ان بات چیت کو روکنے کے اپنے بچے کا مستقبل تبدیل کر سکتا ہے.
والدین کی حیثیت سے، آپ کو یہ محسوس ہوتا ہے کہ آپ اپنے بچوں کو کبھی کبھی آپ کے ہاتھ کی پیٹھ کی طرح جانتے ہیں. آپ جانتے ہیں کہ وہ کھانے کے کھانے سے انکار کرتے ہیں، اور جو لوگ گوبھی کرتے ہیں. جب آپ اداس ہوتے ہیں تو آپ کو یہ پتہ چلتا ہے کہ جب وہ اداس ہو جاتے ہیں تو جب وہ غمگین ہوتے ہیں تو وہ ان کے چہرے کو جانتا ہے. مختصر میں، یہ ایسے مخلوقات ہیں جو آپ پوری دنیا میں قریبی ہیں.
تاہم، بچوں سمیت بچوں سمیت مسلسل نئی ترجیحات، خدشات، خیالات اور جذبات کو تبدیل کر رہے ہیں.
لہذا، آپ کے بچوں کو جاننے کے لئے جاری رکھنے کے ساتھ ساتھ آپ کو امید ہے کہ، آپ کو بات چیت شروع کرنے کے لۓ سوالات سے پوچھتے رہنا ہوگا.
ایک عام سوال کی طرح، "آپ بڑھنے کے بعد آپ کیا چاہتے ہو؟" ایسا لگتا ہے کہ یہ بہت زیادہ بصیرت پیش نہیں کرسکتا ہے، لیکن اگر آپ موضوع کے بارے میں بات چیت کی حوصلہ افزائی کرتے رہیں گے تو آپ حیران ہوسکتے ہیں کہ آپ کیا سیکھ سکتے ہیں .
یہ بات چیت شروع کرنے والوں کو بھی ایسے خصوصیات کو فروغ دینے میں مدد مل سکتی ہے جو آپ کے خیال میں آپ کے بچے کے لئے ضروری ہے، جیسے کہ شکر گزار، تخیل، ہمدردی اور اعتماد.
جب آپ گاڑی میں ہیں تو ان سوالات کو لے لو، رات کے کھانے کی میز پر یا کسی دوسرے مقام پر جب پورے خاندان کو گفتگو پر توجہ مرکوز کر سکتا ہے. آپ اس سے بھی تھوڑا سا کھیل بنا سکتے ہیں- سوالات کو پرنٹ کریں، انہیں کاٹ دیں تاکہ وہ کاغذ کے انفرادی سٹرپس پر ہوں اور ہر بچے کو ہر رات بات کرنے کے لئے ایک سوال یا دو کا انتخاب کریں.
بات چیت شروع کرنے کے لۓ اپنے بچے کو بہتر جاننے کے لۓ
اپنے بچے کے خوابوں، جذبات، اور اقدار کے بارے میں مخصوص سوالات پوچھنا انفرادی طور پر آپ کو بلند بناتی ہے جس میں آپ بڑھ رہے ہیں.
یہ آپ کو آپ کے بچے کے ساتھ کام کرنا چاہتی ہے اس بات کا اشارہ ہوسکتا ہے یا آپ بات چیت کو چھوڑ سکتے ہیں کہ آپ کا بچہ حیرت انگیز شخص میں بڑھ رہا ہے.
یہاں کچھ بات چیت شروع ہوتی ہے جو آپ کے بچے کو گہرے سطح پر جاننے میں مدد مل سکتی ہے:
- تمہارا سب سے اچھا دوست کون ہے اور کیوں؟
- آپ کے دوستوں میں کیا علامات نظر آتے ہیں؟
- آپ کو کیا لگتا ہے سب سے اہم معیار ایک شخص ہو سکتا ہے؟
- آپ اسکول کے دوسرے بچوں کو ان دنوں کے کپڑے پہنے کے بارے میں کیا سوچتے ہیں؟
- تمہارا سب سے شرمناک لمحہ کیا ہے؟
خاندان کے تعلقات کو بہتر بنانے کے لئے مذاکرات شروع
آپ کے بچے کے خاندان کے اہم رکن کی طرح محسوس کرنا ضروری ہے. اور یہ آپ کے بچے کے خاندان کا حصہ بننے کے بارے میں کیا سوچتا ہے اس کا احساس حاصل کرنے کے لئے دلچسپ ہو سکتا ہے.
