خاندان کے کھیلوں کے فعال افراد کو بنانے کے ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ ساتھ آپ کو صحت مند کرنا
آپ کے پسندیدہ خاندان کے کھیل کیا ہیں؟ کیا تم نے کبھی ایک یا زیادہ سے زیادہ فعال کرنے کے لئے ایکپولک یا خطرے سے باہر سوئچ کرنے کے بارے میں سوچا ہے؟ خاص طور پر موسم گرما میں، جب رات کے کھانے کے بعد سورج کی روشنی کافی ہے تو، آپ کے کھیل رات کے لئے ان خیالات کی کوشش کریں.
خاندانی کھیل: بیرونی کلاسیکی
اپنے کھیل رات کو پچھواڑے یا پارک میں لے لو اور کچھ پرانے فیشن، روایتی پسندیدہ کھیلو.
بونس پوائنٹس اگر آپ کے پاس کچھ ہے تو "جب میں ایک بچہ تھا، ہم نے اس سے کیا ..." ان کے ساتھ ساتھ کہانیوں کے ساتھ چلتے تھے. آپ کے بچے اس سے محبت کریں گے!
یہ متبادل کے لئے بھی مزہ ہے: سب سے پہلے، والدین بچوں کو ایسے کھیل کو سکھاتے ہیں جو وہ بچپن سے یاد کرتے ہیں. اس کے بعد، بچے نے اس کھیل کو دکھا کر اپنی طرف واپسی کی جو انہوں نے موسم گرما کے کیمپ میں یا اسکول کے جم کلاس میں سیکھا ہے.
اگر آپ کو کچھ خیالات کی ضرورت ہو تو، ٹیگ کھیلنے یا ان کے اچھے عمر کے کک بال پر مختلف تبدیلیوں میں سے ایک میں سے کس طرح؟ چھپا اور تلاش، چار مربع، اور ریڈ لائٹ، گرین لائٹ بھی ہے. یا ریڈ روور، مجسموں، یہاں تک کہ ڈاجبال کی کوشش کریں.
خاندانی کھیل: انڈور تفریح
موسم یا اندھیرے آپ کے اندر اندر رکھتا ہے تو، آپ اب بھی ایک ساتھ فعال کھیل چل سکتے ہیں. بہت سے پارٹی کے کھیل جسمانی طور پر سرگرم ہیں لیکن اب بھی ڈور کھیل کے لئے محفوظ ہیں: لیمبو زیادہ کمرے نہیں لے لیتے ہیں، مثال کے طور پر، اور نہ ہی بیگ بیگ ٹاس یا سائمن کہتے ہیں.
کچھ بورڈ کھیل اصل میں تحریک کو شامل کرتی ہے، لہذا وہ کچھ جسمانی کھیل کے ساتھ گیمنگ کی ایک خاندان کی محبت کو یکجا کرنے کا بہترین طریقہ بنتے ہیں.
یہی ویڈیو ویڈیو کے لئے جاتا ہے جو تحریک کنٹرولرز کو شامل کرتی ہے. جب تک کوئی سخت ورزش نہیں ہے، وہ اس مسئلے کو روکنے کے بغیر، فٹنس کی تھوڑی اضافی خوراک فراہم کرسکتے ہیں.
یا: آگے بڑھو اور اپنے پسندیدہ بیٹھے خاندان کے بورڈ کے کھیل (میرے خاندان کے لئے، یہ سواری ٹکٹ ہے) کھیلیں، لیکن دماغ کی اس فہرست کو سنبھالا رکھیں.
جیسا کہ آپ کا بچہ اسکول سے جان سکتا ہے، "دماغ ٹوٹ جاتا ہے"، فوری طور پر تین سے پانچ منٹ کی جسمانی سرگرمیاں ہیں جو عضلات کو آگے بڑھاتے ہیں اور ہر ایک کو اب بھی بیٹھنے سے بازی دیتے ہیں. ان کو آپ کے کھیل کی رات میں شامل کرنا تاکہ ہر ایک کو کھڑے ہو اور تھوڑا سا گھوم سکتا ہے. پھر آپ کو صحیح طریقے سے اپنے بورڈ کے کھیل میں کودنا.
خاندانی کھیل: مناسب پروپس
واقف کھیلیں کھیلیں یا نئے گھروں کے ساتھ آپ کے گھر کے ارد گرد سادہ کھلونے یا اشیاء کے ساتھ حوصلہ افزائی کریں. ان خیالات کا استعمال کریں، یا بچوں کو اپنے ساتھ آنے کے لئے چیلنج کریں. وہ بہت سارے نظریاتی تجاویز کو یقینی بناتے ہیں. آپ کی ضرورت سبھی بنیادی طور پر ہیں جیسے:
کھیلوں کا ایک ٹورنامنٹ قائم کرنے کا بھی مزہ ہے. (ان میں سے کچھ زیادہ ترپوں یا دوسروں کے مقابلے میں سیٹ اپ کی ضرورت ہوتی ہے، لہذا آگے بڑھیں.)
خاندانی کھیل: باہر ٹاؤن
آپ اپنے کھیل کی رات کو لے کر لے جا سکتے ہیں اور اب بھی چیزیں فعال رہتی ہیں. ایسا کرنے کے لئے بہترین مقامات میں سے ایک ایک ساہسک پارک ہے . اگر آپ صرف شام میں ایک یا دو گھنٹے کے لئے جاتے ہیں تو شاید آپ کو رجسٹرڈ داخلہ حاصل ہوسکتی ہے. یہ پارک آپ کو رسیوں کے کورس، زلزلے، چڑھنا دیواروں، اور دیگر ڈاؤن لوڈ، اتارنا سرگرمیوں کی کوشش کرنے دیتے ہیں، اکثر زوج یا پارک جیسے اپیل کی ترتیب میں.
اگر قریبی ساہسک پارک نہیں ہے، تو آپ باقاعدہ پارک کو ایڈونچر میں تبدیل کرسکتے ہیں.
ایک نیا کھیل کا میدان آزمائیں، یا کسی ایسے وقت میں ملاحظہ کریں جو آپ نے تھوڑی دیر میں نہیں رکھی ہے. کچھ کھلونے (جیسے گیندوں یا فریسیبیوں) کے ساتھ لاؤ، یا ایک نیا تجربہ میں واقف جگہ بنانے کے لئے رکاوٹ کورس بنانا.
ایک اور خوفناک خاندانی چیلنج جغرافیائی ہے. آپ ایسا کر سکتے ہیں کہ آپ کے سامنے دروازے کے جیوکاسس پورے مرحلے سے ہی پوری دنیا میں لگائے جاتے ہیں. سرایت اور پوشیدہ پوشیدہ کیشوں کو حل کرنے کے لئے کیا مزہ مل کر کام کر رہا ہے.
خاندانی کھیل: سرمایہ کاری
اگر آپ کے پاس اسپیس اور بجٹ ہے تو، آپ کے کھیل راتوں کو اپنانے کیلئے کچھ آلات پر غور کریں. آپ کے خاندان کے مفادات پر منحصر ہے، اس کا مطلب یہ ہے کہ پنگ پونگ، ایئر ہاکی، یا فوکوبال کی میز، بیڈمنٹن اور والی بال کے باہر بیرونی کھیلوں کے لئے استعمال کرنے کے لئے خالص، یا کیمپنگ کا سامان بنائے تاکہ آپ اپنے کھیل کو جنگل میں لے جا سکے.