1 -
بچے کا کھانا اگلا مرحلہآپکے بچے تھوڑی دیر کے لئے چاول اناج کو اچھی طرح سے کھاتے ہوئے ہونے کے بعد، آپ کو ممکنہ طور پر دوسرے بچے کی خوراک کی کوشش کرنا ہوگی.
اگرچہ ایسا کرنے کے بارے میں کوئی مطلق قواعد موجود نہیں ہیں، کچھ عام ہدایات میں شامل ہیں کہ آپ:
- چونکہ آپ نے معمول کی ابتدائی رینج (4 سے 6 مہینے) پر چاول اناج شروع کر دیا ہے، اس طرح سبزیوں، پھلوں اور گوشت کے طور پر دوسرے بچے کے کھانے کی اشیاء شروع کرنے کے لئے ایک بڑا جلدی نہیں ہو.
- ایک بار جب آپ کے بچے کو اناج کو صرف کھانے سے مطمئن نہیں ہوتا تو پھر کھانے کی چیزیں شروع کریں، مثال کے طور پر، وہ پہلے سے ہی ایک یا دو مرتبہ اناج کے 3 یا 4 چمچ کھاتے ہیں اور بھوک لگتے ہیں.
- نئے غذائیت، گاجر، مٹر، یا مچھروں کے درمیان 2 یا 3 دن کے اندر انتظار کریں، تاکہ آپ کھانے کی الرجی یا عدم برداشت کے علامات، جیسے اسہال، گیس، الٹنا یا جلد کی جھاڑیوں کے علامات کو پہچان لیں.
- اس کے بعد آپکے بچے کو چند ہفتوں یا مہینےوں کے لئے ایک لوہے کے قلعے شدہ چاول اناج کو برداشت کرنا پڑتا ہے، تو پھر آپ کو پھرمل، جڑی، گندم اور پھر مخلوط اناج کی کوشش کرنی چاہئے.
- ماہرین کو عام طور پر آپ کے بچے کے غذا میں سبزیوں کو مزید کہا جاتا ہے، آپ پھل شروع کرنے سے پہلے، اس وجہ سے کہ آپ سب سے پہلے ان کے شروع ہونے کے بعد آپ کا بچہ میوہ ذائقہ پسند کریں.
- دودھ کے دودھ یا دودھ کے 24 سے 36 آونوں کے علاوہ، ایک دن میں تین دفعہ بچے کی خوراک کے 4 آونس تک آہستہ آہستہ اپنا راستہ کام کریں. بدقسمتی سے، آپ کا بچہ ہر عمر میں کھاتا ہے کتنا مختلف ہوتا ہے، لہذا آپ کو اس سے کم کرنا پڑے گا کہ آپ اپنے بچہ کو کھانا کھلانا چاہتے ہیں. مثال کے طور پر، ایک بچہ کے لئے ایک نمونہ مینو میں دن میں 7 دن نرسنگ شامل ہوسکتا ہے اور صرف ایک دن میں ایک بار پھر اناج کا اعزاز کھایا جاتا ہے جبکہ ایک دن 8 مرتبہ نرسنگ ہوسکتا ہے اور ناشتہ کے لئے اناج کے 4 آونوں، 2 آونوں کی وون اور دوپہر کے کھانے کے لئے پھل، اور رات کے کھانے کے لئے 2 آلو veggies اور گوشت.
اس کے علاوہ، یاد رکھیں کہ بہت سے بچے کسی بھی بچے کی خوراک شروع نہیں کرتے جب تک کہ وہ 6 یا 7 ماہ کی عمر نہیں ہیں، لہذا اگر آپ کے بچہ ابھی تک حل کرنے کے لئے تیار نہ ہو تو آپ کو حوصلہ افزائی نہ کریں.
2 -
نرسنگ بچوں کے لئے ضمنی بوتلیںیہاں تک کہ ماں جو خاص طور پر دودھ پلانے والی ہیں وہ کبھی کبھار کبھی بھی وقت پائے جاتے ہیں جب انہیں ایک بوتل کے ساتھ ملنے کی ضرورت ہو گی.
