ مزید انسان بنانا ہے. اور اس میں آپ کو بپتسمہ دینے والے کمیونٹی کے لئے ایک وکیل بناتا ہے.
اس کے بارے میں سوچیں. کیا آپ کو وکالت کے مہمانوں سے زیادہ منتقل نہیں کیا جاسکتا ہے جو طبی یا سیاسی معاملہ سے خطاب کرتا ہے جو آپ کو پیار کرتی ہے.
ایک وجہ سے زیادہ تر وکالت دو گروہوں میں سے ایک میں گر جاتے ہیں: براہ راست ان مسئلے سے متاثر ہوتے ہیں، اور جو لوگ اس معاملے سے متاثر ہوتے ہیں ان سے محبت کرتے ہیں.
جب آپ اپنے بانسلیت کے بارے میں باہر آتے ہیں ، تو آپ اپنے دوستوں کے باندھنے کو بپتسمہ کے وکیل بننے کے قابل بناتے ہیں.
یہ بہت طاقتور ہے.
5 -
سوشل میڈیا پر # انتشارسماجی میڈیا وسیع پیمانے پر وکالت میں ملوث ہونے کا سب سے آسان طریقہ ہے. ٹویٹر کی طرح سوشل میڈیا پلیٹ فارمز پر، آپ کو آپ کی ٹویٹس کے ساتھ دنیا تک پہنچنے کا امکان ہے.
آپ سوشل میڈیا پر بقافی سے کیسے گفتگو کر سکتے ہیں؟
ٹویٹر پر، آپ متعلقہ حجموں کو دیکھ سکتے ہیں - # لامحدود، #ivf، # لپیٹا کچھ مثال ہیں - اور اہم امور یا مددگار معلومات کو دوبارہ بھیجیں.
آپ دوسرے ٹویٹر کے صارفین کو بھی تلاش کرسکتے ہیں جو باندھ لیتی ہیں اور ان کی پیروی کرتے ہیں. وہاں بقایا بچنے والوں کی ایک پوری جماعت ہے اور وہاں وکالت کرتی ہے.
- ٹویٹر پرRachelGurevich کو فالو کریں
- ٹویٹر کی کھدائی کی فہرست
اسی طرح Pintrest پر جاتا ہے. وہاں بہت سارے بورڈز نے ان لوگوں کی مدد کرنے کے لئے تیار کیا جو بانسلاپن کا سامنا کرتے ہیں. تلاش ہینڈ بیگ جیسے # لفافی، #pcos، #ivf، اور #endo کی کوشش کر رہا ہے.
اپنے ہی بانسرتا بیداری کے بورڈ بنائیں، جس میں برادری میں دوسروں کی مدد کی جاسکتی ہے اور ممکنہ طور پر اپنے زرخیز پیروکاروں کو تعلیم دیں گے.
- Pintrest پر مجھ پر عمل کریں
- ارورتا مزاحور بورڈ
- ارورتا متاثرین بورڈ
- علامات اور کمانڈر بورڈ کے عوامل
- کنکشن اور ارورتا بوسٹرس بورڈ کی کوشش کر رہا ہے
فیس بک پر، اگر آپ اپنے زرغیزی کے چیلنجوں کے بارے میں باہر نہیں نکلتے تو یہ بہت مشکل ہے. لیکن یہ آپ کو متعلقہ معلومات کو پھیلانے سے روکنے کے لئے مت چھوڑیں.
آپ اب بھی زراعت کے معاملات پر عام روابط کا اشتراک کرسکتے ہیں، خاص طور پر ایسے مواد جو وسیع سامعین سے دلچسپی رکھتے ہیں.
- فیس بک پر مجھ پر عمل کریں: زراعت کے بارے میں
سماجی میڈیا بھی ایسے جگہ ہے جہاں آپ موجودہ قانون سازی کے مسائل کے بارے میں مخاطب ہوسکتے ہیں جو انفرادی طور پر ان لوگوں کو متاثر کرتی ہیں.
مثال کے طور پر، ذاتی طور پر کچھ ریاستوں میں شخصیت کے قانون سازی نے آئی آئی ایف ایف کو غیر قانونی بنانے کی دھمکی دی ہے. یہ ابھی تک منتقل نہیں ہوا ہے، لیکن یہ جزوی طور پر آپ کی طرح آوازوں کی وجہ سے ہے، جو دوسروں کو یہ بتاتے ہیں جو ان جیسے بلوں کے نتائج نہیں جان سکتے.
