اپنے مفید اوزار کے ساتھ اپنے سائیکل کے بارے میں مزید جانیں
کچھ خواتین پہلے کوشش پر حاملہ ہو جاتے ہیں. لیکن اکثریت کے لئے، یہ تحمل اور وقت تصور کرنے کی کوشش کرتا ہے . اعداد و شمار کے مطابق، پہلے ماہ کے اندر صرف 1000 سے زائد جوڑوں کا حامل ہے. چھ ماہ کے اندر، 50 فیصد خواتین حاملہ ہوں گے. اور ایک سال تک، 85 فیصد خواتین اپنے مقصد تک پہنچ جاتے ہیں. خوش قسمتی سے، وہاں بہت بڑی زرعی مصنوعات ہیں جو پیشہ ورانہ طبی مداخلت کے بغیر اپنی صلاحیتوں میں اضافہ کرسکتے ہیں. اس کے علاوہ، حاملہ ہونے کے بارے میں کچھ بہت اچھا تجاویز ، جیسے کہ آپ بتاتے ہیں کہ جب آپ پیدائش کے کنٹرول کو روکنے کے بعد اپنانے اور ابتدائی وٹامن کو شروع کرنے کے بارے میں بتاتے ہیں، اس سے آپ کے جسم کے بچے کے لئے تیار ہونے میں مدد ملے گی.
جو کوئی بھی زردیزی مصنوعات کے لئے تلاش کر رہا ہے وہ جانتا ہے کہ انتخاب کتنے زیادہ ہوسکتے ہیں. اس بات کا ذکر نہیں ہے کہ زرعی مصنوعات کی قیمتوں کا تعین ہوسکتا ہے، خاص طور پر اگر انہیں کسی عرصہ تک استعمال کرنے کی ضرورت ہے.
آپ کے ساتھیوں کی سپرمت کی نقل و حرکت کو بڑھانے کے لئے، اس سبھی زرعی دنوں کی پیشن گوئی کرنے سے، آپ کی تمام زراعت کی ضروریات کو اس کی فہرست پر مشتمل ہے. اگر آپ حاملہ ہونے کی کوشش کررہے ہیں تو سب سے بہتر زرعی مصنوعات ہیں.
جب آپ کا جسم luteinizing ہارمون (LH) اضافے سے گزر رہا ہے تو Ovulation ٹیسٹ سٹرپس کی پیمائش ہوتی ہے جب ایک ترقی پذیر انڈے پیپییکل ایک مخصوص سائز تک پہنچ جاتا ہے. یہ ایل ایچ جراثیم ovulation کو روکتا ہے، جو عام طور پر 24-48 گھنٹے بعد ہوتا ہے. اگر آپ اس عرصے کے دوران ناقابل اعتماد جنسی تعلق رکھتے ہیں تو حاملہ ہونے کے امکانات زیادہ ہیں.
زیادہ تر آلودگی ٹیسٹ سٹرپس لائنز کا استعمال کرتے ہیں کہ جب آپ ایل ایچ کی بڑھتی ہوئی ہونے لگے تو، جس میں الجھن ہوسکتی ہے، خاص طور پر اگر آپ نے مثبت نتائج کبھی نہیں دیکھا ہے - ایک سیاہ ٹیس لائن ایک ایل ایچ اضافے کی نشاندہی کرتا ہے. دوسری طرف صاف بلیو ڈیجیٹل اویوولول ٹیسٹ، جب آپ کے ایل ایچ کی بڑھتی ہوئی ہونے پر آپ کو ایک مسکراہٹ کا سامنا ہوتا ہے. جب کوئی LH اضافی نہیں ہے، تو ٹیسٹ ایک خالی دائرے میں داخل ہوتا ہے. وہاں واقعی واضح علامات نہیں ہوسکتے ہیں، لہذا یہ سمجھتا ہے کہ یہ ایمیزون پر # 1 اوورولیس ٹیسٹ کٹ ہے.
