آپ کے بچے کی ترقی میں ہفتے چار

1 -

اپنے بچے کو لے لو

نوزائبروں کے پاس غیر محفوظ مدافعتی نظام ہیں اور بیماری کو آسانی سے آسانی سے حاصل کرنے کے لئے شکار ہوسکتے ہیں. نوزائیدہوں نے ابھی تک بہت سے ویکسین نہیں ملائی ہیں. جب بچے کو بخار پڑتا ہے تو اس بچے میں اکثر شامل ہوسکتا ہے اور یہ دیکھنے کے لئے آسان ہے کہ ماہرین اکثر مشورہ دیتے ہیں کہ آپ اپنے بچے کو اپنے چند ماہ میں نہیں نکالیں.

دراصل، آپ کے بچے کی بیماریوں کا دورہ صرف ایک ہی وقت ہوسکتا ہے جسے آپ نے اپنے بچے کو باہر لے لیا ہے، اس وقت جب آپ کے بچے کو چار ہفتوں سے زائد عمر کی ضرورت ہوتی ہے تو آپ گھر میں بہت زیادہ وقت گزارنے لگتے ہیں.

انفیکشن سے بچنے

سرد، RSV، فلو، یا کسی دوسرے انفیکشن کو پکڑنے کا خطرہ، یہ بنیادی وجہ ہے کہ آپ اپنے بچے کو اپنے چند چند ماہ کے دوران زیادہ سے زیادہ نہیں نکالنا چاہتے ہیں. چونکہ یہ انفیکشن دوسرے لوگوں کے ساتھ رابطے سے پھیل جاتی ہیں، آپ کے ارد گرد زیادہ سے زیادہ لوگ، آپ کے بچے کو بیمار ہونے کا خطرہ بڑا ہے.

اگرچہ ایسا لگتا ہے کہ آپ ایسے لوگ محسوس کرتے ہیں جیسے آپ کو زیادہ محافظ ہے، اگر یہ آپ کے بچے کو بخار سے بیماری سے بچنے میں مدد ملتی ہے تو، ہنگامی کمرہ میں ختم ہوجاتا ہے اور ریڑھائی نل کی ضرورت ہوتی ہے، تو آپ خوش ہوں گے کہ آپ نے اپنے بچے کو اور کچھ مہینے انتظار کر رہے تھے اس سے پہلے کہ وہ اسے بند کر لے اور اسے لے لے.

اپنے بچے کو لے لو

یقینا، آپ ہمیشہ اپنے بچے کو بچنے سے بچنے سے بچ نہیں سکتے.

جب آپ اپنے بچے کو لے جانے میں مدد کرتے ہیں تو کچھ تجاویز شامل ہیں:

• آف چوٹی گھنٹے کے دوران باہر جانے سے بھیڑ سے بچیں.
• بہت سے لوگوں کو اپنے بچے کو پکڑنے، چھونے، یا 'بوسہ' نہ ہونے دیں، خاص طور پر اگر وہ بیمار ہوتے ہیں.
• اپنا بچہ لپیٹ یا گلے میں لے لو تاکہ اس سے دوسرے لوگوں سے کچھ تحفظ ملے.
• لوگوں کو حوصلہ افزائی کریں کہ آپ کے بچے کو اپنے بچے کو پکڑنے سے پہلے اپنا ہاتھ دھونا.

اور یاد رکھو کہ یہ زیادہ لوگ ہیں، اور واقعی میں باہر نہیں آ رہا ہے، کہ آپ سے بچنے کے لئے چاہتے ہیں. لہذا آپ کے بچے کے پہلے چند مہینے کے دوران چلنے کے لئے جانے یا اپنے خاندان یا دوستوں کو ایک چھوٹی سی تعداد کا دورہ کرنے کے لئے آزاد محسوس ہو.

2 -

پمپنگ اور ذخیرہ کرنے والی چھاتیسٹل

دودھ پلانے والی ماؤں کو دودھ پینے اور ذخیرہ کرنے کے متعلق سوچنے کے لۓ چار ہفتوں میں اکثر ہوتا ہے. اب تک، زیادہ سے زیادہ بچے دودھ پلانے والی اچھی طرح سے ہیں، اور آپ پمپ کی چھاتی کی بوتل لینے سے نپل الجھن کے بارے میں عام طور پر کم فکر مند ہوسکتے ہیں.