اور محسوس نہ کریں جیسے آپ سوشل نیٹ ورک پر وکالت کرنے کے لئے صرف بانسلیت کے بارے میں ہو. آپ کی آواز بھی زیادہ طاقتور ہے جب تک وہ ان لوگوں تک پہنچے جو پہلے ہی کمترین کمیونٹی کا حصہ نہیں ہے.
تو ٹویٹ یا پن! یا پوسٹ! اپ!
6 -
خود کے لئے ایڈوائسبانسلاٹی کمیونٹی کے لئے اپنے آپ کو وکالت کے ساتھ شروع کرنا شروع ہوتا ہے.
جب آپ سننے پر اصرار کرتے ہیں تو، جب آپ اپنی صحت اور تولیدی حقوق کے لئے لڑتے ہیں، تو یہ سب کی مدد کرتا ہے.
اپنے آپ کو وکالت کرنے کا کیا مطلب ہے؟
- اپنے ڈاکٹروں کے سوالات پوچھیں. اپنے اختیارات پر تحقیق کرو اور سوالات پوچھیں کہ جب آپ کو یقین نہیں ہے تو وہ آپ کے لئے سب سے بہتر ہے جس کا راستہ ہے.
- آپ کے لئے بہترین کلینک تلاش کریں. قریب ترین یا سب سے سستا زرعی کلینک بہترین کلینک نہیں ہوسکتا ہے. اس بات کا یقین کریں کہ آپ اپنی خاص صورت حال کے لئے بہترین ہاتھوں میں ہیں.
- اپنے انشورنس کمپنی کو لکھیں اور کوریج کے لۓ درخواست دیں. جی ہاں، یہاں تک کہ اگر پالیسی آپ کے زراعت کے علاج کو باضابطہ طور پر نہیں ڈھونڈتی ہے، تو بھی لاگو کریں. خطوط بھیجیں زراعت کے علاج کی کوریج حاصل کرنے کے بارے میں اپنے HR محکمہ سے بات کریں.
آپ کے اعمال آپ کے پیچھے ان لوگوں کے لئے ایک آسان راستہ تیار کرسکتے ہیں.
7 -
بقایا کے ساتھ دوسروں کی مدد کریںوہاں بہت سارے طریقے موجود ہیں جن میں آپ کو دوسروں کی مدد کرنا ہے.
آپ کر سکتے ہیں:
- سپورٹ گروپ میں شمولیت اختیار کریں. جی ہاں، یہاں تک کہ ایک بانسلیت سپورٹ گروپ کا ایک رکن ہونے کی وجہ سے، آپ گروپ میں دوسروں کی مدد کرتے ہیں. یہ جیت ہے.
- آن لائن دیگر آن لائن تلاش کریں. ( آن لائن لفافی برادری آن لائن میں استعمال ہونے والی پریشانی کا مختصر ہاتھ). آپ ان کو فورمز میں، ٹویٹر پر، بلاگرنگ کمیونٹی میں یا فیس بک گروپوں میں (کچھ نجی یا بند ہوسکتے ہیں. آنے کے لئے ارد گرد سے پوچھنے کی ضرورت ہے.)
- ہمسایہ قیادت کی حمایت گروپ کی قیادت کرنے کے رضاکارانہ. کیا آپ کے علاقے میں معاون گروپ نہیں ہے؟ اگر آپ ایسا کرنے کے لئے جذباتی جگہ میں ہیں، شاید آپ ایسے گروپ کو شروع کرنے اور اس کی قیادت کرنے کے لئے رضاکارانہ طور پر کرسکتے ہیں!
اگر آپ میں شمولیت اختیار کرنے یا ہم مرتبہ قیادت کی معاونت گروپ شروع کرنے میں دلچسپی رکھتے ہیں، توثیق سے رابطہ کریں: نیشنل بانسپٹیشن ایسوسی ایشن.
- ایک حل سپورٹ گروپ تلاش کریں
8 -
دارالحکومت ہل پر اپنا آواز سن لیںیہ عام طور پر سوچا ہے کہ آپ کی آواز آپ کے مقامی قانون سازی کے بارے میں سنا ہے.
یہ وکالت کی ایک بہت طاقتور شکل ہے.
