کیا آپ کا بچہ ڈی ایچ اے اور آر اے اے پر مشتمل فارمولہ کی ضرورت ہے؟
کیا آپ کے بچے کو ڈی ایچ اے اور آر اے اے میں مشتمل فارمولا کی ضرورت ہے؟ ممکنہ فوائد کیا ہیں اور یہ محفوظ ہے؟ ڈی ایچ اے ڈاکوسوسہکسینیک ایسڈ کے لئے کھڑا ہے اور آر اے اے آرچیدونیک ایسڈ کے لئے کھڑا ہے. یہ طویل عرصے سے چین کے فیٹی ایسڈ کو سمجھا جاتا ہے، جو آپ خط LC-PUFAs کے ذریعہ ذکر کر سکتے ہیں.
آپ ڈیجیہ سے بھی واقف ہو سکتے ہیں جیسے کہ ومیگا 3 فیٹی ایسڈ کی شکل ہوتی ہے. حوصلہ افزائی جس نے ان مرکبوں کو فارمولہ اور خوراک میں شامل کرنے کا حوصلہ افزائی کیا تھا وہ یہ تھا کہ یہ مرکب پہلے سے ہی صرف چھاتی کے دودھ میں ہی پایا جاتا ہے جو بصری اور مرکزی اعصابی نظام کی ترقی میں ہیں.
فارمولا میں ڈی ایچ اے اور آر اے اے
اس حوصلہ افزائی کے پیچھے بچوں کو عقل کی عقل پر تشویش ہے. ہم نے سیکھا ہے کہ دودھ کے بچے بچوں کو اعلی درجے کی IQ، فارمولا فیڈ بچوں سے اوسط ہے. چونکہ ڈی ایچ اے اور آر اے اے دماغ کی ترقی میں کردار ادا کرتی ہیں اور چھاتی کے دودھ میں موجود ہیں، محققین محسوس کرتے ہیں کہ ان مرکبوں کے ساتھ ضمیمہ فارمولہ جیسے دودھ دودھ کی طرح ہوسکتی ہے، اس طرح بچے کے عدد میں فرق پڑتا ہے.
تاہم، ابھی تک کافی ثبوت دستیاب نہیں ہے کہ آیا ڈی ایچ اے اور اے آر اے ضمیمہ فارمولہ بچوں میں دماغ کی ترقی پر کوئی حقیقی اثر پڑے گا یا نہیں. دیگر جانوروں (جانوروں کی ادب) پر کئے گئے مطالعہ کی تلاش میں بھی دماغ کی ترقی میں کسی بھی بہتری کو دیکھنے میں ناکام رہا ہے. تاہم، یہ سوچا جاتا ہے کہ ان فیٹی ایسڈ کی سطح انسانی شیطان کی دودھ میں پائے جانے والے افراد سے زیادہ سطح پر بڑھتی ہوئی اثرات، دیگر جانوروں میں ترقی، بقا اور نیورڈڈولپمنٹ پر منفی اثرات ہوسکتی ہے.
ہم فارمولا میں ڈی ایچ اے اور آر اے اے کے ممکنہ فوائد کے بارے میں مزید جاننے کے لئے شروع کر رہے ہیں.
ایک یہ ہے کہ یہ ظاہر ہوتا ہے کہ ڈی ایچ اے اور آر اے اے میں ایک فارمولہ کا استعمال بچوں میں جلد اور تنفس کے الارم کا خطرہ کم ہوجاتا ہے. سپلیمنٹس بھی ان بچوں میں دمہ اور گھسنے والی خطرے کو کم کرنے کے لئے ظاہر ہوتے ہیں جو اپنی مرضی کے مطابق مریضوں کے ساتھ ماؤں رکھتے ہیں.
اس کے علاوہ، بچے جو ڈی ایچ اے اور آر اے اے پر مشتمل فارمولہ حاصل کرسکتے ہیں ان میں کم تنفس بیماری ہو سکتی ہے.
2014 کے ایک مطالعہ میں پتہ چلا ہے کہ ڈی ایچ اے اور اے آر اے میں برونائٹس، برونچیولوائٹس، ناک کشتی، اور اسہال کے بغیر ان کی سپلیمنٹس کے بغیر بچوں کے کھلایا فارمولہ سے طبی توجہ کی ضرورت تھی.