جیسا کہ بچوں کو بڑھایا جاتا ہے، وہ اکثر اپنے دوستوں کے خاندانوں یا خاندانوں کو ٹی وی پر دیکھتے ہیں اور حیرت انگیز ہیں کہ اگر وہ مختلف ماحول میں اٹھائے جائیں گے. لہذا یہ ان کے خیالات کو سننے کے لئے آنکھ کھولنے کے قابل ہوسکتے ہیں جو آپ کے خاندان کے بارے میں کیا کرتے ہیں.
اس کے بجائے ایسی باتیں سنبھالنے یا دفاع کرنے کے بجائے جو سننے کے لئے سخت محنت کر سکیں، صرف آپ کے بچے کی سوچ کی حوصلہ افزائی کے بارے میں کچھ سوالات پوچھیں.
یقینا، آپ کے بچے یا آپ کے خاندان کے بارے میں آپ کی اولاد کی کچھ چیزوں کو سننے کے لئے بھی آپ کو بھی انعام دیا جا سکتا ہے. یہاں کچھ ایسے سوالات ہیں جو آپ کے خاندان کے بارے میں دلچسپ بات چیت کر سکتے ہیں:
- ہمارے خاندان کے بارے میں آپ کی پسندیدہ چیز کیا ہے؟
- آپ کے پسندیدہ خاندان کی روایت کیا ہے؟
- ہم نے آپ کو سکھایا ہے سب سے اہم چیزیں کیا ہیں؟
- کیا آپ کو لگتا ہے کہ ہمارے خاندان میں نظم و ضبط اور نتائج اچھے ہیں؟
- اگر آپ تین خاندانی قوانین بنا سکتے ہیں، تو کیا ہو گی؟
- آپ کے خیال میں اچھے والدین کی سب سے اہم خصوصیات کیا ہیں؟
- ہم ایک خاندان کے طور پر زیادہ سے زیادہ کیا کرنا چاہئے؟
- آپ کے بھائیوں کے بارے میں کیا خوب پسند ہے؟
گفتگو شروع کرنے کی گہرائیوں میں اضافہ کرنے میں مدد
بہتر جسمانی صحت سے بہتر تعلقات کے لۓ، مطالعے میں مسلسل ظاہر ہوتا ہے کہ اس کی اطمینان بہت سے فوائد ہے. لیکن آج کی دنیا میں ایک شکر گزار بچہ پیچیدہ ہوسکتا ہے. زیادہ تر بچوں کو زیادہ سے زیادہ ضرورت ہوتی ہے اور وہ آسانی سے چیزوں کی طرح اسکول میں شرکت کرنے کا موقع لے سکتے ہیں.
سوالات سے پوچھیں کہ شکر گزار کیجئے اور اپنے بچے کو روشن پہلو کی مدد کرنے کے لئے عادت بنائے. یہ ایک بچہ پیدا کرنے کی کلید بن سکتی ہے جو اس کے لئے شکر گزار محسوس کرتی ہے. یہاں کچھ بات چیت شروع ہوتی ہے جو شکر گزار کر سکتے ہیں:
- کچھ چیزیں جو آپ آج کے لئے شکر گزار محسوس کرتے ہیں؟
- کچھ ایسی چیزیں جو آپ کی ضرورت نہیں ہیں، لیکن آپ واقعی خوش ہیں کہ آپ ہیں؟
- کچھ چیزیں جو شکایت کرنے کے لئے آسان ہیں، لیکن ہم واقعی میں خوش قسمت ہیں. مثال کے طور پر، برسات کے دن باغ باغ میں مدد کرتے ہیں اور جانوروں کو پانی پینے کے لئے مدد دیتے ہیں.
- کچھ چیزیں جنہیں آپ حاصل کرنے کے قابل ہو وہ دوسرے لوگوں کو ممکن نہیں ہوسکتا ہے یا ایسا کرنے کی اجازت نہیں ہے؟
- کچھ چیزیں جو میں نے ایک بچے کے طور پر نہیں تھا کہ آپ خوش ہیں آپ کو حاصل کرنے کے لئے حاصل کیا ہے؟
گفتگو کا آغاز تخیل کی ترقی میں مدد کرنے کے لئے
بچوں کے پیچھے چلنے والی کھیلوں کے بعد، ان کی تخیل کا استعمال کم ہوسکتا ہے. لیکن، آپ ان کی تخلیقی صلاحیتوں کو چند آسان سوالات کے ساتھ چکر میں مدد کرسکتے ہیں.
