متضاد کے بعد اپنے نرسری کے ساتھ کیا کرنا چاہئے؟

اگر آپ کے پاس ایک متضاد، ابھرتی ہوئی بیماری ہوئی ہے، یا اگر آپ کا بچہ جلد ہی پیدائش کے بعد مر گیا تو، آپ اپنے نرسری اور ان شاور تحائف کے ساتھ جو آپ کو موصول ہوئی ہیں، کیا سوچتے ہو. آپ کیا کرنا چاہئے اور کیا کی توقع ہے؟

حاملہ نقصان کے بعد Unmet توقعات

حاملہ نقصان کے بعد، آپ کے پاس بہت سارے غیر معمولی توقعات ہیں. بہت ساری چیزیں اور گمشدہ موقع کے احساسات.

دیر سے حمل کے نقصان میں ، آپ کو اپنے دوستوں اور خاندان کے ساتھ ساتھ کی توقع ملتی ہے ، کیونکہ اس وقت جب کہ آپ اپنی تاریخ کی تاریخ تک پہنچ رہے تھے تو اکثر خبر عام طور پر عام معلومات تھی. بچے کے تحفے اور نرسری کا سامان اس کا سب حصہ ہے.

یہ آپ کا فیصلہ صرف ہے - کوئی صحیح یا غلط نہیں ہے

آپ کے بچے کی چیزوں کے ساتھ کیا کرنا بہت ذاتی فیصلہ ہے. آپ شاید پہلے سے ہی جانتے ہیں کہ آپ کی گٹ ردعمل کیا ہے. اگر آپ کے بچے کی چیزوں کے ساتھ کیا کرنے کے بارے میں ایک زبردست احساس ہے تو، آپ کی حوصلہ افزائی پر بھروسہ کریں. بس اپنے دوستوں اور خاندان کو یہ بات یقینی بنائیں کہ آپ کا فیصلہ کیا ہے.

کبھی کبھی آپ کے پیارے گھر سے ملنے سے پہلے اپنے گھر سے بچنے کے لۓ آپ کی مدد کرنے کی کوشش کریں گے. ان کے دلوں میں آپ کی سب سے اچھی دلچسپی ہے، بالکل، لیکن اگر ایسا نہیں ہے تو آپ واقعی اچھے سے زیادہ نقصان پہنچاتے ہیں. شاید آپ کے دماغ کی پہلی بات نہیں ہوسکتی ہے، لیکن اگر آپ کے بارے میں کوئی احساس ہے، تو بات کریں.

اپنے بچے کے بارے میں آپ کی خواہشات کے بارے میں بات کریں

چاہے آپ کا فیصلہ آپ کے خاندانی اور دوستوں سے مختلف ہو، یا اگر آپ کے خاندان اور دوستوں کو آپ کی مدد کرنے کی کوششوں میں اصل میں درد پیدا ہوتا ہے تو، ہم کافی زور نہیں دے سکتے ہیں کہ آپ کے لئے بات کرنا ضروری ہے. آپ کو دوسرے جذبات میں ان منفی جذبات کو بھرنے کے لئے جذباتی طور پر بہت زیادہ چل رہا ہے.

اس کے علاوہ، جب ہم اپنے غضب کو نظر انداز کرتے ہیں یا چیزیں دیکھتے ہیں، تو یہ منفی جذبات اس وقت تک تعمیر کر سکتے ہیں جب تک کہ وہ ایک بار پھر کبھی نہیں آسکیں.