ڈی ایچ اے اور اے آر اے پر پیڈریٹریکس سٹانس کے امریکی اکیڈمی
کیا آپ کے بچوں کو ڈی ایچ اے اور آر اے اے کی اضافی ضرورت ہے؟ امریکی اڈے اڈڈمی نے فیصلہ کیا ہے کہ اس وقت 'سرکاری موقف نہ لیں' کے بارے میں کہ آیا ڈی ایچ اے اور آر اے اے کے بچے کی فارمولا میں شامل کیا جانا چاہئے یا نہیں. یہ بدقسمتی سے ہے کیونکہ اکثر بچے بازی ای اے اے کے معاملات پر رہنمائی کے لۓ اس طرح کی رہنمائی کے لۓ تبدیل ہوجاتا ہے جب اس کے فیصلے کے بعد ان کے مریضوں کے لئے بہتر ہے اور والدین کو کیا بتانا چاہئے.
انسانوں پر موجودہ مطالعہ ڈی ایچ اے اور آر اے اے کے ساتھ اضافی بچے فارمولہ کے کوئی نقصان دہ اثرات نہیں دکھاتے ہیں اور کچھ مطالعہ بھی بچے کے بصری فنکشن اور / یا سنجیدگی سے متعلق اور رویے کی ترقی میں کچھ فوائد دکھاتے ہیں. تاہم، دیگر مطالعات میں ترقی میں کوئی فرق یا بہتری نہیں آیا.
اس کی منظوری کے بعد سے، ان مرکبات پر مشتمل فارمولوں کو "پوسٹ مارکیٹنگ کی نگرانی" کے طور پر جانا جاتا ہے. یہ سفارش کچھ والدین کو خوفزدہ ہوسکتی ہے، لیکن یہ ضروری ہے کہ اس طرح سے زیادہ تر نئی ادویات، ٹیکس اور سپلیمنٹ کی نگرانی کی جا سکے.
ڈی ایچ اے اور آر اے اے اے پریمپورٹ انفنٹ میں ضمنی
اگر ڈی ایچ اے اور اے آر اے میں فارمولہ واقعی مددگار ثابت ہوتا ہے، اس کے فوائد پہلے سے ہی بچے کے وقت میں زیادہ واضح ہو جائیں گے. ابتدائی پیدا ہونے والے بچے ڈی ایچ اے کی کمی کے خطرے میں ہیں، اور یہ محسوس ہوتا ہے کہ ان کے خون میں ڈی ایچ اے کی کم سطح غریب صحت کے نتائج سے منسلک ہیں. یہ ایک مطالعہ میں پایا گیا تھا کہ ضمیمہ ان سطحوں کے ساتھ مدد کرسکتا ہے، لیکن یہ بھی معلوم ہے کہ یہ بچوں کی صحت میں کوئی فرق نہیں پڑتا ہے. شکرگزار، تاہم، استعمال ہونے والی ایک بڑی مقدار کے ساتھ کوئی منفی اثر نہیں پایا گیا.
ڈی ایچ اے اور آر اے اے کے ساتھ فارمولا کے بارے میں فیصلہ کرنا
نئے فارمولوں کا استعمال کرنے کے لئے چاہے یا نہ ہی ایک مشکل فیصلہ ہے .
اگرچہ انسانی بچوں میں ڈی ایچ اے اور آر اے اے کی کوئی اضافی خراب اثرات موجود نہیں ہیں، چند عوامل موجود ہیں جو بہت سے والدین کو دور کریں گے، خاص طور پر ڈی ایچ اے اور اے آر اے کے ساتھ بچے کی فارمولہ غیر مناسب شدہ فارمولہ کے مقابلے میں 15 فیصد زیادہ مہنگی ہے.
ابتدائی مسئلہ یہ ہے کہ ڈی ایچ اے اور آر اے اے کے ساتھ کوئی سویا، لییکٹوز فری ، یا عنصر فارمولہ اب کوئی مسئلہ نہیں ہے، کیونکہ بی بی سی کے سب سے بڑے بچے فارمولا کمپنیوں کے تمام بڑے بڑے فارمولہ مصنوعات کے ڈی ایچ اے اور آر اے اے کے ورژن ہیں. چونکہ پہلے سے طے شدہ بچوں، اگر کوئی ہے تو، شاید ڈی ایچ اے اور آر اے اے کے لئے سب سے بڑی ضرورت ہے، جس میں ان مرکب پر مشتمل ایک ابتدائی بچے فارمولا شامل ہے. اور ڈی ایچ اے اور آر اے اے فارمولس اب خواتین، بچوں، اور بچوں (ویکیئ) کے لئے خصوصی ضمیمہ غذائی پروگرام کے ذریعہ فراہم کی جا رہی ہیں، لہذا اب کوئی مسئلہ نہیں ہے.