Clearblue ڈیجیٹل Ovulation ٹیسٹ کے بارے میں ایک اور عظیم چیز یہ ہے کہ یہ ایک قابل تجدید ٹیسٹ قارئین کے ساتھ آتا ہے، جس کا مطلب ہے کہ آپ کو آپ کے پیشاب کے سلسلے میں رکھنا ہوسکتا ہے جیسے آپ حاملہ امتحان کے طور پر- دوسرے ovulation ٹیسٹ کے مخالف ہیں، جس میں آپ کو لینا پڑے گا ایک کپ. یہاں تک کہ بہتر، ٹیسٹ صبح صبح پیشاب کے ساتھ کام کرتا ہے. دوپہر میں بہت سے ovulation سٹرپس سب سے بہتر کام کرتے ہیں، جب آپ نے پانی کی ایک محدود مقدار کو نشانہ بنایا ہے، اور آپ کے پیشاب میں چار گھنٹے تک منعقد ہوتا ہے. کوئی بھی جو پہلے سے ہی، یا مصروف طرز زندگی ہے، جانتا ہے کہ ovulation ٹیسٹ لینے کے ارد گرد آپ کی زندگی کی منصوبہ بندی کرنے کے لئے کس طرح مشکل ہو سکتا ہے، جس میں صاف بلیو ڈیجیٹل Ovulation ٹیسٹ بہت اپیل کرتا ہے.
اگر آپ راستہ سے واقف ہیں تو ایک ٹیسٹ کے پٹی پر مثبت LH اضافی لگ رہا ہے، یا اگر آپ کو صاف بلیو ڈیجیٹل اویوولول ٹیسٹ کا کتنا مہنگا ہے تو خاص طور پر اگر آپ کچھ ماہ کے لئے جانچ کر رہے ہیں تو پھر Pregmate One مرحلہ Urine Test Strip Combo Pack کامل ہے.
یہ 50 LH ٹیسٹ سٹرپس اور 20 ایچ سی جی (انسانی chorionic gonadotropin ہارمون) ٹیسٹ سٹرپس، حاملہ حمل کے لئے ٹیسٹ کے ساتھ آتا ہے. دونوں استعمال کرنا آسان ہے. آپ کو یہ کرنا ہے کہ آپ کے پیشاب کے ایک کپ میں تین سیکنڈ کے لئے ٹیسٹ کی پٹی رکھی جاتی ہے اور پھر نتائج ظاہر ہونے کے بعد پانچ منٹ تک پٹی ڈالیں. ایک مثبت نتیجہ ٹیسٹ لائن سے کہیں زیادہ اندھیرے یا تاریک طور پر ٹیسٹ لائن دکھاتا ہے.
ایمیزون پر 500 سے زائد پانچ ستارے جائزے میں، صارفین نے ان ٹیسٹ سٹرپس کے معیار اور انحصار کے بارے میں رویہ کیا. ایک جائزہ لینے والے نے لکھا کہ "کنٹرول اور ٹیسٹنگ لائن کے درمیان بہت بڑا فرق تھا لہذا آپ کو غلط نہیں کیا جا سکتا."
آپ کا بصیرت جسم کے درجہ حرارت کی پیمائش کرنے کے لئے آپ کو آلودگی کا اندازہ کرنے کا ایک اور بڑا طریقہ ہے. جب آپ مکمل طور پر باقی رہیں تو آپ کا بیس درجہ حرارت آپ کے جسم کا درجہ ہے. آپ کو آلودہ ہونے کے بعد، آپ کے بنیادی جسم کا درجہ تھوڑا زیادہ ہوتا ہے - عام طور پر، نصف ڈگری سے کم فاہنیٹ. خواتین حاملہ ہونے کی کوشش کرتے ہوئے اپنے درجہ حرارت کو لے جاتے ہیں جب وہ کسی بھی سرگرمی سے پہلے ہر روز اٹھاتے ہیں اور نتائج کو چارٹ کرتے ہیں جب وہ آلودہ ہونے جا رہے ہیں.
