کپڑوں کو ضائع کرنے اور منتقلی پر تجاویز
ایک دوست نے حال ہی میں مجھے بتایا کہ اس کی بوتل سے 11 ماہ کی عمر کی ضرورت ہے. اس کے پیڈیایکریٹر نے اسے بتایا تھا کہ اسے اب اس کا استعمال نہیں کرنا چاہئے. میں تھوڑا سا حیران تھا. سب کے باوجود، پیڈیاٹریکس (اے اے اے پی) بھی اس فرم نہیں ہے، بلکہ اس کی بجائے والدین کو اپنے بچوں کو 15 سے 18 مہینے تک مکمل طور پر بوتل سے دور کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.
اور، ایماندار ہونے کے لئے، موڑنے کے طور پر سنگ میلوں کے لئے ٹھوس عام وقت مقرر کرنے کے لئے موزوں نہیں ہے.
یہ کہنا نہیں ہے کہ آپ کے بچے کے دوسرے سال میں بوتلیں نکالنے کی کوئی اچھی وجہ نہیں ہے. ریسرچ سے پتہ چلتا ہے کہ بوتلوں کے طویل استعمال کا دانتوں کا مادہ پیدا ہوسکتا ہے . بوتلوں کا استعمال بہت زیادہ دودھ پینے کے لۓ بھی قیادت کرسکتا ہے ، جس سے زیادہ وزن یا غیر متغیر غذا پیدا ہوسکتا ہے کیونکہ دودھ کو آپ کے بچے کی غذا میں دوسرے کھانے کی جگہ لے لی جاتی ہے. لہذا آپ کے بچے کو اس موقع پر حاصل کرنے میں مدد ملے گی جہاں وہ "الوداعی، بوتل" کہنا چاہتے ہیں. لیکن تم یہ کیسے کرتے ہو؟
شروع کرنے کے لئے
اگرچہ بہت سے والدین ان کے بچے کی پہلی سالگرہ کے بعد ایک کپ پیش کرنے کے لئے نہیں سوچتے ہیں، حقیقت یہ ہے کہ آپ کو پہلی سال کے دوسرے نصف حصے میں کپ ( متعارف کروا کے بغیر یا بغیر) متعارف کرایا جا سکتا ہے. تیاری کا سب سے اہم نشہ سیدھا بیٹھا ہے. اگر آپ کے بچے کو مضبوط موٹر مہارت حاصل ہوتی ہے اور پہلے سے ہی اس کی ایک بوتل بوتل لے رہی ہے، تو وہ کپ میں لے جانے کا زیادہ امکان ہوسکتا ہے، لیکن ان کی صلاحیتیں شروع کرنے کے لئے ضروری نہیں ہیں.
جیسا کہ آپ ایک کپ متعارف کرانے شروع کرتے ہیں، یہ آپ کے بچے کو پکڑنے اور کپ کو اس کے منہ پر رکھنا ٹھیک ہے کیونکہ آپ چھوٹے سوپ کو آہستہ آہستہ پیش کرتے ہیں.
بوتلیں کیسے نکلیں
ایک بوتل سے کپ میں بچے کو منتقل کرنے کے دو طریقے ہیں. آپ کے نقطہ نظر سے آپ کے بچے کی بوتل پر منسلک ہوتا ہے اور آپ کو محسوس ہوتا ہے کہ وہ سرد ترکی جانے کے لئے تیار ہے.
چلو جانے والے سست بچے کے لئے
- کئی دن کے لئے مائع کی ایک ضمنی ذریعہ کے طور پر کپ متعارف کرایا. تھوڑا سا پانی پیش کریں اور آپ کے بچے کو خالی کپ کے ساتھ کھیلنے کی اجازت دی جاسکتی ہے کیونکہ وہ اسے استعمال کرتا ہے.
- اگلا، ایک بار ہفتے میں ایک بار ایک کپٹی کپ کے لئے بوتل کی جگہ لے لے اور سپل کپ کے ساتھ تمام دن کے وقت کی مشروبات کو آہستہ آہستہ بنانے کی تعمیر.