بچے کھانے میں ڈی ایچ اے اور آر اے اے
ڈی ایچ اے اور آر اے اے کے بارے میں کیا بچے کا کھانا شامل ہوا؟ اگر دودھ یا کسی ضمیمہ فارمولا میں ڈی ایچ اے اور آر اے اے کچھ اچھے ہیں، تو بہتر ہے کہ آپ اسے بچے کی خوراک سے بھی لے جائیں؟ کیا ڈی ایچ اے اور آر اے اے کی زیادہ سے زیادہ رقم آپ کو ہونا چاہئے؟ کیا آپ ڈی ایچ اے اور اے آر اے کے ساتھ صرف بچے کا کھانا استعمال کرتے ہیں تو آپ ڈی ایچ اے / اے آر اے ضمیمہ فارمولہ کو دودھ پلانا نہیں کر رہے ہیں؟ بدقسمتی سے، ان سوالات کا کوئی واضح جواب نہیں ہے.
دودھ پلانا بہترین ہے
ذہن میں رکھنے کے لئے ضروری ہے کہ ڈی ایچ اے اور آر اے اے کے ساتھ مضبوطی سے کسی ایسے غذائیت سے جو دودھ دودھ سے بہتر نہ ہو. تمام کوششوں کے ساتھ یہ کمپنیاں دودھ کی دودھ کی طرح ایک اور مصنوعات پیدا کرنے کے لۓ جا رہی ہیں، یہ آپ کو اپنے بچے کو دودھ پلانا ضروری ہے کہ اس کے بارے میں پیغام کو گھر چلانا چاہئے. قدرتی طور پر ڈی ایچ اے اور آر اے اے کے علاوہ، دودھ پلانے کے دیگر فوائد اور فوائد ہیں.
حقیقت میں، امریکی میڈیکل ایسوسی ایشن کے جرنل میں ایک حالیہ مطالعہ، شرائط اور بالغ انٹیلیجنس کے دورانیہ کے درمیان ایسوسی ایشن، عیسی کے درمیان 6 پوائنٹس میں زیادہ اضافہ ہوا ہے کہ بچوں کے درمیان ایک ماہ سے زائد عرصے سے دودھ کم ہوتی ہے اور کم از کم 7 مہینے میں دودھ پائے جاتے ہیں. 9 ماہ. یہ ایک اہم فرق ہے. DHA اور آر اے اے کے ضمیمہ کردہ فوائد میں سے کوئی بھی اس طرح کا ایک بڑا فائدہ دکھایا.
چونکہ ایف ڈی اے کی طرف سے منظوری دی گئی ہے، اس کا مطلب یہ نہیں کہ یہ بہتر ہے؟ واقعی نہیں. اس وقت ایف ڈی اے کی منظوری صرف اس کا مطلب یہ ہے کہ یہ ڈی ایچ اے اور آر اے اے کے بچے فارمولا اور بچے کی خوراک میں شامل کرنے کے لئے محفوظ ہے. ڈی ایچ اے اور آر اے اے کے ضمیمہ کے فوائد کے بارے میں کسی بھی مخصوص صحت کے دعوے کو بنانے کے لئے ضمیمہ فوڈوں میں ایف ڈی اے کی منظوری نہیں ہے. یہ بھی خدشہ ہے کہ ممکنہ زہریلا اثرات پر تشویش کے ساتھ، فارمولہ کے ڈی ایچ اے اور اے آر اے کے ضمیمہ کے ایف ڈی اے ریگولیشن میں اضافہ ہوا ہے.
امید ہے کہ، ڈی ایچ اے اور آر اے اے کے حقیقی فوائد کو دیکھنے کے لئے زیادہ تحقیقات جلد ہی کئے جائیں گے. اگر وہ واقعی بچے کی ترقی کو بہتر بنا سکتے ہیں، تو اس بات کا یقین کرنے کے لئے اقدامات کیے جانی چاہئے کہ یہ تمام بچوں کے لئے دستیاب ہے جو دودھ پلانے والی نہیں ہیں. اگرچہ بہت سے غیر حاضر شدہ سوالات موجود ہیں، اس کے لئے جو دودھ پلانے والی نہیں ہیں، ڈی ایچ اے اور آر اے اے کے ضمیمہ فوائد دیگر بچے کے فارمولے اور بچے کی خوراک کے لۓ اچھے متبادل ہو سکتے ہیں.
