بچوں کے لئے دانتوں کا ہیلتھ گائیڈ

آپ کے بچے کے دانتوں کی دیکھ بھال

والدین اکثر اپنے سوالات کے بارے میں سوال کرتے ہیں کہ اپنے بچوں کے دانتوں کا خیال رکھنا. آپ کو برش کب شروع کرنا چاہئے؟ کس قسم کی ٹوتھ پیسٹ بہترین ہے آپ کو دانتوں کا ڈاکٹر کب جانا چاہئے؟ ان سوالات کے جوابات جاننے سے آپ اپنے بچوں کے دانتوں کو صحت مند اور گہا آزاد بنانے میں مدد کرسکتے ہیں.

اگرچہ آپ کو ابھی تک ان کے برش کرنے کی ضرورت نہیں ہے، جیسے ہی آپ کو اپنے دانتوں سے ملنے کے بعد آپ اپنے بچے کے دانتوں کی صفائی شروع کرنی چاہئے.

سب سے پہلے، آپ اپنے بچے کے دانت صاف کرنے کے لئے صرف ایک واش کپڑے استعمال کرسکتے ہیں. جیسا کہ وہ زیادہ ہو جاتا ہے، آپ نرم نرم بچوں کے دانتوں کا برش استعمال کرسکتے ہیں.

فلوریڈائڈ ٹوتھ پیسٹ

کیونکہ وہاں کچھ خطرہ ہوتا ہے اگر آپ کا بچہ بہت زیادہ فلورائڈ ہو جائے تو آپ کی دانتوں کا انتخاب اہم ہے. ذہن میں رکھو کہ بچوں کے ٹوت پیسٹ کے زیادہ سے زیادہ برانڈ فلوروائڈڈ ہیں. ان کے پاس صرف بچوں کے لئے زیادہ مزہ بنانے کے لئے مختلف ذائقہ اور مقبول کردار ہیں، لیکن یہ آپ کے بچوں کے لئے بہت زیادہ دانتوں کے نچلے نگل کو محفوظ نہیں کرتا.

اگر ایک فلورائڈ ٹوتھ پیسٹ کا استعمال کرتے ہوئے تو، آپ کے چھوٹا بچہ تقریبا دو سال کی عمر تک ٹوتھ پیسٹ کا ایک چھوٹا سا سمیر استعمال کریں. اس کے بعد، آپ ٹوت پیسٹ کی ایک چھوٹا سا، مٹھی سائز کا استعمال کرنے کے لئے شروع کر سکتے ہیں، تاکہ کسی طرح سے، اگر آپ اسے نگلتے ہیں تو آپکے بچے کو بہت زیادہ فلورائڈ ملتی ہے. اور اپنے بچے کو دانتوں کے پھینک سے باہر نکلنے کے لئے ایک نوجوان عمر میں حوصلہ افزائی کرنے لگیں.

چھوٹے بچوں کے لئے دوسرا متبادل غیر فلوروڈڈ ٹوتھ پیسٹ استعمال کرنا ہے، جیسے بچے اورراجل ٹوت اور گم کلینسر، جب تک کہ وہ دانتوں کا پھینکنے سے قاصر ہوجائیں، لیکن ذہن میں رکھو کہ زیادہ تر ماہرین کی تجویز ہے کہ آپ فلورائڈ کے ساتھ ایک چھوٹا سا دانتوں کا استعمال کریں.

دانتوں کا ڈاکٹر کا پہلا دورہ

ڈینٹسٹ کے پہلے دورے کا وقت تھوڑا سا متنازع ہونا تھا. امریکی اکیڈمی کے پیڈیاٹکک ڈینٹریٹری نے طویل عرصے سے کہا ہے کہ جب وہ اپنے دانتوں کو حاصل کریں اور 1 سال سے زائد عرصے بعد بچوں کو دانتوں کا ڈاکٹر دیکھنا چاہئے.

اس کے برعکس، اڈے اڈے اکیڈمی اکیڈمی کا کہنا تھا کہ جب تک آپ کا بچہ اپنے دانتوں کے ساتھ مشکلات کے لۓ خطرے سے نمٹنے کے لۓ خطرے سے نمٹنے کے لۓ خطرے سے نمٹنے کے لئے خطرے سے نمٹنے کے لۓ متعدد گھریلو ممبران کے طور پر بہت سی cavities کے ساتھ، سوپ کپ یا بوتل، دانتوں کی دھن، انگوٹھے چوسنے کی عادت کے ساتھ سوتے ہیں. ، وغیرہ.، دانتوں کا ڈاکٹر کی پہلی دورہ تیسری سالگرہ کے ارد گرد ہونا چاہئے.