پمپنگ کے فوائد کیا ہیں؟

ایک فائدہ یہ ہے کہ اگر آپ کسی اور کو دیکھ کر دیکھتے ہیں تو آپ کو اپنے بچے کو کھانا کھلانے کے لئے آپ کی چھاتی کا دودھ ملے گا. یہ خاص طور پر مددگار ہے اگر دودھ پلانے والی ماں کام کرنے کے لئے واپس جا رہی ہے، اور فارمولا سپلیمنٹ سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے.

آپ کی چھاتی کی فراہمی کو بڑھانے کے لئے پمپنگ بھی مددگار ثابت ہوسکتا ہے. یاد رکھیں کہ چھاتی کی پیداوار زیادہ تر 'فراہمی اور طلب' پر مبنی ہے. لہذا آپ کے بچے کے نرسنگ کے علاوہ آپ کو کسی بھی اضافی اضافی پمپنگ کی ضرورت ہوتی ہے اور آپ کی چھاتی کی فراہمی بڑھانے میں مدد ملتی ہے. اپنے بچے کو کھانا کھلانے کے بعد بس پمپ کو یقینی بنائیں. اگر آپ اپنے بچے کو نرس کرنے کے لۓ جلد ہی پمپ کریں تو پھر آپ کھانا کھلانے سے دودھ لے سکتے ہیں.

کیا پمپنگ کرنے کے لئے کوئی کمی ہے؟

اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. اس ویڈیو پر غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. براہ مہربانی دوبارہ کوشش کریں. اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. چھاتی کا پمپ اور بوتلیں پمپنگ اور صفائی میں بھی شامل ہے.

ذخیرہ کرنے والا چھاتی

اگر آپ کی چھاتی کی اچھی فراہمی ہے اور آپ کا بچہ اچھی طرح سے نرسنگ رکھتا ہے، تو آپ فوری طور پر پمپ کی چھاتی کی فراہمی کی فراہمی بنا سکتے ہیں جو اب آپ کو محفوظ طریقے سے ذخیرہ کرنا پڑتا ہے.

مشترکہ دودھ ذخیرہ کرنے والے رہنما ہدایات یہ بتاتے ہیں کہ چھاتی کے لئے محفوظ طریقے سے ذخیرہ کیا جاسکتا ہے:

• کمرے سے درجہ حرارت پر 4 سے 6 گھنٹے
• برف پیک کے ساتھ ٹھنڈا میں 24 تک
• ریفریجریٹر میں 5 سے 8 دن
• فریزر میں 2 ہفتوں (اگر فریزر کی ٹوکری ریفریجریٹر کے اندر ہے)
• فریزر (الگ الگ فریزر کی ٹوکری میں 3 سے 4 ماہ)
• 6 سے 12 ماہ گہری فریزر میں

3 -

آپ کے بچے کی کھانے کی عادتیں

بدقسمتی سے، واقعی آپ کے بچے کو اس عمر میں کھانے کا کتنا کھانا کھانے کے لئے ایک اصول نہیں ہے. فیڈنگ کے لئے مطلق رقم یا لمبائی کے بجائے آپ کو عام طور پر صرف نشانیاں نظر آتی ہیں کہ آپ کا بچہ کافی کھا رہا ہے، اس میں شامل ہیں:

• دو ہفتوں تک اس کی پیدائش میں اضافہ ہوا ہے اور اب ہر روز ایک اچھال میں آدھے آئنس حاصل کر رہا ہے.
• باقاعدگی سے پیشاب کر رہا ہے اور ہر دن کم از کم چھ لچکدار گیلے لنگوٹ ہے
• ہر دن دو یا تین نرم آٹومیٹک حرکتیں ہیں

کیا میرا بچہ کافی دودھ حاصل کر رہا ہے؟

مندرجہ بالا علامات کے علاوہ، آپ کو یقین ہوسکتا ہے کہ اگر آپ کے بچے کو اچھی طرح سے کھینچنے کے لۓ آپ کے دودھ پلانے والی بچے کو کھانے کے لئے کافی ہو رہا ہے اور آپ کو خاص طور پر 'چکن، روک دیں، نگل' محسوس کرتے ہیں تو دودھ پلانے والے بچے اکثر ہوتے ہیں.