حمل کے نقصان کے بعد، آپ کے ساتھ شروع کرنے کے لئے خطرناک محسوس کر رہے ہیں. آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ بات چیت اہم ہے لیکن صرف اپنے آپ کو نہیں کر سکتا. اگر آپ کی طرح ایسا لگتا ہے تو، ہمیں یہ کہتا ہے کہ آپ کے بچے کی چیزوں سے رابطہ کرنے کے لئے ضروری ہے کہ آپ کو اکیلے طریقے سے محسوس ہوتا ہے. اپنے بچے کی چیزوں سے نمٹنے کے لئے کوئی غلط طریقہ نہیں ہے - چاہے اس کا مطلب ہر چیز سے صحیح طور پر چھٹکارا ہو، یا ہر چیز کو تھوڑی دیر تک رکھنا جب تک کہ آپ اس فیصلے کو صرف آرام دہ اور پرسکون محسوس کرتے رہیں جس سے آپ کو غم اور شفا حاصل ہو. اپنے انتریکشن پر اعتماد کرو.

آپ کی نرسری کے ساتھ کیا کرنا ہے

اگر آپ اس بات کا یقین نہیں ہیں کہ آپ اپنے نرسری کے بارے میں کیا کرنا چاہتے ہیں، تو یہاں کچھ تجاویز ہیں جنہوں نے ماضی میں دوسرے لوگوں کی مدد کی ہے. یاد رکھیں کہ آپ کے بچے کی چیزوں کو حل کرنے کے بہت سے طریقے موجود ہیں کیونکہ عورتیں موجود ہیں. ان خیالات پر نظر ڈالیں تاکہ آپ کے لئے سب سے زیادہ مددگار ثابت ہو.

شاور تحائف کے بارے میں کیا؟

کچھ عورتوں کو حیرت ہے کہ اگر وہ انہیں نقصان پہنچے تو ان لوگوں کو تحفہ واپس آنا پڑے گا. فوری جواب نہیں ہے. اگر آپ ان کو استعمال نہیں کر سکتے ہیں، تو کوئی بھی آپ کو اشیاء واپس کرنے کی توقع نہیں کرے گا. ایک بچہ کا نقصان خطرناک ہے، اور زیادہ تر لوگ اپنے تحفہ واپس لینے کے بارے میں آپ کے پاس آنے کے لئے غیر معمولی پر غور کریں گے.

اگرچہ، اگر آپ گائے کو تحفے واپس آنے کے بارے میں سخت محسوس کرتے ہیں تو آپ کو ایسا کرنے کے لئے آزاد محسوس کرنا چاہئے. آپ کے پیارے آپ کو تحفہ رکھنے کے لئے چاہتے ہیں، خاص طور پر اگر وہ ہاتھ سے تیار یا ذاتی تحائف ہیں. اگر آپ ان کو برقرار رکھنے میں آرام دہ اور پرسکون نہیں ہیں تو، اس کی وضاحت کریں.

آپ یہ بھی حیران ہو سکتے ہیں کہ تحفے کے لۓ آپ کے نوٹوں کے بارے میں کیا کرنا ہے جو ابھی تک آپ لکھتے ہیں. پھر، زیادہ تر لوگ سمجھ لیں گے کہ آپ ایسا کرنے میں قاصر ہیں. تاہم، ایک شکریہ نوٹ بھیجنے کا ایک ایسا طریقہ ہوسکتا ہے جس میں آپ کھو گئے بچے کے لئے ایک تحفہ رکھنے کے لۓ آرام دہ اور پرسکون محسوس کر سکتے ہیں. آپ تحفہ کے لئے شکریہ بھیجنا چاہتے ہیں، اپنے دوست کو بتائیں کہ آپ کسی دوسرے حمل کی امیدوں میں تحفہ کو برقرار رکھنے کا ارادہ رکھتے ہیں. اس طرح، آپ تحفہ کے لئے شکریہ ادا کر رہے ہیں جس کے ذریعہ مالک کے دل کو گرم کر سکتے ہیں. یا، اس کے بجائے، آپ شاید ایک تحریر لکھنا چاہیں گے کہ آپ کو یہ بتانا ہے کہ آپ کو یہ معلوم ہوتا ہے کہ آپ کو شکر گزار ہے کہ آپ کو ضرورت میں کسی کو تحفہ منتقل کر سکتے ہیں. ایک نوٹ بھیجنا جیسے اس کی ضرورت نہیں ہے، لیکن آپ کو اس امدادی احساس کا احساس مل سکتا ہے جس نے آپ کو ہاتھی کو کمرے میں خطاب کیا ہے. تمہیں تعجب نہیں ہوگا کہ مالک تحفہ واپس لینے کی توقع کرے.