قانون سازی زردیزی کے علاج کے لئے آپ کے رسائی میں براہ راست اثرات مرتب ہوسکتا ہے، اور کبھی کبھی علاج کے لۓ آپ کی ادائیگی کرنے کی صلاحیت ہے.
کچھ ریاستوں میں آئی آر ایف سمیت زرعی افزائش کے علاج کے انشورنس کی کوریج کی ضرورت ہے، لیکن یہ جادو سے نہیں ہوا. ان فائدوں کے لئے بانسائل کمیونٹی کے لابی کے ممبروں کی وجہ سے یہ صرف دستیاب ہے.
اور کچھ ریاستوں نے ان مالیاتی معاونت کو دور کرنے کی دھمکی دی ہے. آپ کی طرح آوازیں اس میں فرق بن سکتی ہیں کہ آیا قانون سازی منظور ہے.
پتہ نہیں کہ آپ کی آواز سنائی گئی ہے. پریشان مت کرو جب بڑے مسائل باہر آتے ہیں تو اکثر اکثر ایسے حروف لکھتے ہیں جو آپ کو فون کال کر رہے ہیں تو آپ کو بھیجنے یا سکرپٹ کو بھیج سکتے ہیں.
ٹویٹر میں ٹیوننگ کی طرف سے آگاہی رہیں اور بانسلیت جسٹس کے حل کے سینٹر کے ذریعے:
- کمانڈر جسٹس کے مرکز
آپ ایڈوکیسی ڈے کے لئے واشنگٹن، ڈی سی میں آتے ہیں، جس سے حل کرنے کے لئے منظم سالانہ ایونٹ بھی دیکھنا چاہتے ہیں. ان واقعات میں، آپ اپنے مقامی نمائندوں کے ساتھ سامنا کرنا چاہتے ہیں.
یاد رکھیں کہ کس طرح سے اوپر میں نے لکھا ہے کہ کسی شخص کو ذاتی طور پر کسی سیاسی مسئلہ پر کسی کے جذبات کو متاثر کر سکتا ہے؟ یہ واقعی ایک فرق پڑتا ہے جب آپ کے قانون سازی ان لوگوں کو ملنے میں ملوث ہیں جو شخص میں بھنجھتا کے ساتھ جدوجہد کرتے ہیں.
اس بات کا یقین نہیں کہ آپ کیا کہہ رہے ہو؟ یا کیا پریشان مت کرو، حل کرو آپ کو ایسی معلومات دے گا جو آپ کو یہ کرنے کی ضرورت ہے.
- حل کریں: ایڈوکیسی ڈے
9 -
بانجھتا آگاہی واقعات میں حصہ لیںبیداری کے لئے وکالت کرنے کا ایک اور طریقہ بیداری کے واقعات میں حصہ لینے کا ہے.
بیداری کے مہینے اور واقعات آپ کے بارے میں جاننا چاہئے:
- نیشنل ڈونر ڈے، 14 ویں ویں ، ایک دن آپ انڈے ، منی، اور گریوا ڈونرز کو پہچان سکتے ہیں
- مارچ میں انسومیٹریریس بیداری مہینہ
- نیشنل بانسپٹی بیداری ہفتہ (این آئی او ڈبلیو) ، عام طور پر اپریل کے آخر میں مکمل ہفتہ
- مرد کے ہیلتھ ہفتہ، جون کے دوسرے ہفتے، مرد باندھ کے مسائل کے بارے میں بیداری بڑھانے کا ایک اچھا وقت ہے
- ستمبر میں PCOS بیداری مہینہ
- 15 اکتوبر کو حاملہ اور بچے کے نقصان کا یادگار دن
- امید کی واک چلیں، جو بھی حل کرتے ہیں. معلومات کے لۓ اپنے مقامی حل سے رابطہ کریں، مختلف جگہوں پر چلتے چلیں سال دور ہوتے ہیں
10 -
بانسلیت کمیونٹی کی مدد کرنے والے اداروں میں عطیہ کریںجی ہاں، وکالت تنظیموں کی مدد کرنا وکالت ہے.
ان تنظیموں کو وہ کام کرنے کے لئے تقریبا کافی فنڈز نہیں ملتی ہیں جو انہیں ضرورت ہوتی ہے اور کرنا چاہتے ہیں.
انہیں مالی امداد کی ضرورت ہے، اور آپ مدد کرسکتے ہیں.
