ایک بچے کے ساتھ کیسے سلوک کرنا ہے جو مسلسل شکایت کرتی ہے

"یہ بہت گرم ہے." "میں دادی کے گھر جانا نہیں چاہتا." "یہ بگ بوٹ کاٹتا ہے." آپ کے بچے کی مسلسل شکایات سننے سے آپ کے صبر پر پہنچے گا.

اور، آپ کے بچے کے لئے شکایت اچھا نہیں ہے. اگر وہ ہمیشہ منفی پر توجہ مرکوز کرتا ہے، تو وہ ذہنی صحت کے مسائل کے ساتھ ساتھ سماجی مسائل کے خطرے میں ہوں گے.

اگر آپ کا بچہ بہت زیادہ شکایت کرتا ہے، یا اگر وہ باقاعدہ طور پر ویسا کرے تو، اس رویے کو حل کرنا ضروری ہے.

اگر آپ نوجوانوں کے دوران اس پر پابندی نہیں کرتے تو وہ بالغ ہو جاتے ہیں جو مسلسل شکایت کرتے ہیں. یہاں تک کہ آپ کو منفیتا کو حل کرنے میں مدد کرنے کیلئے کچھ حکمت عملی ہیں:

1. آپ کے بچے کی جذبات کو قبول کریں

آخری چیز جو آپ کرنا چاہتے ہیں کم از کم یہ ہے کہ آپ کا بچہ کسی طرح کچھ کہہ کر محسوس کرے گا، "رونے سے بچیں یا میں آپ کو کچھ رونے کے لۓ دونگا." یہ صرف مددگار نہیں ہے.

اس کے بجائے، اپنے بچے کی تکلیف کو مختصر طور پر تسلیم کرنے کے لۓ طریقوں کو تلاش کریں اور پھر چلے جائیں. اگر آپ کے بچے کے رویے کو مزید مداخلت کی ضرورت ہے تو، طرز عمل کو نظم و ضبط، جذبات کا نظم نہ کریں .

بعض اوقات بچے شکایت کرتے ہیں کیونکہ وہ آپ کو یہ جاننا چاہتے ہیں کہ وہ کچھ مشکل احساسات یا کچھ جسمانی تکلیف سے نمٹنے کے لۓ ہیں. بس یہ تسلیم کرتے ہیں کہ آپ سنتے ہیں کہ کبھی کبھی انہیں تھوڑا تھوڑا سا حل کرنے کے لئے کافی ہوسکتا ہے. اس طرح کچھ کہو، "مجھے معلوم ہے کہ آپ ابھی تک غیر آرام دہ ہیں کیونکہ ہم ایک طویل عرصے تک گاڑی میں رہے ہیں لیکن ہمارے پاس اب بھی ایک اور گھنٹے ہے."

اگر مزید احتجاج ہیں یا آپ کا بچہ اچانک شروع ہوجاتا ہے، تو نظر انداز کریں اور یہ واضح کریں کہ آپ کو توجہ دینے کے منفی کوششوں پر توجہ نہیں دی جا رہی ہے.

2. مسئلہ حل کرنے کی حوصلہ افزائی کریں

اگر آپ کا بچہ کسی چیز کے بارے میں آپ سے شکایت کررہا ہے، تو اس کو حل کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کریں . اگر وہ کہتے ہیں، "میں گرم ہوں،" جب وہ باہر چل رہا ہے، تو پوچھنا، "آپ کو کیا خیال ہے کہ آپ اس کے بارے میں کیا کرنا چاہتے ہیں؟" اگر وہ اختیارات کے بارے میں سوچنے میں مدد کی ضرورت ہو تو اسے یاد رکھیں کہ وہ سایہ میں بیٹھ سکتے ہیں یا مدد طلب کرتے ہیں. سرد پینے حاصل

آپ کے بچے کو دشواری حل کرنے کی صلاحیتوں کی تعلیم دینے میں اس کی مدد مل سکتی ہے کہ آپ آتے ہیں اور شکایت کرتے ہیں اس مسئلے کو حل کرنے کا امکان نہیں ہے. لیکن، وہ اس مسئلے کو حل کرنے میں مدد کے لئے پوچھ سکتے ہیں یا اس سے پتہ چلتا ہے کہ اگر وہ ایسا کرنے کے قابل ہو تو اس کا حل کس طرح حل کرے.

جب بچوں کو اپنی دشواری حل کرنے کی صلاحیتیں بہتر بناتی ہیں تو، وہ شکایت کرنے کا امکان کم ہوسکتے ہیں. اور اگر آپ ان کے لئے ہر مسئلے کو حل کرنے میں چھلانگ نہیں کرتے ہیں، تو آپ سیکھ لاچار کی احساس نہیں بنیں گے.

3. مثبت نکلا

اگر آپ کا بچہ ہمیشہ کسی بھی صورت میں منفی نقطہ نظر کو تیز کرنا چاہتا ہے، تو مثبت طور پر اشارہ کرنا چاہتا ہے. یہ آپ کے بچے کو صرف برا دیکھنے کے بجائے دنیا کے زیادہ متوازن نقطہ نظر کو فروغ دینے میں مدد کرسکتا ہے.

اگر آپ کا بچہ شکایت کرتی ہے کہ وہ اپنی موٹر سائیکل پر سوار نہیں کر سکتا کیونکہ بارش ہو رہی ہے، اس کی بجائے انہیں انور سرگرمیوں کی یاد دلائے جسے وہ کر سکتے ہیں. مثبت اشارہ کرتے ہوئے، آپ اسے یاد دلانے میں کامیاب ہوسکتے ہیں کہ تقریبا ہر صورت میں ایک روشن طرف ہے.

پروفیشنل مدد تلاش کرنے کے لئے

کبھی کبھی، زیادہ سے زیادہ منفی رویہ ایک بنیادی ذہنی صحت کا مسئلہ اشارہ کر سکتا ہے. ڈپریشن کے ساتھ، مثال کے طور پر، اکثر منفی طور پر رہتا ہے اور بچوں کے ساتھ پریشان ہونے والے اکثر بدترین واقعہ منظر عام کا تصور کرتے ہیں. اگر آپ کو شک ہے کہ آپکا بچہ مسلسل مسلسل شکایت یا شکار ذہنیت کچھ سنگین چیز کا نشانہ بن سکتا ہے، تو آپ کے بچے کے پیڈیایکریٹر سے بات کریں.