ایک بوتل لے لیتے ہیں، یہاں تک کہ اگر یہ دودھ دودھ کی بوتل ہے، تو ایک مسئلہ ہوسکتا ہے اگرچہ آپ کے بچہ نے اس وقت بوتل کبھی نہیں لی ہے. وہ بوتل کی نپل یا نرسنگ کے لئے اس طرح کے مضبوط ترجیحات سے محروم ہوسکتے ہیں کہ وہ بوتل لے جانے سے انکار کردیں.
تو آپ کیا کرتے ہیں اگر آپ دن یا رات کے دوران چند گھنٹوں سے زیادہ عرصے سے دور رہیں گے؟ اور آپ کے بارے میں کس طرح توسیع کی مدت کے لئے دور جانا پڑے گا، ایک طویل ہفتے کے آخر میں اور آپ کے بچے کو نرس کرنے کے لئے گھر نہیں ہو گا؟
خوش قسمتی سے، آپ کچھ ایسی چیزیں کر سکتے ہیں جو بوتل میں لے جانے کے لئے تمام لیکن سب سے زیادہ ضد بچوں کی مدد کرسکتے ہیں، بشمول:
- اپنے بچے کو مختلف پوزیشن میں کھانا کھلانے کے مقابلے میں وہ عام طور پر نرس کا استعمال کرتا ہے. ممکن ہو کہ آپ اپنے بچے کو بوتل بنانا چاہیں جبکہ آپ اس کے ارد گرد چل رہے ہيں.
- اس کی والدہ کے علاوہ کسی کو اس کی بوتل کھلانا ہے کیونکہ وہ اپنی ماں سے بوتل لے کر مزاحم ہوسکتی ہے.
- مختلف بوتلیں اور نپلوں کی کوشش کر رہے ہیں.
- جب تک آپ بچے کو بوتل کی پیشکش کرنے سے پہلے بھوک لگی ہے تو انتظار نہیں کرتے.
- اگر آپ کے بچہ بچے کی فارمولہ بوتل سے بوتل نہیں لیتے تو پمپ سے دودھ پلانا.
سب سے زیادہ اہم بات یہ ہے کہ آپکے بچے کے لئے بہتر کام کرنے کے لۓ مختلف تکنیکوں اور طریقوں سے تھوڑا سا استعمال کرنے کے لئے مریض ہوسکیں.
3 -
سیفٹی انتباہ - زیادہ رولنگجبکہ کچھ بچوں کو دو ماہ کی عمر کے طور پر ابتدائی طور پر رول کرنا شروع ہوتا ہے، جبکہ تقریبا 75 فیصد بچوں کو نیںں ہفتوں کے دوران گھوم رہے ہیں.
اور تقریبا 90 فی صد اس وقت تک بڑھ رہے ہیں جب پانچ اور آدھے مہینے ہوتے ہیں.
اس سے آپ کے گھر کے ارد گرد بچے کو پھینکنے سے بچنے اور چیزوں سے بچنے سے بچنے کے لئے کام کرنا ضروری ہے. اب یہ کہ آپ کا بچہ ختم ہو رہا ہے، آپ کو اس کی فوری طور پر اس کے پہلوؤں سے بچنے کے قابل نہیں ہوسکتا ہے اور اب بھی محفوظ ہوسکتا ہے. وہ آگے بڑھ کر کسی کو ڈھونڈنے کے لئے تلاش کر سکتے ہیں، سوفی گرے یا دوسری چیزوں میں لے جا سکیں جو آپ نے توقع نہیں کی تھی کہ وہ پہنچ سکتے ہیں.
بچے کو محفوظ رکھنے کے طور پر وہ گھومنے کے لۓ، آپ کو:
- اس بات کو یقینی بنائے کہ آپ اپنے بچہ کو ایک سیکنڈ کے لئے بھی نہیں چھوڑتے جب وہ کہیں کہیں گے کہ وہ گرتے ہیں، مثلا بدلنے کی میز، بستر، سوفی، وغیرہ. اگر آپ کو کسی بھی وجہ سے کسی بھی وجہ سے چھوڑنا پڑے تو، چند سیکنڈ تک بھی، اپنا بچہ اٹھاؤ اور اسے لے لو.