ایسا محسوس مت کرو کہ آپ عطیہ کر رہے ہیں کہ اگر آپ صرف ایک چھوٹی سی رقم نہیں دے سکتے ہیں. ہر رقم شمار کرتا ہے. اگر باجرا کمیونٹی کے ہر رکن نے دو کپ فانس کافی کے برابر دیا، تو یہ تنظیم بہت اچھی طرح سے فنڈ ہوگی.
اور عطیہ کرنے سے روکو مت کرو - اپنے دوستوں اور خاندان کو بھی عطیہ کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کریں.
آپ کی خواہش کا اشتراک کرتے ہوئے کہ آپ کے دوست اور خاندان کو اس وجہ سے بھی مدد ملے گی کہ براہ راست آپ کی زندگی کو متاثر کرتی ہے، آپ دونوں کو بپتسمہ دینے اور ان وکلاء تنظیموں تک رسائی میں اضافہ کرنے کی کوشش کر رہے ہیں.
اس بات کا یقین نہیں کہ کس طرح یا جب پوچھنا ہے؟ نیشنل ڈیوائس پر لفظ کو پھیلانا، جو اس سال 2 دسمبر، 2014 ہے.
#GivingTuesday میں حصہ لینے کا حل، اور یہ آپ کے دوستوں کے ساتھ اشتراک کرنے کے لئے ایک عظیم عذر بناتا ہے.
- حل کریں: #GivingTuesday میں حصہ لینے کا طریقہ
11 -
آپ کو منتقل کر دیا گیا ہے کیونکہ صرف آپ کو ایڈوانس کرنا مت کروخوشخبری یہ ہے کہ بیجنگ کے ذریعے جانے والے زیادہ سے زیادہ جوڑے آخر میں منتقل ہونے کا راستہ تلاش کرتے ہیں، چاہے وہ آخر میں حاملہ ہو اور بچے ہو، یا اپنا بچہ اختیار کرنے کا فیصلہ کریں یا بچے کی زندگی کو زندہ رہنے کا فیصلہ کریں.
نہایت اچھی خبر یہ ہے کہ بانسلیپٹی برادری میں بہت ساری سرگرمیوں کی سرگرمی ہو رہی ہے.
اس کے لئے بہت سے وجوہات موجود ہیں. کچھ کے لئے، وہ صرف اس کے پیچھے ان کی زندگی کے پورے باب کو چھوڑنا چاہتے ہیں. وہ اس کے بارے میں نہیں سوچتے تھے.
دوسروں کے لئے، وہ زندہ رہنے والے کے جرم سے متاثر ہوتے ہیں. وہ سوچتے ہیں کہ کمیونٹی کو اب وہ گروپ میں نہیں چاہتا. وہ حل کرنے کے لئے مجرم محسوس کرتے ہیں جب ان کے بہت سے دوست ابھی تک جدوجہد کر رہے ہیں.
میری بات سنیں: کمیونٹی اب بھی ضرورت ہے اور آپ رہنا چاہتے ہیں.
آپ کی قرارداد کی کہانی اس خندق میں ابھی تک ان کی امید فراہم کرسکتی ہے. آپ کی کہانیاں بانجھ کی دوسری طرف بھی ان کی مدد کر سکتی ہیں، جو اس کی اپنی چیلنجوں کے ساتھ آتا ہے.
شاید آپ واشنگٹن ڈی سی میں ایڈوکیسی ڈے میں تھوڑا بچہ نہیں لے سکتے ہیں، لیکن آپ سوشل میڈیا کے ذریعہ دوسروں کو لفظ پھیل سکتے ہیں.
شاید آپ حل کرنے کے بعد آپ کے تعاون کے گروپ میں شرکت نہیں کرسکتے ہیں، لیکن آپ بانسلیت گروپ کے بعد والدین میں شامل ہونے یا ان میں شامل ہونے کے قابل ہوسکتے ہیں. (ہاں، وہ موجود ہیں، اور ضرورت ہے!)
شاید بقایا کے بارے میں بلاگنگ صرف اب محسوس نہیں کرتا، لیکن آپ اب بھی دوسرے IFERS بلاگز پر تبصرہ کرسکتے ہیں.
اور آپ ہمیشہ عطیہ کرنے کے لئے ایک چھوٹا سا رقم بھی حل کر سکتے ہیں، حل کرنے کے لئے یا کسی دوسرے بانسلاپن وکالت تنظیم.