- بوتلوں کو دیکھنے سے ہٹا دیں تاکہ آپ کا بچہ اس کپ کے لۓ اس سے نہیں پوچھے گا. اگر آپ کا بچہ بڑا ہے تو، آپ اس کی وضاحت کر سکتے ہیں کہ بوتلوں کو الوداع کہتے ہیں. اس سے آپ کو ان کو پیک کرنے اور ان کو بھیجنے میں مدد ملتی ہے. اس کی منتقلی کے لئے تیار ہوسکتی ہے.
- رات کے وقت بچے کے لئے ایک چیلنج ہوسکتی ہے جو بوتل سے منسلک ہے. بستر کی بوتل بوتل چھوڑنے میں مدد کرنے کی کلیت مستقل ہے. ایک بار جب آپ اس بستر کی کوشش کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں تو ایک کپ سے پینے کے لۓ، واپس نہیں آو. یہاں تک کہ اگر وہ کپ کو مسترد کرتا ہے اور اس بوتل کے لئے روکا ہے، تو آپ کو بوتل دینے سے بچنے کے لۓ یا اسے الجھن دے گا اور اسے طویل عرصے سے اسے دینے کے لۓ مشکل بنائے گا.
- کہانیوں، اضافی cuddles، اور ایک نیا پیارا محبت کے ساتھ ایک نئے سونے کا وقت کی معمولی تخلیق ایک گرم، آرام دہ اور پرسکون ماحول کی تعمیر کر سکتا ہے جو آپ کے بچے کے لئے منتقلی آسان ہے.
کے لئے میں تیار ہوں - اگلا بچہ
12 مہینوں تک، بہت سی چھوٹا بچہ بوتل بوتل سے دور کرنے میں کوئی مسئلہ نہیں ہوگا.
اگر آپکا بچہ شروع سے کپ لے جاتا ہے، تو کچھ اضافی اقدامات اٹھائیں. جب آپ بڑی گندگی سے بچنے کی ضرورت ہوتی ہے (گاڑی میں کی طرح) کے طور پر ابتدائی طور پر ممکنہ طور پر ایک کھلی کپ اور ریزرو سپپی کپ متعارف کروائیں.
- دودھ سمیت، تمام مائعوں کے لئے ایک کپ کا استعمال کریں.
غور کرنے کے لئے ایک اہم بات یہ ہے کہ آپ صرف بوتل اور کسی بھی خراب بوتل کی عادتوں کو تبدیل نہیں کرنا چاہتے ہیں جو شاید ایک ہیپی کے کپ کے لئے تمام برا برے عادوں کے ساتھ تیار ہوسکتے ہیں. ریسرچ سے پتہ چلتا ہے کہ سپپی کپ کا استعمال کرتے ہوئے toddlers (یا اس معاملے کے لئے بوتلیں) خطرے میں زیادہ تر خطرے میں ہوسکتی ہیں جب بچے چلتے ہیں یا بوتل یا کپ کے ساتھ اپنے منہ میں چلتے ہیں.
آپ کو بھی اس بات کا یقین ہونا چاہئے کہ آپ صرف اپنے بچے کو ایک پینے کو دے رہے ہیں جب وہ واقعی پیاس کے ساتھ یا کھانے کے ساتھ جانیں اور معلوم ہو کہ دودھ کے بچوں کو کتنی بڑی عمر کی ضرورت ہوتی ہے . ایک چھوٹا سا کپ پکڑنے کے لئے ایک دن میں کپڑا پکڑنے کے لۓ ہر دن بوتل کے بوتلوں کے طویل استعمال کے طور پر نقصان دہ ہوسکتا ہے، جس میں پینے کا باعث بنتا ہے جو اس میں غذائیت کا کھانا کھاتا ہے اور دانتوں کا مادہ کو فروغ دینا ممکن ہے.