- ہر وقت آپ کے بچے کو ایک ہاتھ رکھو جب بھی وہ بدلنے کی میز پر اونچی اونچی ہے یا ایسی جگہ جسے وہ گر سکتا ہے
- چھوٹی اشیاء اور کھلونے کے لئے باقاعدگی سے فرش کو چیک کریں جو آپ کا بچہ گلا سکتا ہے. اس میں ماربل، گیندوں، غیر منحصر یا ٹوٹے ہوئے گببارے، چھوٹے میگیٹس، چھوٹے لیگو ٹکڑے ٹکڑے اور چھوٹے ٹکڑوں کے ساتھ دوسرے کھلونے بھی شامل ہیں.
- بوڑھے بچوں کو اپنے کھلونے کو بچے سے دور رکھنے اور ان کے ساتھ کھیلنے کے لئے رکھنے کے لئے سکھائیں جب وہ ان کے ساتھ کھیل رہے ہیں. آپ بچے کے ارد گرد کھلونا فری زون بھی قائم کر سکتے ہیں، صرف اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ بھائی بہن اس کے ارد گرد چھوٹے کھلونا ٹکڑے ٹکڑے نہیں چھوڑیں.
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ نے اپنے گھر کو اچھی طرح سے بچا لیا ہے . وہ تکلیف دہ یا چلنے تک انتظار نہ کرو. اگر وہ موبائل ہے، تو یہ وقت ہے (اگر آپ پہلے ہی نہیں ہیں) ہر چیز کو بچانے کے لئے تاکہ آپ کے "پہلے مرحلے" میں سے ایک ہنگامہ خیز جگہ پر آپ کی پہلی دورہ میں ختم ہوجائے.
4 -
سیڈس اور رولنگ ختمرولنگ کے ساتھ ایک بڑا مسئلہ یہ ہے کہ وہ آپ کے بچے کو اپنی پیٹھ پر سو نہیں جا سکتا ہے. یہاں تک کہ اگر آپ اسے اپنی پیٹھ پر نیند ڈالنے کے لئے جاری رکھیں تو، کیونکہ آپ اس کے خطرے کو کم کرنے کے بارے میں جاننا چاہتے ہیں، وہ جلدی سے اس کی طرف یا پیٹ میں گھومتے ہیں.
آپ کیا کرتے ہیں؟
ٹھیک ہے، آپ ہر رات اس کے پیچھے چلنے کے لئے جاری نہیں رہ سکتے ہیں ہر بار جب وہ اپنے پیٹ میں گھومتا ہے. غیرقانونی ہونے کے علاوہ، یہ عام طور پر غیر ضروری نہیں ہے، جیسا کہ ایک بار بچے کو اچھی طرح سے بڑھ رہی ہے، وہ عام طور پر سیڈ کے بہت کم خطرے میں ہیں.
پٹی نیند پوزیشنرز، گھوںسلا، اور پٹھوں کے بارے میں کیا؟ زیادہ سے زیادہ آپ کا بچہ صرف اس وقت تک استعمال ہوتا ہے جب تک کہ آپ کے بچے کو ختم نہ ہو، لہذا وہ یا تو مدد نہیں کریں گے.
آپ کو اب بھی اسے اس کی پیٹھ پر نیند ڈالنا چاہئے، خاص طور سے اس طرح سے جس نے اسے ابھی تک سو جانا سیکھا ہے، اور پھر اس کو اس پوزیشن کو تلاش کرنے دیں کہ وہ اپنی طرف سے سونے کے لئے زیادہ آرام دہ ہے.