اگر آپ کا بچہ ایک روزہ 8 سے 12 فیڈنگ کی عام رینج سے باہر ہے، جس میں عام طور پر رات کے دوران کم از کم ایک کھانا پکانا ہوتا ہے تو، آپ کے بچے کی بیماری سے گفتگو کرنے کے لۓ اس بات کا یقین ہو جائے گا کہ آپ کے بچے کو وزن میں ڈال دیا جائے.

کیا میرا بچہ کافی فارمولا ہے؟

جبکہ یہ اکثر یہ بتانا آسان ہے کہ جب وہ بوتل سے پی رہا ہے تو آپ کا بچہ کتنا کھانا کھاتا ہے، اس کا مطلب یہ نہیں کہ آپ یہ جانتے ہیں کہ یہ کافی ہے. جبکہ کچھ چار ہفتوں سے پہلے ہی ایک بوتل سے پانچ سے چھونس فارمولہ پینا پڑتا ہے، باقی اب بھی تین یا چار آونس ہیں.

امریکی اکیڈمی آف پیڈیاٹریکس، کتاب میں آپ کے بچے کا پہلا سال، یہ بتاتا ہے کہ 'زیادہ سے زیادہ بچے پہلے ماہ کے دوران فی فی 3 سے 4 اونس سے مطمئن ہوتے ہیں اور 8 آون تک تک پہنچنے تک فی ماہ 1 یوآن فی رقم میں اضافہ نہیں کرتے ہیں.'

4 -

Spitting Up

والدین اکثر اس دن کے منتظر ہوتے ہیں جب ان کے بچوں کو توڑنا بند ہوجائے گا. بدقسمتی سے، یہ اکثر ہے جب وہ چار ہفتوں سے زیادہ عمر کے ہوتے ہیں. دراصل، بہت سے بچوں کو چھٹکارا نہیں رکھنا جب تک کہ چھ چھ نو ماہ ہو.

اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ گندا کرنا، گندا ہونے کے باوجود اکثر اکثر بچوں کے لئے کوئی مسئلہ نہیں بنتا.

نشانیاں جنہیں اوپر یا ریفلوکس ایک مسئلہ بناتی ہے وہ شامل ہیں کہ ایک بچے:

• اکثر اجنبی یا جلدی ہوتی ہے
• اکثر گھٹنا یا سانس لینے یا سانس لینے میں مشکل ہے
• اکثر کھانے سے انکار کرتے ہیں (ڈیسفیاہ)
• کھانا کھلانے کے بعد اس کے پیچھے یا دائیں آرکیس
• ایک دائمی کھانسی ہے
• ایک غصہ آواز یا رونا ہے

اگر آپ کا بچہ اچھا کھانا کھل رہا ہے تو، فاسد نہیں ہے اور وزن ٹھیک ہو رہا ہے، تو شاید اس کا امکان ہوسکتا ہے کہ وہ سادہ ریفلوکس ہو یا "خوش اسپائٹر" کہا جائے. ان بچوں کو اکثر ان کے ریفکس کے لئے کسی بھی علاج کی ضرورت نہیں ہے اور آخر میں ان کو پھینک دینا چاہئے.

اگر ایک بچہ بچ رہا ہے اور اوپر درج کردہ علامات میں سے کوئی ہے، تو اس کے پاس جاسٹروسفیجال ریفلکس بیماری ہوسکتی ہے اور اس کے اس کے بچے کی طرف سے مزید تشخیص اور علاج کی ضرورت ہوتی ہے.

یہ رسوخ علاج میں شامل ہوسکتا ہے:

• طرز زندگی میں تبدیلیاں، مثلا آپ کو اپنے بچے کو کھانا کھلانے کے بعد تبدیل کرنا، آپ کے بچے کے سر کے 30 ڈگری بلند کرنا، ٹکر سنگھ اور پھیر کا استعمال کرتے ہوئے، اور اکثر آپ کے بچے کو دفن کرنا
• اگر آپ دودھ پلاتے ہیں تو دودھ پلانا جاری رکھیں
• اگر آپ کو دودھ پلانا نہیں ہے تو آپ کے بچے کے فارمولے کو موڑنا
• زینچک یا پچھلی نسل کے طور پر ایک ایسڈ ریفلوکس ادویات لینے

5 -

ہفتہ چار دیکھ بھال کی تجاویز

آپ کے بچے کی نبل کی ہڈی ممکنہ طور پر اب تک آ چکی ہے اور آپ اپنے بچے کو اسپنج غسل سے "اصلی" غسلوں میں گریجویشن کرنے کی منتظر ہیں.