چارٹنگ بہت زیادہ دستی کام ہوسکتا ہے، اور اعداد و شمار کو شامل کرنے کے لئے یہ بھولنا آسان ہے. اس وجہ سے بلوٹوت کو جسمانی جسم کا درجہ حرارت فعال کیا جا سکتا ہے جو اپنے روزانہ کا درجہ براہ راست آپ کے اسمارٹ فون میں بھیجتا ہے.
جائزے پر مبنی، ایمی اسمارٹ بیسال تھرمامیٹر بالکل قابل اعتماد ہے. اضافی طور پر، جو کوئی بھی ایپ کو انسٹال کرنے میں مصیبت رکھتا تھا، اس کی ایمی کی کسٹمر سروس سے متاثر ہوا، اور انہوں نے سوالات کا جواب کس طرح تیز کیا.
نوٹ کرنا ایک چیز یہ ہے کہ باقاعدگی سے تھرمامیٹر آپ کے درجہ حرارت کی بنیاد پر حساب کرتا ہے. ایک اچھا بیسل تھرمامیٹر آپ کا صحیح درجہ حرارت لیتا ہے، جس کا مطلب یہ ہے کہ حتمی نتیجہ حاصل کرنے کے لئے اکثر دو یا تین منٹ لگ سکتے ہیں- جیسا کہ ایمی اسمارٹ بیسال تھرمامیٹر کے ساتھ ہے.
اگر آپ حاملہ ہونے کی کوشش کررہے ہیں تو آپ اپنے باقاعدہ پرانے سری لنکا کا استعمال کرسکتے ہیں؟ دوبارہ سوچ لو. کچھ چکنا کرنے والے مادوں کو اصل میں منتقل کرنے سے مشکل بنا سکتے ہیں، یا ان سے بھی مارنے سے سپرم کو روک سکتا ہے.
خاص طور پر سپرم وابستگی اور نقل و حرکت کے ساتھ تصور کی مدد کے لئے چکنا کرنے والے مادے کے ساتھ ساتھ آپ کے جسم کے اندرونی پی ایچ کی سطح سے ملنے والی، جس میں بہت سی چیزوں کی طرح، ovulation کے دوران تبدیلی.
مارکیٹ پر بہت زرعی دوستانہ چکنا کرنے والے مادے ہیں، لیکن سب سے بہتر پری بیج ذاتی سوراخ کرنے والا ہے. ایک نطفہ جسمانی ماہر کی طرف سے پیش کیا جاتا ہے، اور زراعت کے کلینکس میں استعمال کیا جاتا ہے، آپ کے سائیکل کے زرخیز مرحلے کے دوران پری سے بچا ہوا جراثیمی ذیابیطس. اس کے علاوہ، یہ خوشبو اور جلدی جلدی ہے.
پری بیج صارفین سے ریوے جائزے حاصل کر لیتے ہیں، جن میں سے بعض کا دعوی ہے کہ یہ صرف ایک ہی چیز تھی جس کی وجہ سے زرعی زرعی جدوجہد کے بعد حاملہ ہونے میں مدد ملے گی. یہ صرف حاملہ کرنے کے لئے کوشش کرنے کے لئے صرف سب سے بہترین فروخت چکنا کرنے والا نہیں ہے- یہ ایمیزون پر # 1 اندام نہانی نمائش بھی ہے.
یہ کوئی راز نہیں ہے کہ زراعت کا ایک بڑا عنصر اچھا صحت ہے. لہذا، ایک متوازن غذا، کافی نیند حاصل، اور غیر ضروری کشیدگی سے بچنے کے ساتھ، ابتدائی وٹامن کا حامل ہے جس میں آپ کو ایک صحت مند سائیکل کی حمایت کرنے کی ضرورت ہے، جو تمام غذائی اجزاء اور وٹامن ہیں.