یہاں کچھ بات چیت شروع ہوتی ہے کہ آپ کے بچے کو تھوڑا سا تصوراتی تصورات میں مدد ملے گی:
- اگر آپ کو کوئی سپر طاقت مل سکتی ہے، تو کیا ہوگا اور کیوں؟
- اگر آپ نے ایک کتاب لکھا ہے تو کیا ہوگا؟
- اگر آپ کے پالتو جانور بات کر سکتے ہیں، تو کیا کہتے ہیں؟
- رنگ کا رنگ کونسا رنگ ہے؟ یہ کیا خوش ہے؟
- اگر آپ $ 100 جیت چکے ہیں تو آپ اس کے ساتھ کیا کریں گے؟
ہم آہنگی کی ترقی میں مدد کرنے کے لئے مذاکرات شروع کریں
بچوں کو سوچنے میں پکڑا جا سکتا ہے کہ وہ صرف وہی شخص ہو جو معاملہ کرتا ہے. آپ اپنے بچے کو دوسروں کے بارے میں مزید سوچنے میں مدد کرکے انھیں کس طرح محسوس کرسکتے ہیں، مثال کے طور پر آپس میں لڑ سکتے ہیں. یہاں کچھ سوالات ہیں جو آپ کے بچے کو ہمدردی کی ترقی میں مدد مل سکتی ہے :
- کیا آپ کے پاس آج کسی کو قسمت کا موقع ملے گا؟
- آپ کیسے سوچتے ہیں کہ جب آپ ان کے ساتھ ہیں تو دوسرے لوگوں کو محسوس ہوتا ہے؟
- کون سکول یا آپ کی سرگرمیوں میں چھیڑا جاتا ہے، اور کیوں؟
- آپ کس طرح سوچتے ہیں جو بچوں کو اپنے بارے میں محسوس کرتے ہیں؟ تم کیسے سوچتے ہو بچے جو محسوس کرتے ہیں چھیڑا ہو؟
- کیا بچوں کو چھیڑا جا رہا ہے کے لئے کسی اور کے پاس کوئی قدم نہیں ہے؟
- اگر آپ دنیا کے بارے میں ایک چیز تبدیل کر سکتے ہیں، تو کیا ہوگا؟
دماغی قوت کی ترقی میں مدد کرنے کے لئے مذاکرات شروع
بچوں کو ان کے جذبات کو منظم کرنے، ان کے خیالات کو منظم کرنے ، اور مثبت عمل کرنے کے بارے میں سیکھنے کے ذریعے ذہنی عضلات کی ترقی کے لئے سیکھ سکتا ہے. یہ ضروری ہے کہ وہ باقاعدہ مشقیں فراہم کریں جس سے انہیں ذہنی قوت کی تعمیر میں مدد ملے گی، آپ ان حکمت عملی سے بھی ان کو یاد کر سکتے ہیں جو وہ مطلوبہ الفاظ سے پوچھتے ہیں. یہاں کچھ سادہ بات چیت شروع ہوتی ہے جو بچوں کو ذہنی طاقت بنانے میں مدد کرسکتی ہیں.
- آپ کو کیا محسوس ہوتا ہے سب سے زیادہ بے چینی ہے؟ شرمندہ، غصہ، خوف، یا کچھ اور؟
- کچھ چیزیں جو آپ اپنے آپ کو بتا سکتے ہیں جب آپ کے دماغ آپ کو ایسی چیزیں بتاتی ہیں جو سچ ہونے کے لئے بہت منفی ہیں، جیسے کہ 'آپ کبھی کامیاب نہ ہوں گے' یا 'آپ کو کوئی پسند نہیں ہے'.
- تم اپنے آپ کو اپنے خوف سے کس طرح بناؤ؟
اخلاقی سوچ کی ترقی میں مدد کرنے کے لئے مذاکرات شروع
اخلاقی مسائل کے بارے میں سوال پوچھنا آپ کے بچے کو اس کے اقدار کو جاننے اور اخلاقیات کو فروغ دینے میں مدد مل سکتی ہے. یہاں کچھ بات چیت شروع ہوتی ہے جو آپ کے بچے کو اس کی اخلاقیات کے بارے میں سوچنے میں مدد مل سکتی ہے.