حاملہ نقصان کے بعد وصولی

یقینی طور پر سوچتے ہو کہ آپ کے نرسری اور شاور کے تحفے کے بارے میں کیا کرنا ہوسکتا ہے آپ کی اگلے درجے کی فہرست میں کم ہوسکتی ہے. ابتدائی درد یا نیونٹیکل موت سے جسمانی وصولی اور حمل کے نقصان کے بعد جذباتی بحالی کے اقدامات اکثر ناکام ہونے کے لئے ایک اور موضوع کے لئے کمرہ چھوڑے ہیں.

اوپر ذکر کردہ تجاویز ان لوگوں کے لئے ہیں جو اپنے نرسری یا شاور تحائف کے ساتھ کیا کرنا چاہتے ہیں. آپ یہ محسوس کر سکتے ہیں کہ ان چیزوں کے بارے میں بھی سوچنا ضروری ہے، اور اگر خاندان یا دوستوں اسے لے جائیں تو ناراض محسوس ہوسکتی ہے. آپ اپنے سر کو حیران کن کر سکتے ہیں کہ دوسروں کے لئے عام طور پر زندگی کیسے لگ سکتی ہے جب آپ نے اس خوفناک نقصان کا سامنا کیا ہے. یہ ٹھیک ہے. اب آپ صرف اپنے آپ کی دیکھ بھال کرنے کی ضرورت ہے. آپ کے نرسری اور شاور کے تحفے کا سامنا کرنا پڑا بعد میں آسکتا ہے، اس کے بعد بھی زیادہ ضرورت ہو گی.

وقت لگانے کے لئے وقت لگائیں اور مدد کے لئے پوچھنا مت ڈرنا. حمل کے نقصان کے ساتھ ساتھ بہت سے سپورٹ ادارے موجود ہیں، جو آپ کو مدد کرنے میں مدد کرنے کے لئے دونوں وسائل فراہم کرتے ہیں، اور آپ کی دیکھ بھال کرنے والے کانوں کو دیکھتے ہیں جو آپ کے پاس ہے.

نیچے کی سطر

غم کے بہت سے پہلوؤں کے ساتھ، نرسری کا سوال بہت ہی ذاتی ہے. آخر میں، آپ کو اپنے انسجام پر بھروسہ کرنا ہوگا. اگر آپ اپنی خواہشات کے بارے میں بات کرتے ہیں تو آپ لوگ جو بھی فیصلے کرتے ہیں، ان لوگوں کو سمجھا جائے گا. اگر آپ حمل کے نقصان کے بعد آپ کو کیا کرنا چاہئے تو سننے سے تھکا ہوا ہے، حاملہ نقصان کے بعد کیا کرنا نہیں ہے اور اپنے آپ کو نرمی کے بارے میں تجاویز کی جانچ پڑتال کریں.

ذرائع:

Boyle، F.، Mutch، A.، نبرک، ای، کارول، سی، اور جے ڈین. حاملہ نقصان کے بعد والدین کی معاونت: ٹیلی فون پیر کے معاونوں کے کراس طبعی مطالعہ. بی ایم سی کی امراض اور پیدائش 2015. 15: 2 9.

ہاکھرنے، ڈی، جوانلوٹ، جے، اور ڈی بروٹین. والدین کی روحانی حالت، غم، اور دماغی صحت ان کے بچوں / بچہ کی موت کے بعد 1 اور 3 ماہ کے بعد ایک پرسکون کیریئر یونٹ میں. پیڈٹریٹک نرسنگ کی جرنل 2016 (31): 73-80.