چونکہ آپ کے چار ہفتے کے بچے کو زیادہ سر کنٹرول نہیں ہے، آپ اصل میں آپ کے بچے کو زیادہ غسل پانی میں ڈالنے کے قابل نہیں ہوسکتا ہے. اور آپ اصل میں آپ کے بچے کو باقاعدہ باتھ روم میں نہیں ڈالے گی. اس کے بجائے، چھوٹا بچہ ٹب یا بیسن استعمال کریں، اور اگلے چند ماہ کے لئے آپ کے بچے کے غسل میں صرف ایک انچ یا دو پانی ڈالیں.

بچے کا پہلا غسل

کہاں اور آپ کو اپنے بچے کو بھوک لگی ہے، اکثر سہولت اور والدین کی ذاتی ترجیحات میں آتی ہے.

آپ اس بات کو یقینی بنانے کے لئے چاہتے ہیں کہ آپ اپنے بچہ کو محفوظ طریقے سے باندھ لیں، حالانکہ، بشمول آپ:

• 120 سے آپ کے گرم پانی کے ہیٹر کے درجہ حرارت کو ترتیب دے کر اسکالنگ جلانے سے روکنا.
• اس بات کو ذہن میں رکھیں کہ زیادہ سے زیادہ بچوں کو ہفتے میں دو یا تین بار غسل کی ضرورت ہے. اگر آپ کا بچہ واقعی غسل لینے اور خشک جلد نہیں رکھتا ہے، تو اکثر اکثر مٹ جاتا ہے یا بہت گندی لنگوٹ ہے، تو روزانہ غسل کی ضرورت ہوسکتی ہے.
• جب آپ اسے غسل دے رہے ہیں تو، آپکے بچے کو ناپسندیدہ نہیں چھوڑنا.
• جب آپ غسل میں ہیں اور اپنے دوسرے ہاتھ سے دھویں تو اپنے بچے کے سر اور گردن کی مدد کریں.

6 -

بچوں کو پانی کی ضرورت ہے؟

کیا یہ ضروری ہے کہ نوزائیدہ بچے کو پانی پینے کے لئے، یا کافی فارمولہ ہے؟ آپ کے بچے کو کسی بھی 'اضافی' پانی کی ضرورت نہیں ہے. بچے کو دودھ پلانے کی صورت میں اس کے فارمولہ سے اس کی تمام مادہ ملتی ہے، یا اس کی چھاتی کی ضرورت ہوتی ہے. وہ عام طور پر اضافی پانی کی ضرورت نہیں ہوتی، تاہم.

ایک اور صورت حال جہاں آپ کو ایک بڑی عمر کے بچہ اضافی پانی ملے گا وہ اس وقت ہو جائے گا جب وہ زیادہ سے زیادہ ہو جاتے ہیں، لیکن یہ نوزائیدہ یا بچے کے ساتھ نہیں ہونا چاہئے.

مشورہ اور رائے کو تبدیل کرنا

سالوں میں اس تبدیلی کی طرح چیزوں پر خیالات اور رائے. مجھے یقین ہے کہ آپ کی بیٹی کے لئے آپ نے کیا کیا چیزیں ہیں، جو ممکنہ طور پر ٹھیک ہو گیا ہے، اب ہم اس کی سفارش نہیں کرتے ہیں. ان میں سے کچھ انتہائی ضروری ہیں، نوزائیدہ بچوں اور بچوں کو اپنے ایسڈس کے خطرے کو کم کرنے کے لۓ نئی سفارشات کی طرح، اور دیگر کم اہمیت رکھتے ہیں، جیسے پانی کے بارے میں یا اس کے بارے میں کچھ سخت ہدایات کے بارے میں ٹھوس بچے کے کھانے کی اشیاء متعارف کرانے کا حکم

جب آپ اس طرح کسی چیز کے بارے میں متفق ہیں تو، آپ کے والدین کے اپنے بچے کے بچے کے دورے کے ساتھ ساتھ اپنے بچوں کے دورے پر جانے میں مدد مل سکتی ہے تاکہ آپ چیزوں پر بات کر سکیں اور اپنے نقطہ نظر کو پورا کرنے اور ڈاکٹر کے نقطہ نظر کو سمجھنے کی کوشش کریں.