شناسپشن ارورتا پرائمری وٹامن میں مینگنیج، زنک، آئرن، سیلینیم، اور فولول ایسڈ کو فروغ دینا، جن میں سے سب ایک صحت مند سائیکل اور حاملہ دونوں کی مدد کرتا ہے. وٹامن میں نامیاتی KSM-66® اشوگندھا، دواسازی گریڈ میو انٹوٹول، اور Vitex چائے درخت بیری شامل ہیں، جو طبی طور پر ہارمون کے توازن کو ثابت کرنے اور تولیدی سائیکل کی حمایت کرنے کے قابل ہو چکے ہیں.
جائزہ جنگلی طور پر مثبت ہیں. دوسروں نے نوٹ کیا کہ وٹامن نے درد کے ساتھ مدد کی، اور ان کے سائیکل کو منظم کیا.
راہنمائی کے جائزے حاصل کرنے کے ساتھ ساتھ، یہ زردیزی سپلیمنٹ کے لۓ ایمیزون کی پسند بھی ہے.
ہر کوئی ڈیجیٹل حساس نہیں ہے. حقیقت میں، کچھ اپنے سائیکلوں کو باقاعدگی سے پرانے کیلنڈر کا استعمال کرتے ہوئے تعدد طریقے سے چارٹ کو ترجیح دیتے ہیں.
Fairhaven صحت کی طرف سے فروخت، اور نرسوں اور ڈاکٹروں کی طرف سے استعمال کیا جاتا ہے، اس حمل کی پہیا اور ovulation کیلنڈر مختصر، طویل، اور غیر قانونی ماہانہ سائیکل کے لئے ایڈجسٹمنٹ کی اجازت دیتا ہے. یہ ovulation اور چوٹی زردیزی کے لئے تاریخوں کو ٹریک کر سکتے ہیں- ساتھ ساتھ آپ کو حاملہ امتحان لینے کے لۓ بتاؤ. جب آپ سمجھتے ہیں تو یہ اہم حاملہ سنگ میلوں کو پکارتا ہے.
زردیزی اطلاقات کے ساتھ مایوس کن مبصرین نے واقعی ovulation کیلنڈر پسند کیا. ایک صارف نے لکھا کہ "کیونکہ میری ماہانہ ماہ ماہ کے علاوہ زیادہ تر ماہانہ ٹریکنگ ایپس بیکار ہیں." ایک اور نے لکھا: "جی ہاں، میں حساب کر سکتا ہوں اور اس کے لئے اطلاقات ہوں ... لیکن ایماندار بنیں ... یہ پہلو بہت مزہ ہے!"
اگر آپ اپنی زرغیزی کے لئے جامع طور پر گائیڈ چاہتے ہیں، تو اس کتاب کو خریدنے کے لۓ جو آپ کے راستے میں مدد کرسکتے ہیں وہ ایک دانشور خیال ہے. آپ کی افادیت کا چارج لینے: قدرتی پیدائش کے کنٹرول ، حاملہ کامیابی اور حاملہ صحت کے لئے مستحکم گائیڈ ایک ایمیزون کے بہترین سبرالر ہے اور آپ کو آپ کی زرغیزی چارٹ، اپنے ہارمون کی توازن، اور آپ کی زردیزی کو زیادہ سے زیادہ بنانے میں مدد کرنے کے لئے آپ کو آلات فراہم کرتا ہے اس بات کا کوئی فرق نہیں کہ کھیل کا کیا مرحلہ تم اندر ہو.
ان کتابوں کو ان کی تعلیم کے لئے ان کی تعلیم کے لئے تعریف کرتے ہیں اور حاملہ حاصل کرنے والوں کے لئے مفید تجاویز دیتے ہیں اور وہ قدرتی طور پر حملوں سے بچنے کی کوشش کرتے ہیں. اگر آپ چیزوں کے سائنس میں ہیں اور مجموعی طور پر اپنے سائیکل کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں تو یہ ایک مفید مطالعہ ہے.