چھوٹا فروغ اور ترقی

بچہ ترقی

چھوٹا سا سال کے دوران، آپکے بچے کو تیزی سے تبدیل اور بڑھنے، مہارت سیکھ سکیں گی اور دنیا کے ساتھ نئے اور مختلف طریقوں سے گفتگو کریں گے. یہ عمل ترقی کے طور پر جانا جاتا ہے، اور یہ سنجیدہ ترقی، جسمانی ترقی، زبان کی مہارت، اور سماجی ترقی سمیت کئی علاقوں میں شامل ہے.

سنجیدہ طور پر ترقی دانشورانہ صلاحیتوں جیسے سوچ اور استدلال کے ساتھ ساتھ علم کے حصول اور معلومات پر عمل کرنے کی صلاحیت کی طرف اشارہ کرتی ہے.

چھوٹا سال کے دوران، والدین اس علاقے میں زبردست چھلانگ دیکھیں گے.

جسمانی ترقی میں ایک چھوٹا سا بچہ اضافہ ہوتا ہے اور ان کے مجموعی اور ٹھیک موٹر کی مہارت بھی شامل ہے. جبکہ اس علاقے میں تبدیلیوں کے طور پر بچے یا اس سے زیادہ تیز رفتار نہیں ہوسکتی ہے کیونکہ یہ بچے مرحلے میں ہے، آپ کو 1 سے 3 سال سے بہت زیادہ چھلانگ اور حد (لفظی) نظر آئے گی.

• مجموعی موٹر کی ترقی اس مہارت سے متعلق ہے جو اسکی ٹانگوں اور ہتھیاروں کی طرح ایک چھوٹا بچہ کے بڑے عضلات کے استعمال کی ضرورت ہوتی ہے.

• آپ کے ٹوڈرر کی 18 مہینے نیند ریپریشن کیسے ہینڈل کرنا ہے

• چھوٹا بچہ

• ٹھیک موٹر ترقی میں مہارتیں شامل ہیں جو چھوٹے پٹھوں کے استعمال میں شامل ہوتے ہیں جیسے انگلیاں اور ہاتھ.

زبان کی مہارت چھوٹا فروغ کی ترقی کا ایک اور اہم پہلو ہے. 12 سے 36 مہینوں تک، عام طور پر محاصرہ الفاظ کے ساتھ تصاویر اور چیزوں کو مکمل الفاظ میں بولنے اور زیادہ پیچیدہ خیالات اور خیالات سے گفتگو کرنے کے الفاظ سے منسلک کرنے سے الفاظ کے استعمال سے چلتے ہیں.

سماجی ترقی میں آپ کے چھوٹا بچہ سماجی معیاروں کو سیکھنے اور ضروریات کی نشاندہی کرنے، مدد کے لئے طلب کرنے، اور اپنے ہمراہ گروہ کے ساتھ کھیلنا، اور خود مختاری حاصل کرنے کے لۓ سیکھنے کے لۓ اپنی چھوٹا بچہ کی صلاحیت میں شامل ہوتا ہے.

اس ترقی اور ترقی کے تمام ممکنہ طور پر اس چھوٹے بچے کے لۓ لمبے حکم کی طرح لگ رہے ہو، لیکن والدین اگلے دو سالوں میں ان کے چھوٹا بچہ میں موجود تبدیلیوں پر حیران رہیں گے. اور جب کہ عام ترقیاتی سنگ میل ہیں کہ چھوٹے بچوں اکثر نسبتا اسی طرح کی عمر اور مراحل تک پہنچ جاتے ہیں، تمام بچے مختلف ہوتے ہیں اور ان کی اپنی رفتار پر سیکھنے اور تیار کرتے ہیں.