- اگر آپ کا دوست ہمیشہ اپنے کھانے کو اسکول میں لانے کے لئے بھول جاتا ہے تو، کیا دوسرے بچوں کو ہمیشہ اس کے ساتھ شریک ہونا چاہئے؟
- کیا کبھی کبھی اسکول یا کھیلوں میں دھوکہ دہی کا ٹھیک ہے؟
- کیا کوئی وقت نہیں ہے کہ کسی کو چوری کرنے کا ٹھیک ہوگا؟
اعتماد کے فروغ میں مدد کرنے کے لئے مذاکرات شروع
بچوں کے لئے ان کی پرتیبھا، صلاحیتوں اور مہارتوں کو تسلیم کرنا ضروری ہے. سوالات سے پوچھیں کہ ان کی طاقتوں کی شناخت میں ان کی مدد سے وہ ان کی مدد کرنے میں مدد کر سکتے ہیں تاکہ وہ اپنے قابلیت کو اچھے استعمال میں ڈالیں. یہاں کچھ بات چیت شروع ہوتی ہے جو آپ کے بچے کے اعتماد میں اضافہ کر سکتی ہیں:
- تم پر کیا فخر ہے؟
- آپ کیا اچھے ہیں کچھ کیا ہے؟
- دنیا میں فرق کرنے کے لئے کچھ چیزیں آپ کیا کرسکتے ہیں؟
مذاکرات شروع کرنے میں مدد کرنے کے لئے امتحان
نوجوانوں کو کبھی کبھی اگلے پانچ منٹ سے پہلے سوچنے میں مصیبت پائی جاتی ہے، صرف ان کے طویل مدتی مستقبل کے بارے میں سوچتے ہیں. زندگی کے بارے میں کچھ سوال پوچھنا وہ خود کے لئے تیار کرنا چاہتے ہیں وہ ان کی سوچ کو شروع کرنے میں مدد کرنے کا ایک اچھا طریقہ ہے جسے وہ زندگی کی زندگی کس طرح دیکھنا چاہتے ہیں. یہاں کچھ بات چیت شروع ہوتی ہے کہ آپ کے بچے کو مستقبل کے بارے میں زیادہ سوچنے میں مدد مل سکتی ہے اور یہ ہونے کے لئے امتیاز کو فروغ دینے میں مدد مل سکتی ہے:
- آپ کو کچھ دن کہاں رہنا پسند ہے؟ ملک میں ایک گھر، شہر میں ایک اپارٹمنٹ، ایک فارم میں، ایک حوصلہ افزائی میں، ایک آر وی میں جو کچھ یا کہیں اور سفر کرتا ہے؟
- جب آپ بڑھتے ہو تو آپ کیا چاہتے ہو؟
- اگر آپ کسی بھی مقصد کو حاصل کرسکتے ہیں، تاہم یہ لگتا ہے کہ یہ ناممکن ہے، یہ کیا ہوگا؟
- اسکول ختم ہونے سے پہلے آپ کیا حاصل کرنا چاہتے ہیں؟
گفتگو جاری رکھیں
سوالات اور بات چیت شروع کرنے والوں کو قدرتی، تحقیقات نہیں ہونا چاہئے. اگر آپ اپنے بچے کے بارے میں سوالات کو تیز کر دیں تو، وہ بند کرنے کا امکان زیادہ ہوں گے.
لہذا ایک یا دو دن اپنے بڑے سوالات کو محدود کریں. اپنے خیالات اور خیالات کے بارے میں بات کرتے ہوئے وقت خرچ کریں اور ظاہر کریں کہ آپ کیا کہنا چاہتے ہیں کہ وہ سننے میں دلچسپی رکھتے ہیں. آپ کا بچہ آپ کے ساتھ بات چیت کریں گے جب آپ اس بات کو سمجھتے ہیں کہ آپ اپنی رائے کی قدر کرتے ہیں، یہاں تک کہ جب یہ آپ سے مختلف ہے.
> ذرائع
> ڈاکوکوکی ڈی، کااکازراک ایل ایل، کاشدن ٹی بی. تشہیر ادا کرتا ہے: ایک ہفتہ وار شکر گزار مداخلت اعتماد سے منسلک سماجی بات چیت کے دوران مالیاتی فیصلے، جسمانی ردعمل، اور جذباتی تجربات پر اثر انداز کرتا ہے. شخصیت اور انفرادی فرق . 2017؛ 110: 148-153.
> مورن اے 13 چیزیں دماغی طور پر مضبوط والدین کرتے ہیں . نیویارک، نیویارک: ولیم مورو & شریک؛ 2017.