اگرچہ SIDS کے لئے سب سے زیادہ خطرہ اب تک ماضی میں ہے کہ آپ کا بچہ چار مہینے سے زائد ہے، آپ کو اب بھی اس کے خطرے کو کم کرنے کے لئے اقدامات کرنا چاہئے، بشمول اس سے زیادہ گرمی نہ ہونے دیں، نہ ہی اس کا دھواں دھواں، اور:
- ہمیشہ آپ کے بچے کو ایک مضبوط پاؤڈر گریس پر ہمیشہ اپنی بچہ نیند ڈالیں جو ایک شیٹ سے ڈھکتی ہے، بغیر کسی نرم اشیاء، ڈھیلا بستر، تکیا، یا پٹھوں میں دیگر نرم اشیاء.
- اپنے بچے کی نیند کو ایک پادری میں جو آپ کے بستر کے قریب ہی بیڈروم میں ہے، لیکن آپ کے بستر میں نہیں.
- بمپر سے پٹھوں کو چھوڑ کر غور کریں، لیکن اگر آپ ان کا استعمال کرتے ہیں، تو یہ یقینی بنائیں کہ وہ پاؤڈر کے ارد گرد فٹ ہوجائیں، جگہ پر محفوظ ہوجائیں، اور ایک بار جب آپ کا بچہ کھڑے ہو.
- اس بات کو یقینی بنائیں کہ تمام نگہداشت والے ان سفارشات سے واقف ہیں.
رولنگ اوور اور باساسیٹس
رولنگ کے ساتھ دوسرا مسئلہ یہ ہے کہ یہ عام طور پر آپ کے بچے کو اپنے باساسیٹ سے اور ایک پاؤڈر میں منتقل کرنے کا وقت ہے. وہ جلد ہی اس کی نرسری منتقل کرنے کے لئے تیار ہو گی.
5 -
گلابی آنکھجب بیکٹیریا کی وجہ سے، گلابی آنکھ والے بچے (کانگھرائیوٹائٹس) ان کی آنکھوں سے سبز یا پیلے رنگ کی خارج ہونے والے مادہ اور ان کی آنکھوں کے سفید حصے اور کم پپو کے اندر سرخ ہو جائیں گے. جب بیکٹیریل کانانسکٹیوٹائٹس کے ساتھ جڑے ہوئے ہیں، تو آپ کو آپ کے بچے کی آنکھوں سے نکاسی کا دورہ کرنا پڑے گا.
بچوں کو الرجی سے بھی گلابی آنکھ حاصل ہوتی ہے (الرجک کنجیوٹائیوٹائٹس)، جو ان کی آنکھ سرخ، کھلی اور پھیرنے کی وجہ سے ہو گی.
وائرل انفیکشن بھی گلابی آنکھ کا سبب بن سکتی ہیں. تیزی سے سرخ ہونے کے علاوہ، ایک وائرس کے ساتھ جو بچے گلابی آنکھوں کا سبب بنتی ہے اس کے نتیجے میں ایک سفید مادہ پیدا ہوتا ہے. گلابی آنکھ جلدی اور دھول کی طرح جلدیوں کی وجہ سے ہوسکتی ہے.
گلابی آنکھ کے علاج
گلابی آنکھ کے بیکٹیریل وجوہات آپ کے بچے کو ایک بیکٹریی انفیکشن (جیسے کان انفیکشن کی طرح) میں اینٹ بائیوٹک، یا پھر بنیادی ڈراپ یا انگوٹھی یا زبانی اینٹی بائیوٹک کی ضرورت ہوتی ہے.
الارمک کانگھرائیوٹائٹس عام الرجی کے ادویات، اور پٹانول کی ابتدائی ڈراپوں کے ساتھ علاج کیا جاسکتا ہے، اگرچہ الرجی کی آنکھیں چھوڑنے والے بچوں پر استعمال کے لئے منظوری نہیں دی جاتی ہیں.
گلابی آنکھوں کے ویرل وجوہات عام طور پر علاج کی ضرورت نہیں ہوتی ہیں.
جو بھی وجہ ہے، آپ کو عام طور پر گرم نم کپ کے ساتھ کسی آنکھ سے خارج ہونے والی مادہ کو دور کرنا چاہئے اور اگر یہ متضاد ہو تو اپنے ہاتھ دھویں.