اس کے علاوہ، یہ غیر معمولی نہیں ہے کہ یہ پتہ چلا کہ ایک چھوٹا بچہ ایک دوسرے پر ایک قسم کی ترقی کی حمایت کرتا ہے. مثال کے طور پر، ایک چھوٹا بچہ جو بہت زبانی ہے، شاید اس کے ساتھیوں کے پیچھے موثر موٹر مہارت کی ترقی اور اس کے برعکس ہوسکتا ہے. لیکن والدین یقین دہانی کر سکتے ہیں- زیادہ تر وقت، ترقیاتی ٹائم لائنز میں ان اختلافات چند سالوں کے اندر اندر بھی موجود ہیں اور ضروریات میں تاخیر کی علامت نہیں ہیں.

والدین کے طور پر، آپ اپنے بچے کی ترقی کی حوصلہ افزائی کیسے کر سکتے ہیں؟ اس طرح کی عمر میں، ایک چھوٹا بچہ کی زندگی کے بہت سے پہلوؤں کو مثبت اور منفی طور پر ترقی پر اثر انداز کر سکتا ہے. یہاں کچھ اہم عوامل پر نظر آتے ہیں جو ترقی کے تمام پہلوؤں پر اثر انداز کر سکتے ہیں:

فوڈ اور غذائیت

چھوٹا بچہ چناب کھا رہے ہیں، لیکن والدین کے لئے یہ ضروری ہے کہ نوجوان بچے غذائیت کا کھانا اور نمکین کھا رہے ہیں. امریکی اکیڈمی آف دیڈیٹریکس کے مطابق، ہر ایک دن کو کھانا، سبزیوں ، گوشت اور سارا اناج سمیت مختلف کھانے کی اشیاء سے پروٹین، کاربوہائیڈریٹ، اور چربی شامل ہوتی ہے. کافی غذائیت سے غذائیت، مناسب غذائی اجزاء اور معدنیات میں کمی، یا زیادہ غذا بھی شامل نہیں ہے جو دماغ کی ترقی اور جسمانی ترقی کو روک سکتا ہے، دانتوں کا سبب بنانا، یا موٹاپا کے ساتھ مسائل کے لئے ایک چھوٹا بچہ مقرر کر سکتا ہے . والدین کو اس بات کا یقین کرنے کی ضرورت ہے کہ ایک چھوٹا بچہ کی بنیادی غذائیت کی ضرورت ہو.

محفوظ ماحول

ایک محفوظ کمیونٹی اور گھر میں رہنا بچے کے جذباتی اور سماجی ترقی اور صحت کی حمایت کرنے کے لئے انتہائی اہم ہے. کچھ خطرے والے عوامل جو ممکنہ طور پر ترقی کی تاخیر کی راہنمائی کر سکتے ہیں، ماں میں ڈپریشن، دیگر والدین کے ذہنی صحت کے مسائل، گھر میں تشدد، منشیات کے استعمال / بدعنوان، اور / یا غربت سے متعلق ماں شامل ہیں.

اس کے علاوہ، والدین کے لئے جو گھر سے باہر کام کرتے ہیں، صحیح نینی، دیکھ بھال کرنے والے، دن کی دیکھ بھال ، یا پری اسکول کا انتخاب آپ کے بچے کی ترقی کے لئے اہم ہے کیونکہ بچے کا امکان ان کی دیکھ بھال میں اپنے بیک اپ گھنٹوں کو زیادہ سے زیادہ خرچ کرے گا. اپنے بچے کے لئے ایک محفوظ، صحت مند اور دیکھ بھال والے ماحول کو تلاش کرنے کے لئے ضروری ہے کہ آپ اپنے بچے کو چھوٹا سا موثر، مجموعی موٹر، ​​جذباتی اور سماجی مہارت کی مدد کرنے کے لۓ اپنے بچہ کو چھوٹا سا مرحلے کے ذریعے پیش کریں.

