متضاد یا ابتدائی طور پر پیراگراف کے ساتھ نمٹنے کا ایک حصہ کے طور پر، کچھ غمناک والدین یہ جانتے ہیں کہ بچے کو جو نام کھو گیا ہے اسے یاد کرنے کا طریقہ بنانا ہے. دوسروں کو ایک نام لینے کے لئے منتخب نہیں کرتے ہیں، خاص طور پر اگر صنف کا تعین کیا جا سکتا ہے تو اس سے قبل حمل میں ابتدائی حادثہ ہوا. وہ محسوس کر سکتے ہیں کہ بچے کو ایک نام کو نقصان پہنچایا جا سکتا ہے، نقصان زیادہ حقیقی محسوس ہوتا ہے، یا وہ صرف ایسے ہی ناممکن احساس کو محسوس کر سکتا ہے جو ایک بچہ پیدا نہیں ہوتا تھا.
جو بھی آپ کی ترجیح ہے، آپ کو یہ کرنا چاہئے کہ آپ کے لئے کیا صحیح لگتا ہے اور سب کے لئے ایک صحیح راستہ نہیں ہے.
آپ کو کھوئے ہوئے بچہ کے نام پر غور کرنے کے عوامل
اگر آپ اپنے بچے کا نام منتخب کرتے ہیں تو، یہاں کچھ چیزیں غور کرنے کے لۓ ہیں:
- حاملہ خواتین اکثر جناب وہ ایک عرفی نام سے لے رہے ہیں کا حوالہ دیتے ہیں؛ شاید آپ نے جیلی بینن یا مونگٹ کی حیثیت سے آپ کی حمل کا حوالہ دیا. ان ناموں کو رکھنے کے لئے ٹھیک ہے، جب تک یہ بہت دردناک محسوس نہ ہو.
- اگر آپ کا نام پہلے سے ہی بچے کے لئے منتخب کیا گیا ہے تو، آپ اس کا نام استعمال کر سکتے ہیں. بہت سے والدین اس صورت میں اپنے نام رکھنے کے لۓ اپنے آپ کو حاملہ بناتے ہیں، لیکن اس کی خرابی کی غمناک یادگاروں کو برداشت کر سکتے ہیں.
- ایک نام کا استعمال کرتے ہوئے اس بات کا استعمال کریں کہ آپ پیار کرتے ہیں لیکن آپ مستقبل کے بچے کے لئے استعمال نہیں کریں گے، جیسے جیسے ایک پرانے رشتہ دار، یا ایک رشتہ دار جو انتقال ہوا ہے. مثلا ایک مثبت ایسوسی ایشن ہونے کے بعد جس کا نام آپ کو آپ کے نرسنگ یا ابتدائی طور پر فراہم کرتا ہے وہ طویل مدت میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے.
- ایک لفظ استعمال کریں جو آپ کے لئے معقول ہے اگرچہ یہ تکنیکی طور پر ایک نام نہیں ہے. آپ کے بچے کے نام کا نام آپ کے اور آپ کے ساتھی کے علاوہ کسی کو بھی استعمال نہیں کیا جا سکتا ہے، لہذا یہ فیصلہ ہے کہ آپ ان پٹ کی تلاش کے بغیر بنا سکتے ہیں.
- جنس کے غیر جانبدار نام پر غور کریں اگر آپکے بچے کی صنف کا تعین کرنے کے لۓ حاملہ ہونے کا امکان ہوتا ہے، یا اگر آپ کو کسی طرح سے یا بچے کی صنف کے بارے میں احساس ہونا پڑا تو، آپ اپنے بچے کو اس جنس میں مناسب نام دے سکتے ہیں. . یاد رکھو، یہاں کوئی غلط حرج نہیں ہے، آپ کو یہ کرنا چاہئے کہ آپ کو اور آپ کے ساتھی کا کیا خیال ہے.
آپ کے لئے حق کیا بہترین ہے
تاہم آپ اپنے نقصان کو یادگار کرنے کا فیصلہ کرتے ہیں، یہ آپ کا صحیح فیصلہ ہوگا. کچھ دردناک محسوس ہوتا ہے جو کچھ کرنے کے لئے دباؤ مت کرو، اور کسی کو آپ کو اور آپ کے ساتھی کے لئے کچھ محسوس کرنے سے باہر بات نہیں کرنے کی اجازت دینا.