تاہم، اے اے اے پی سے یہ بھی پتہ چلتا ہے کہ دانتوں کا ڈاکٹر کی ابتدائی دور ابتدائی عمر میں مناسب زبانی حفظان صحت کے بارے میں جاننے کا ایک اچھا طریقہ ہے، بشمول نائٹ ٹائم بوتلیں یا فارمولا یا جوس کے سپپی کپ ، مناسب دانتوں کا برش، اور صحت مند غذا سے بچنے میں مدد ملتی ہے. دانتوں کی صحت. اگر آپ کے بچے کی طبی حالت ہوتی ہے تو آپ ابتدائی بچے کی دانتوں کا ڈاکٹر دیکھنا چاہتے ہیں جو ڈینٹل سنڈروم کے دانتوں کے مسائل کے خطرے میں ڈالتا ہے.

اور ان کے تازہ ترین پالیسی کے بیانات کے ساتھ، یہاں تک کہ AAP کا کہنا ہے کہ تمام بچوں کو اپنی پہلی سالگرہ کی طرف سے ایک دانتوں کا ڈاکٹر دیکھنا چاہئے.

فلورائڈ

ایک اور اہم موضوع یہ ہے کہ اگر آپ کا بچہ کافی فلورائڈ حاصل کررہے ہیں تو یہ پتہ چلتا ہے. بچوں کو چھ ماہ کی عمر تک ضمنی فلورائڈ کی ضرورت ہوتی ہے. اگر آپ کا بچہ پانی نلتے ہیں (اکیلے ہی، یا بچے فارمولہ یا 100٪ پھل کا رس)، اور آپ اس علاقے میں رہتے ہیں جو پانی فلوروڈیٹ ہے، تو اسے کافی مقدار میں فلورائڈ ملنا چاہئے. اگر آپ کا بچہ پانی پانی نہیں پائے یا پانی کو پانی نہ پائے، ناجائز بوتل پانی (بوتل بوتل پانی کے زیادہ سے زیادہ برانڈز ان میں فلورائڈ نہیں ہے جب تک کہ لیبل خاص طور پر یہ کہتا ہے کہ وہ کرتے ہیں)، یا پانی فلٹر، پھر وہ کافی نہیں ہوسکتا فلورائڈ کو اپنے دانت صحت مند رکھنے کے لئے.

فلورائڈ سپلیمنٹ کے بارے میں اپنے پیڈیاٹریٹری یا دانتوں کا ڈاکٹر سے بات کریں.

پانی کے فلٹر ایک خاص تشویش ہیں کیونکہ ان میں سے کچھ فلورائڈ فلٹر کرتے ہیں. انسداد کے سب سے اوپر فلٹرز اور پچچر کی قسم کے فلٹر عام طور پر فلورائڈ نہیں ہٹاتے ہیں، لیکن زیادہ جدید، نقطۂٔ استعمال کے فلٹر کرسکتے ہیں. اگر شک میں، مینوفیکچرر سے چیک کریں کہ فلٹر فلوریڈ کو ہٹاتا ہے.

سیلاب

آپ کو اپنے اسکول کے بچے کے بچے کے سیل کے استعمال کے بارے میں اپنے دانتوں کا ڈاکٹر سے بھی بات کرنا چاہئے. سیللنٹ ایک پلاسٹک کا مواد ہے جو دانتوں پر لاگو ہوتا ہے، سختی کرتا ہے اور پکا اور دیگر نقصان دہ مادہ کے خلاف رکاوٹ فراہم کرتا ہے. سیلابوں کو ان دانتوں کے گورووں اور گندوں کی حفاظت میں مدد کرنے کے لئے 1st اور 2nd مستقل مادرین کو استعمال کیا جاسکتا ہے جو صاف کرنے کے لئے مشکل ہوسکتا ہے اور اس کی وجہ سے جلد ہی ممکن ہوسکتا ہے. عمر)

Flossing

بہاؤ کے بارے میں کیا؟ پھولنے والی اچھی دانتوں کی صفائی کی ایک اہم حصہ ہے.

آپ کے بچے کے دانت ایک دوسرے کو چھونے کے بعد عام طور پر پھولنے لگتے ہیں، لیکن ممکن ہے کہ وہ 8 سے 10 سال کی عمر تک جب تک وہ ان کے اپنے ہاتھوں میں پھینک نہ سکے.

صحت مند دانتوں کی عادت

آپ کے بچوں کو تعلیم دینے کے علاوہ دانتوں کا ڈاکٹر اور باقاعدگی سے غذائیت پر باقاعدگی سے برش، فلاں دورے کی اہمیت، یہ اہمیت ہے کہ آپ اچھی دانتوں کی صحت سے پاک سلوک کرتے ہوئے بھی ایک اچھا مثال قائم کریں.

اگر آپ ہر دن برش اور فلا نہیں کرتے ہیں یا باقاعدگی سے ایک دانتوں کا ڈاکٹر دیکھتے ہیں، تو یہ ممکن نہیں ہے کہ آپ کے بچوں کو یا تو.