کھیل اور بات چیت

بچوں کو سیکھنے اور ترقی دینے کے لئے، دیکھ بھال کرنے والے بچوں کے لئے محبت، دیکھ بھال کے طریقوں سے بچوں کے ساتھ بات چیت کرنے اور انہیں تلاش کرنے، تخلیق کرنے، اور کھیلنے کے مواقع فراہم کرنے کے لئے بہت اہم ہے. دن کی دیکھ بھال یا پری اسکول کی ترتیبات میں بچوں کے لئے، آپ اس بات کو یقینی بنانا چاہیں گے کہ بچے کو تخلیقی کھیل تک رسائی حاصل ہو، جیسے کھلونے، کتابیں، اور فن کی فراہمی ، جس میں سنجیدگی سے متعلق مہارتوں کے ساتھ ساتھ ٹھیک موٹر مہارتوں کو فروغ دینے میں مدد ملتی ہے، اور اس میں حصہ لینے کے لئے حوصلہ افزائی کی جاتی ہے. فعال کھیل، جس میں پٹھوں کو مضبوط بناتا ہے اور چھوٹے بچوں کی مجموعی ترقی کو فروغ دیتا ہے.

• اگر آپ طلاق حاصل کر رہے ہیں، تو یہ آپ کے بچے سے کیا کہنا چاہیے

• بچوں کے بارے میں گن کے بارے میں کیسے بات کریں

یہ بھی اہم ہے کہ والدین اور دوسرے نگہداشت والے بچوں کو چھوٹا سا ساتھ ملتا ہے. toddlers سے بات کرتے ہوئے، ان کے ساتھ کھیلنا، اور حوصلہ افزائی کرنے میں انہیں جذباتی اور سماجی طور پر ترقی دینے میں مدد ملتی ہے. بالغوں کے ساتھ مواصلات زبان کے حصول کا ایک اہم پہلو ہے.

نیند

ہم جانتے ہیں کہ نیند کا فقدان ناپسندیدہ ہوسکتا ہے، تکلیف کا باعث بنتا ہے اور عام طور پر دردناک ہوتا ہے، لیکن نیند نوجوان بچوں میں صحت مند ترقی اور ترقی کے لئے بنیادی بنیادوں میں سے ایک ہے. دماغ کی ترقی کو براہ راست نیند پر اثر انداز ہوتا ہے اور بچوں کو ہر روز 11 سے 14 گھنٹوں کی نیند کی ضرورت ہوتی ہے، جس میں ایک سے دو نپ بھی شامل ہے، اسکی عمر کی عمر کے لحاظ سے. تاہم، یہ ایک چھوٹا بچہ سونے کے لے جانے کے لئے غیر معمولی نہیں ہے، یہاں تک کہ جب وہ ایک بچے کے طور پر اچھی طرح سے سو گیا. جیسا کہ ایک بچہ اس کے ارد گرد سے زیادہ واقف ہو جاتا ہے، رات کے خوف، ناراضگی، علیحدگی کی تشخیص، ایک آزاد ڈرائیو، اور والدین کی مدد کے بغیر بستر سے بچنے کی صلاحیت سب کچھ مشکلات میں نیند ڈال سکتی ہے، لیکن یہ کام کے لئے اہم ہے اپنے چھوٹا بچہ کے ساتھ اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ وہ کافی نیند ہو رہی ہے .

طبی خدشات

جسمانی ترقی کی تاخیر کے باعث دائمی یا دیگر سنگین بیماریوں سمیت طبی مسائل کی طرف سے عام چھوٹا فروغ کی ترقی کو روک دیا جاسکتا ہے؛ سنگین بیماریوں کے لئے ایک سے زیادہ ہسپتال رہتا ہے سماجی ترقی کو روک سکتا ہے؛ اور سماعت یا نظر کی خرابیوں کو سماجی ترقی پر اثر انداز کر سکتا ہے.

یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ بچوں کی ابتدائی طور پر ابتدائی طور پر ابتدائی ٹائم لائنز اور سنگ میلوں میں بچے اور ابتدائی بچہ کے مرحلے کے ذریعے ایڈجسٹ کیا گیا ہے. اس کا مطلب یہ ہے کہ اگر آپ کا چھوٹا بچہ اس کی متوقع تاریخ سے تین ہفتوں سے زیادہ پیدا ہوا تو، آپ کے بچے کے لئے ترقیاتی سنگ میل ایڈجسٹ کیا جائے گا اگر وہ اپنی تاریخ کے مطابق پیدا ہو. زیادہ سے زیادہ بچوں کے لئے پیدا ہونے والے وقت کے لئے، ترقیاتی ترقی عام حد تک 2.4 کی عمر تک پہنچ جاتی ہے اگر آپ کے بچے کی ضرورت نہیں ہے تو اسے اضافی معاونت اور مداخلت کی ضرورت ہوسکتی ہے، جس میں آپ کے بچے بازی آپ کو مشورہ دے گی.

ترقی کی نگرانی کیا ہے

تمام بچوں کو اسی شرح میں ترقی نہیں ہے، لیکن ترقیاتی سنگ میل ہیں کہ ڈاکٹروں کو ایک مخصوص وقت کی حد کے اندر دیکھنے کی توقع ہے، اور مداخلت، مثلا تقریر، جسمانی، یا پیشہ ورانہ تھراپی جیسے مداخلت کی سفارش کی جاسکتی ہے اگر ایک چھوٹا بچہ کسی مشورہ کے اندر ترقیاتی سنگ میل نہیں پہنچا رینج آپ کے بچے کی بیماری نہیں ہے جب آپ کے بچے کی دیکھ بھال کے دوران آپ کے بچے کی ترقی کی اچھی نگرانی کرے گی، جیسے آپ کے بچے بیمار نہیں ہیں، یا ویکسین اچھی طرح سے دورے کے دوران، جو عام طور پر 12 ماہ، 18 ماہ، 24 مہینے اور 36 مہینے میں ہو گی.

آپ کے بچے کی ترقی کو تقویت دینے کے لۓ، آپ کے بچے کی بیماریوں کے بارے میں سوالات پوچھے جائیں گے کہ آپ کے بچے کو کیسے چلتا ہے، چلتا ہے، دوسروں کے ساتھ بات چیت کرتا ہے، بولتا ہے، سوالات یا ہدایات کا جواب دیتا ہے اور خود کار انداز کے بارے میں سوالات لکھتا ہے جیسے خود کھانا کھلانا یا لباس. بہت سے پیڈیاکین وطن عمر اور مرحلے سے بچوں کے لئے ایک وسیع پیمانے پر استعمال ہونے والی اسکریننگ کا آلہ استعمال کرتے ہیں. والدین سے پوچھا جاتا ہے کہ وہ سوالات کی ایک سلسلہ سے پہلے پوچھے گئے سوالات سے پوچھیں، جو آپ کے بچے کے مواصلات، مسئلہ کا اندازہ کرتے ہیں. حل، ذاتی، سماجی، اور مجموعی اور ٹھیک موٹر مہارت. سوالنامہ ان بچوں کی شناخت میں مدد کرنے کے لئے تیار کیا گیا ہے جو ترقیاتی تاخیر کے خطرے میں ہیں، اور ان کے بچے کی ترقی میں والدین کی شمولیت کی حوصلہ افزائی کرتی ہے.