اگر آپ کا بچہ گلابی آنکھ سے عام علاج کے جواب میں نہیں ہوتا ہے، یا اگر وہ درد (fussiness، نہیں سوتے، وغیرہ) کے طور پر یا نقطہ نظر کے مسائل کو محسوس کرتے ہیں تو، پیڈیاٹکک آتھتھولوجسٹ کے ذریعہ تشخیص ایک اچھا خیال ہوسکتا ہے.
گلابی آنکھ کی روک تھام
گلابی آنکھ اکثر زیادہ متضاد بچپن میں انفیکشنز میں سے ایک ہوتے ہیں، خاص طور پر بچوں کے لئے دن کی دیکھ بھال میں. اس کا امکان ہے کہ چھوٹے بچے اکثر اپنی آنکھوں کو رگڑتے ہیں، جو آسانی سے انفیکشن کو پھیل سکتا ہے. گلابی آنکھوں کی روک تھام کو اچھی ہاتھ دھونے کے ارد گرد گھومتا ہے، خاص طور پر آپ کے بچے کی آنکھوں سے دھونے کے بعد.
6 -
کان کولنگ بمقابلہ کان انفیکشنبہت سے بچے اپنے کانوں پر ھیںچتے ہیں.
کیا یہ ایک کان انفیکشن کا نشان ہے؟
کبھی کبھار یہ ہے، لیکن اکثر، اگر آپ کا بچہ اس کے کانوں پر گھوم رہا ہے اور کوئی دوسرے علامات نہیں ہوتے تو پھر یہ معمول ہے. ان میں سے بعض علامات جو آپ کے بچے کی نشاندہی کرسکتے ہیں وہ کان میں انفیکشن شامل ہیں:
- fussiness
- بخار
- بھوک کم
- رات کو جاگتے ہوئے
- ایک ناک کی ناک اور کھانسی یا صرف ایک سرد ہو رہی ہے، کیونکہ کان انفیکشن اکثر سرد کے ساتھ منسلک ہوتے ہیں
ان میں سے کچھ دوسرے کانوں کے انفیکشن کے علامات کے بغیر، آپ کے بچے کو اس کے کانوں میں ٹانگوں کی وجہ سے ہوسکتا ہے کیونکہ وہ صرف ان کو مل گیا ہے، جب وہ ختم ہو جاتی ہے، یا اس کی وجہ سے وہ پھنسے ہوئے ہیں .
اگر آپ سوچتے ہیں کہ آپ کے بچے کو کان انفیکشن ہے تو، آپ کے پیڈیایکرنین کو تشخیص کی تصدیق کے لۓ دیکھیں. کان کی انفیکشن کے علامات کے علاوہ، آپ کے بچے کو اس کے کان میں ڈھونڈنا جسمانی امتحان جیسے علامات کے طور پر، سرخ، بھوک بڑھانے، جو آپ کے بچے کی طرف سے آپ کے کانوں کے اندر دیکھتے ہیں، آپ دیکھ سکتے ہیں.
اگر آپ کا بچہ واقعی کان کان انفیکشن کرتا ہے، تو اس کی وجہ سے وہ اینٹی بائیوٹک کی ضرورت ہوگی. امریکی اکیڈمی آف پیڈیاٹریکس کے تازہ ترین کان انفیکشن کے علاج کی ہدایات بڑی عمر کے بچوں کے لئے "مشاہداتی اختیار" پیش کرتی ہیں تاکہ وہ اینٹی بایوٹکس کے بغیر 48 گھنٹے تک دیکھے جاسکتے ہیں کہ یہ دیکھتے ہیں کہ وہ اپنے آپ کو بہتر بناتے ہیں، چھ مہینے کے عمر میں ہمیشہ انٹیبیٹکس کے ساتھ ان کا علاج کرنا چاہئے جب ان کے کان انفیکشن ہوتے ہیں.