تو جب بچے کو پانی کی ضرورت ہے؟

چھ ماہ کی عمر کے بعد، بچوں کو کچھ فلورائڈ کی ضرورت ہوتی ہے، اور اس کے علاوہ کچھ اضافی پانی اپنے غذا میں متعارف کرانے کا وقت ہے.

لیکن چھ ماہ سے پہلے، اوسط صحتمند بچہ کسی اضافی پانی کی ضرورت نہیں ہے.

7 -

ہفتہ چار میڈیکل مسائل - کولیک

کولیک

کیا آپکے بچے کو ابھی تک کوئی بھی علامات نہیں ہیں؟ اگرچہ بچے اکثر تین گھنٹے کی عمر میں ہوتی ہیں جبچہ، یہ کبھی کبھار شروع نہیں ہوتا جب تک کہ وہ چار سے چھ ہفتوں تک نہ ہوں، لہذا آپ ابھی تک جنگل سے باہر نہیں رہ سکتے. یاد رکھو کہ کلینک کے علامات عام طور پر ایک بچہ شامل ہیں، جو کھانا کھلانا اور وزن اچھی طرح سے حاصل کر رہا ہے، عام طور پر ابتدائی شام میں کئی گھنٹوں تک روکا جاتا ہے.

ایک چھوٹا بچہ ہونے سے زیادہ بدتر اس جملے کو سن رہا ہے "یہ صرف رنگ ہے،" جس کا مطلب یہ ہے کہ آپ اس کے بارے میں کچھ نہیں کرسکتے. اور جب تک کلینک کے لئے علاج یا علاج نہیں ہے، اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ کو اپنے روڈ بچے پر قابو پانے کی کوشش نہیں کرنا چاہئے. زیادہ سے زیادہ نوزائیدہ بچوں جو جھکنے کی طرح رو رہی ہیں، بہت سے لوگ پھٹ جاتے ہیں، جبکہ دوسروں کو ٹہلنے کے لئے یا گھومنے کا لطف اندوز ہوتا ہے. شاید آپ کو یہ پتہ چلا کہ اگرچہ آپ کے بچے کے لئے بہتر کام کیا جاتا ہے.

8 -

ہفتے کے چار طبی مسائل - گیس

گیس

کیا گیس طبی مسئلہ ہے؟ یہ ہو سکتا ہے جب آپ کے بچے کو دوسرے علامات بھی مل جائیں، جیسے غصہ بوسہ پھنسنے، غریب وزن، مشکل کھانا کھلانا، یا افسوس. زیادہ تر، اگرچہ، آپ کے بچے کے لئے کچھ گیس رکھنے کے لئے یا زیادہ سے زیادہ گیس بھی عام ہے.

آپ کے بچے کو کتنے گیس کی گیس کے بارے میں فکر کرنے کی بجائے، اس کے بارے میں سوچیں کہ اس کے پاس کوئی حقیقی گیس درد ہے یا نہیں. کیا وہ طویل عرصے تک رونے لگے گی جب اس کی گیس ہے؟ اگر نہیں، اور وہ اچھی طرح سے کھانا کھلاتے اور اچھی طرح سے کھانا کھلاتے ہیں تو اس کا امکان عام طور پر "بچہ گیس" ہے.

بچوں کے والدین جو بچے فارمولا پینے میں اکثر پہلی علامت پر ایک فارمولہ سوئچ بناتے ہیں کہ ان کا بچہ کچھ گیس ہے. یہ عام طور پر غیر ضروری ہے لیکن ممکنہ طور پر اس فارمولہ کی طرف سے حوصلہ افزائی کی جا رہی ہے جو گیس کے ساتھ بچوں کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے، جیسے:

• Enfamil Gentlease LIPIL
• Enfamil LactoFree LIPIL
• Enfamil ProSobee LIPIL
• Similac حساس (رسمی طور پر سملاک لییکٹوز مفت)
• Similac Isomil ایڈوانس سویا فارمولہ
• نیسل اچھا آغاز سپریم سویا ڈی ایچ اے اے آر اے اے
• والدین کی انتخاب نرم بچے فارمولا

دودھ پر مبنی، لوہے کی قلت والا فارمولہ تبدیل کرنے سے کبھی کبھی ضروری ہوتا ہے، لیکن زیادہ تر والدین اس بات کا احساس کرتے ہیں کہ جب بچے گیس ہیں. لہذا آپ کے بچے کی فارمولہ کو تبدیل کرنے سے پہلے اپنے پیڈیاٹرییک سے بات کریں.