چاہے آپ ایک سوالنامہ بھریں یا ڈاکٹر کے ساتھ بات کریں، مقصد ممکن ہے کہ ممکنہ تاخیر کی شناخت اور مناسب خدمات فراہم کرے جو ایک چھوٹا بچہ کی مدد کرسکتا ہے، جو "ابتدائی مداخلت" کے طور پر جانا جاتا ہے. اس بیماری کی روک تھام اور روک تھام کے مرکز کے مطابق، " ریاستہائے متحدہ امریکہ، 3 سے 17 سال کی عمر کے تقریبا 13 فی صد بچوں کو ترقی یا رویے کی معذوری جیسے آٹزم، دانشورانہ معذوری، اور توجہ کی کمی / ہائی وئیریکیٹری خرابی کی شکایت ہوتی ہے. اس کے علاوہ، بہت سے بچے زبان یا دیگر علاقوں میں تاخیر رکھتی ہیں جو سکول کی تیاری کو متاثر کرسکتے ہیں. "پہلے ہی ان تاخیر اور معذور کی شناخت کی گئی ہے، جلد ہی ایک بچہ ابتدائی مداخلت کی خدمات کے ساتھ معاونت کی جا سکتی ہے. ابتدائی مداخلت کی خدمات خاص طور پر بچوں اور بچوں کے لئے خاص طور پر ہیں اور بچے کو ترقیاتی مہارتوں میں اہمیت حاصل کرنے میں مدد مل سکتی ہے. ان خدمات میں علاج شامل ہیں جو بچے کو دوسروں کے ساتھ بات چیت کرنے میں مدد ملتی ہیں، چلتے ہیں، بات چیت کرتے ہیں، سینسر محرکات اور زیادہ سے زیادہ مناسب ردعمل کو فروغ دیتے ہیں.

اگر آپ اپنے چھوٹا بچہ کی ترقی کے بارے میں فکر مند ہیں تو، اس بات کو ذہن میں رکھنا کہ بچے مختلف پوزوں میں تیار ہوتے ہیں، اور بالغوں کی طرح، ہر چھوٹا بچہ کچھ مہارت حاصل کرتا ہے جو دوسروں کے مقابلے میں مضبوط ہے. تاہم، یہ بھی اہم ہے کہ انتباہ کے علامات کو نظر انداز نہ کریں. سب سے پہلے، اگر آپ کی کوئی تشویش ہوتی ہے تو اپنے چھوٹا بچہ کے والدین سے مشورہ کریں. آپ کا بچہ ڈاکٹر سوال پوچھے گا اور ممکنہ طور پر آپ کو ابتدائی مداخلت کے ماہر سے حوالہ دیتے ہیں. اس ماہر نے اپنے چھوٹا بچہ کو نگرانی سے دیکھتا ہے جیسے وہ اسے کھیل یا سرگرمیوں کے سلسلے میں لے جاتا ہے. ان مواصلات کے ذریعے، والدین یا دیکھ بھال کرنے والے کے ساتھ ساتھ انٹرویو کے ذریعے ماہر ابتدائی مداخلت کی خدمات کے لئے بچے کی سفارش کرے گا یا نہیں. اگر آپ کے بچے کو اضافی خدمات کی ضرورت نہیں ہے، تو آپ کو دوبارہ کرنے کے لۓ تین سے چھ مہینے میں دوسرے اسکریننگ کے ساتھ عمل کرنا ہوگا.

> ذرائع:

> بچوں اور نیند. نیشنل نیند فاؤنڈیشن. https://sleepfoundation.org/sleep-topics/children-and-sleep.

> دلہن ری. نیند اور ترقیاتی دماغ. نیند 2007؛ 30 (9): 1079-1080.

ترقیاتی نگرانی اور اسکریننگ. بیماری کنٹرول اور روک تھام کے لئے مرکز. http://www.cdc.gov/ncbddd/childdevelopment/screening.html. آخری اپ ڈیٹ: 2/23/2016

> کھانا کھلانا اور غذا: آپ کی دو سالہ عمر. اڈے اکیڈمی اکیڈمی. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/nutrition/Pages/Feeding-and-Nutrition-Your-Two-Year-Old.aspx. آخری اپ ڈیٹ: 11/21/2015

> Preemie میلسٹون. اڈے اکیڈمی اکیڈمی. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/preemie/Pages/Preemie-Milestones.aspx. آخری اپ ڈیٹ: 11/21/2015