نیچے کی سطر
بہت سارے طریقے سے، یہ بھی جاننے کے لئے جلد ہی جلد ہی معلوم ہے کہ، اگر کوئی ہے، تو اس بات کا اثر ہے کہ ڈی ایچ اے اور اے آر اے کے ضمیمہ فارمولا بچوں میں دماغ کی ترقی پر پڑے گی. یہ دیکھنے کے لئے دلچسپ ہے کہ یہ مرکبات الرج اور تنفس کی بیماریوں کو کم کرنے میں ایک کردار ادا کرسکتے ہیں، لیکن ایک ہی وقت میں یہ ضروری ہے کہ ان سپلائیوں کے علاوہ بنیادی وجہ (اور بڑے مارکیٹنگ کی سہولت) کے پیچھے بصری اور مرکزی اعصابی نظام کے لئے ہے. ترقی - جس کے لئے ہمیں انتظار کرنا پڑے گا.
جو ہمیں انتظار کرنا نہیں ہے وہ جانتا ہے کہ دودھ پلانا اور اس سے فرق پڑتا ہے ، نہ صرف تنفس کی بیماریوں اور الرجیوں کے خطرے کو کم کرنے بلکہ سنجیدگی سے (عقل) کی ترقی کے ساتھ. اس کے علاوہ، دودھ پلانے میں اچانک بچے کی موت کا سنڈروم ( سوڈس ) کا خطرہ بھی کم ہو جاتا ہے. یہ ضروری ہے کہ خواتین کے لئے بچے کی زندگی کے پہلے سال کے لئے کامیابی سے زیادہ سے زیادہ کامیابی اور آسانی سے دودھ پلانے کی آسانیت میں خواتین کی مدد کی جائے . یہ بھی مساوی طور پر اہم ہے کہ خواتین اس بات کا یقین نہیں کر رہے ہیں کہ یہ نئے فارمولہ دودھ کے دودھ کے مناسب متبادل ہیں، یہاں تک کہ اگر وہ کرتے ہیں تو، وقت میں، دماغ کی ترقی کے ساتھ مدد کرنے کا ثبوت ظاہر کرتے ہیں.
> ذرائع :
- بیک، ایم، پوکولالا، ایس، مسیئر، ایس، پریٹیٹی، ڈی، اور ڈبلیو ہارس. ڈیلی اندراج ڈی ایچ اے کی فراہمی پرائمری بچے میں کمی کو کم کرتی ہے. لپڈز 2016 (51) (42): 423-33.
- ڈیوس برنو، K.، اور ایم. تسیاریاری. ڈی ایچ اے اور آر اے اے کے لازمی فیٹی ایسڈ ضمیمہ اور جانوروں کی پرجاتیوں میں نیورڈڈپولمنٹ پر اثرات: ادب کا جائزہ. پیدائش کی خرابی ریسرچ، حصہ بی، ترقیاتی اور پرورش زدہ زہریلا سائنس . 2011. 92 (3): 240-50.
- فولیاں، اے، کینگ، ای. ویک، جے، سکالابرن، ڈی، کولومبو، جے، اور ایس. کارسن. طویل عرصے سے چین کے سلنڈر فیٹی ایسڈ کے ساتھ فارمولہ ابتدائی بچپن میں الرجی کے واقعات کو کم کرتا ہے. پیڈیاٹک الرجی اور امونولوجی . 2016 (27) (15): 156-61.
- کینٹ، جی. بچے کی فارمولا میں فیٹی ایسڈ کو منظم کرنا: امریکی پالیسیوں اور طریقوں کا ایک اہم تشخیص. بین الاقوامی منسلک جرنل . 2014. 9 (1): 2.
- Papillon، A.، پادری، این، جیانگ، ڈبلیو، اور D. اسکالبرین. بچوں کے پہلے سال کے دوران اناجوں کو کھلایا گیا ہے جس میں اضافی لمبائی سلسلے میں polyunsaturated فیٹی ایسڈز نے سانس کی بیماریوں اور اسہال کے واقعات کو کم کیا ہے. بی ایم سی پیڈیاٹری 2014. 14: 168.
- سممر، K.، پٹول، ایس، اور ایس راؤ. طویل عرصے سے پیدا ہونے والے بچوں میں طویل عرصے سے چینی کثیر کثیر فاسٹ ایسڈ ضمیمہ. منظم جائزہ کے کوکرین ڈیٹا بیس . 2011. 7 ایل 12): CD000367.
- سورج، ایچ، کوممو، پی، ڈاونئی، ایل، مرفی، ڈی، اریگنو، آر، اور ڈبلیو روڈریجیز. بچہ فارمولہ اور نرسواجاتی نتائج: مطالعہ کے اختتام کے نقطہ نظر کا اثر. Perinatology کی جرنل . 2015. 35 (10): 867-74.