اس حقیقت میں کوئی قواعد موجود نہیں ہیں کہ کس طرح کسی بھی نقصان کو کسی قسم کی نقصان یا اس معاملے کے لئے نقصان پہنچے، لہذا اپنے آپ کو جگہ اور فیصلہ کرنے کا فیصلہ کیا کہ کام کیا جائے. یہاں تک کہ اگر آپ اپنے متضاد یا ابھرتے ہوئے بچے کا نام نہاد کرنے کا فیصلہ نہ کریں تو، اگر آپ بعد میں ایک نام کا انتخاب کرنا چاہتے ہیں تو یہ آپ پر ہے.
آپ کو کھوئے گئے بچے کو یاد کرنے کے دیگر طریقے
وہاں ایک وسیع پیمانے پر رینج ہے جس میں آپ اپنے بچے کو یاد کر سکتے ہیں. کچھ لوگ اپنی مرضی کے مطابق کسی بھی چیز کو نظر انداز نہیں کرتے اور ان کے دل میں غمگین کرنا پسند کرتے ہیں، لیکن دوسروں کو اس کے بچے کی زندگی کو یادگار بنانے کے لئے نظر انداز کرنے کے لئے یہ مددگار ثابت ہوتا ہے.
پھولوں سے محبت نہیں کرتا؟ پھولوں کے بارے میں کچھ بھی ہے جو نقصان کے بعد آرام دہ ہیں. شاید ان کی وجہ سے وہ زندگی کے دائرے کی ایک مثالی جھوٹی یاد دہانی ہے، اور ہمیں دوبارہ پیدائشی کی یاد دہانی کرنی چاہئے. یہاں ایک خوبصورت انداز میں اپنے بچے کے لئے یادگار باغ لگانے کے لئے کچھ خیالات ہیں.
حاملہ نقصان کے ساتھ نمٹنے
جیسے ہی یہ ایک شخص سے مختلف ہو گا جیسے کہ آپ کو اپنے بچے کا نام یا کسی دوسرے طریقے سے اپنی زندگی کو یاد کرنا چاہیے، غم کی کوئی صحیح راستہ نہیں ہے.
بدقسمتی سے، ہسپتال میں دیکھ بھال کے کلینک کے پہلوؤں کے ذریعہ کسی بیماری یا جبر کے بعد غم کا غم ہوتا ہے. اگر آپ کا ڈاکٹر آپ کے غم اور درد کو نہیں لاتا ہے، تو اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ کس طرح محسوس کرتے ہیں کہ آپ کو کیسے محسوس ہوتا ہے. جدید مغربی طبقات کی دیکھ بھال کے جسمانی پہلوؤں پر توجہ مرکوز میں کچھ طریقوں سے عورتوں کے درمیان اختلاف ہے.
ایک متضاد ہونے کے بعد دونوں ڈپریشن اور پریشانی کی خرابیوں کی وجہ سے ہوسکتی ہے . اگر آپ اس سے نمٹنے کے لئے مشکل لگ رہے ہیں، تو آپ کے ڈاکٹر سے گفتگو کرنے میں بہت اہم ہے. یہ کمزوری کا نشانہ نہیں ہے، بلکہ آپ کی زندگی میں بہت اہم نقصان کے ساتھ نمٹنے میں مدد کے لئے طاقت کا نشانہ بنانا ہے.
حاملہ نقصان کے بعد دیگر خدشات
اپنے بچے کو یادگار کرنے اور اپنے اپنے نقصان کے ساتھ نمٹنے کے بارے میں فیصلے کے علاوہ، اکثر ایسی دوسری تشویشیں جو پیدا ہوتی ہیں. مثال کے طور پر، بچوں کے لئے متضاد اور حاملہ نقصان کی وضاحت کرنے کے لئے کچھ عمر کے مناسب طریقے کیا ہیں ؟
آخر میں، ایک بہت مشکل سوال کیا ہے کہ آپ کو ایک مرض کے بعد جنازہ کی منصوبہ بندی کرنا چاہئے؟
ذرائع:
مارکین، آر. متفرقات کے بارے میں کتنے کلائنٹس مس ہیں: ابتدائی ٹرمینل پرینٹل نقصان کے علاج میں کلینیکل نقائص. نفسیات 2016 (53) (3): 347-53.