7 -
دوسرا رائے حاصل کرنا"دوسری رائے حاصل کرنا" ایک مقبول فقرہ ہے جو والدین اکثر ایک دوسرے کا ذکر کرتے ہیں.
بدقسمتی سے، اگرچہ آپ کا بچہ بیمار ہو یا پھر جب آپ کے بچے کی بیماری سے متفق ہوں تو دوسری بات یہ ہے کہ بعض اوقات یہ ضروری ہے کہ آپ اس آلے کو غلط استعمال نہ کریں.
آپ کو دوسری رائے حاصل کرنے سے کس طرح غلط استعمال کر سکتا ہے؟
کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ کو ضرورت ہے جب آپ کو ایک دوسرے ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے ہمیشہ بہتر نہیں ہے؟
جبکہ یہ عام طور پر دوسری رائے حاصل کرنے کے لئے بہت اچھا ہے، آپ کو عام طور پر اس بارے میں سوچنا چاہئے کہ سب سے پہلے دوسری رائے کیوں تلاش کر رہی ہے. کیا آپ کا بچہ متعدد دوروں کے بعد بہتر نہیں ہے؟ کیا آپ کا بچہ ایک پیچیدہ مسئلہ ہے اور ماہرین کو دیکھنے کی ضرورت ہے؟ کیا آپ اپنے پیڈینٹریٹری کے ساتھ متفق ہیں؟
دوسری رائے کے ساتھ اہم مسئلہ یہ ہے کہ آپ کیا کرتے ہیں جب دو رائے ایک دوسرے کے مخالف ہیں؟ کیا آپ تیسری رائے حاصل کرتے ہیں؟ کیا آپ ڈاکٹر کے ساتھ جاتے ہیں جو آپ کو بتا رہے ہیں کہ آپ کیا سننا چاہتے ہیں؟
آپ کے پیڈیاترکین وطن دوسری رائے کے طور پر
دوسری نظریات کو دیکھنے کے لئے سب سے زیادہ غیر معمولی جگہوں میں سے ایک آپ کے اپنے بچے کی بیماری ہے. چیزیں کرنے کے لئے ایک سے زیادہ صحیح طریقے سے زیادہ ہوتے ہیں اور اگر آپ اپنے بچے کی دیکھ بھال کے اپنے بچوں کی دیکھ بھال کے منصوبے سے متفق نہیں ہیں، تو سوال پوچھنا ہچکچاہٹ نہ کریں اور دیکھیں کہ کیا کچھ اور چیز ہے جسے آپ سب سے پہلے آزما سکتے ہیں. اگر ایسا نہیں ہے تو، کم سے کم آپ اپنے بچے کی بیماریوں کی وضاحت کیوں کرسکتے ہیں اور چیزیں بہتر سمجھتے ہیں.
دوسرا رائے حاصل کرنا
کچھ حالات میں، اگر آپ انڈرائڈریٹین سے جواب نہیں مل رہے ہیں جو آپ دیکھ رہے ہیں، تو آپ کو کسی دوسرے بچے کی بیماری یا کسی بچے کے ماہر ماہر سے دوسری رائے کی ضرورت ہوسکتی ہے. مثال کے طور پر، اگر آپ کا بچہ شدید ایککیما ہے اور اس کی دھواں روایتی علاج کا جواب نہیں دے رہی ہے تو پھر یہ ایک بچے کی بیماری کے ماہر ڈاکٹر کو دیکھنے کے لئے ایک اچھا خیال ہوسکتا ہے. یا اگر آپ کے بچے کو دل کی گہرائیوں سے بچنے کی ضرورت ہوتی ہے تو اس کے بعد وہ ایک پیڈیاٹک کارڈیولوجسٹ کی طرف سے اندازہ کیا جاسکتا ہے.
> ماخذ:
> اڈے اڈڈمی اکیڈمی. کلینیکل پریکٹس ہدایات. شدید تلویزیسی میڈیا کی تشخیص اور انتظام. پیڈیاٹریکس والیول. 113 نمبر 5 مئی 2004، پی پی 1451-1465.