گیس اور دودھ پلانا

ایک فارمولا فیڈ بچے کے طور پر، دودھ پلانے کی ماں عام طور پر صرف گیس پر ایک حقیقی مسئلہ پر غور کرنا چاہئے اگر یہ بہت زیادہ یا دوسرے علامات کے ساتھ ہے. جب آپ کے دودھ کے بچے کی گیس ہے تو آپ کے غذا کو محدود کرنے سے پہلے، ایک یا ہفتے کے لئے اپنے غذا سے دودھ اور دودھ کی مصنوعات کو ختم کرنے پر غور کریں. پھر، آپ کے پیڈیایکرنین سے بات کرنے سے قبل دیگر نام نہاد "گیس" کھانے کی اشیاء، جیسے گوبھی، بروکولی، یا پھلیاں سے بچنے سے پہلے.

9 -

بھائی دشمنی

والدین اکثر سوچتے ہیں کہ ان کا دوسرا، تیسرا، یا چوتھا بچہ بھی آسان ہوگا. سب کے بعد، وہ سب سے زیادہ مسائل پر ماہرین ہوں گے.

جب بھی تجربہ کار والدین ہر وقت اپنے بچے کو پکارتے ہیں تو حیران نہیں ہوسکتے ہیں، گیس ہے، یا یہاں تک کہ بخار بھی ہوسکتے ہیں، ان کے ساتھ رشتے ہوئے بھائیوں سے نمٹنے کے لئے وہ ایک اور مسئلہ ہوسکتا ہے.

شاید وہ کچھ بہن بھائیوں کے لئے بھی تیار ہوسکتے ہیں جب وہ سب سے پہلے اپنے بچے کو گھر لے آئیں اور ممکنہ طور پر اس سے روکنے کیلئے اقدامات کئے جائیں، جیسے:

• حملوں کے دوران اپنے بچوں کی تیاری
• بچے کی ترسیل کی تاریخ کے وقت کے ارد گرد کسی بھی بڑی تبدیلی نہیں، جیسے چھوٹا بچہ بستر میں منتقل، پٹی تربیت شروع، یا پری اسکول کو تبدیل کرنے کے
• اس بات کا یقین کر لیں کہ دوستوں اور خاندان نے ان کے ساتھ وقت گزارے جب وہ بچے کو دیکھنے کے لئے آئے

بہت سے والدین اس حقیقت کے لئے تیار نہیں ہیں کہ بہن کی رقابت بہت زیادہ خراب ہو سکتی ہے یا پھر بھی آپ کے بچے کو چار ہفتوں پرانے وقت تک بھی شروع نہیں ہوسکتا. کیوں؟ آپ کا بچہ ممکنہ طور پر تھوڑا سا انتباہ ہے اور اب جاگتا ہے اور اسی طرح آپ کو تھوڑا سا وقت دینا ہوگا. اس کا مطلب آپ کے دوسرے بچوں کے ساتھ خرچ کرنے کے لئے تھوڑا کم وقت ہے.

آپ کے ہر دوسرے بچوں کے ساتھ زیادہ سے زیادہ معیار کا وقت خرچ کرنے کی کوشش کرنے کے علاوہ، آپ بھائی بہن کی طرف سے روک تھام اور کمی میں مدد کر سکتے ہیں:

• آپ کے بچے کو مناسب طریقوں سے مدد ملتی ہے، جیسے بچے کو پکڑنے، لنگوٹ، اور کپڑے اتارنے وغیرہ.
• آپ کے بچے کے رویے اور ترقی میں تبدیلی اور رجریشن کے لئے تیار کیا جا رہا ہے، جیسے زیادہ مزاجوں کا ٹینٹ یا کسی حادثے کا سامنا کرنا پڑتا ہے جب وہ صرف پختہ تربیت یافتہ تھا.
• جب آپ بچے کے ساتھ مدد کرنے کی پیشکش کرتے ہیں یا بچے سے مدد کریں تو آپ اپنے دوسرے بچوں کے لئے زیادہ وقت لگائیں تو اپنے دوستوں اور خاندان کو اپنے دوسرے بچوں کے ساتھ وقت خرچ کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کرنا.
• اپنے معمول کے معمولوں کو جتنی جلدی ممکن ہو سکے، بشمول mealtimes، naps، اور bedtimes.