طرز زندگی عوامل سے بچنے سے متفرقہ خطرے کو کم کرنا

خطرناک حمل کا نقصان کسی کی غلطی ہے. بے ترتیب کروموزوم غیر معمولی بیماریوں کی وسیع اکثریت کا سبب بنتا ہے. یہاں تک کہ صحت مند طرز زندگی کے ساتھ خواتین بھی غصہ کر سکتی ہیں. تاہم، کچھ طرز زندگی عوامل ظاہر ہوتے ہیں کہ وہ بے چینی اور ابتدائی طور پر خطرے میں اضافہ کریں گے. درست لنک ہمیشہ سمجھ نہیں آتی ہے. عام طور پر، کوئی بھی یہ نہیں کہہ سکتا کہ کسی خاص عنصر کسی مخصوص حمل کے نقصان کا سبب بنتی ہے، لیکن معروف خطرے کے عوامل سے بچنے کے لئے حمل کا نقصان کے خطرے کو کم کرنے کا ایک چھوٹا سا طریقہ ہے.

سگریٹ نوشی اور دوسرا دھواں

طرز زندگی خطرے کے عوامل ایان ہاؤس / سائنس فوٹو لائبریری / گیٹی امیجز

تمباکو نوشی اور بدسلوکی کے درمیان رابطے متنازع اور ابھی تک اچھی طرح سے سمجھا نہیں ہے، لیکن بہت سے مطالعے نے سگریٹ دھواں اور حملوں کے نقصان کے خطرے کے نمونے کے درمیان اعداد و شمار کا تعلق پایا ہے. سگریٹ دھواں سے بچنے کا شاید سب سے بڑا طریقہ یہ ہے کہ خواتین متضاد اور ابتدائی خطرے کو کم کرسکتے ہیں (اگرچہ، پھر بھی، کچھ بھی نہیں خطرہ ختم ہو جائے گا، اور یہاں تک کہ خواتین کے بغیر خطرہ خطرہ عوامل حاملہ حمل ہوسکتا ہے).

مزید

شراب

تصور سے پہلے کبھی کبھار، ہلکی پینے کو ممکنہ طور پر متضاد کے خطرے پر اثر انداز نہیں ہوتا، اور حالیہ تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ حاملہ ہونے کے بارے میں پتہ لگانے سے قبل ایک بار یا دو مرتبہ زیادہ سے زیادہ نشے میں پھنسنے سے متضاد ہونے کا امکان نہیں ہے.

تاہم، اعتدال پسند مقدار میں الکحل باقاعدگی سے استعمال - خاص طور پر جبکہ حاملہ طور پر - متضاد کے زیادہ خطرے سے متعلق ہے.

مزید

مسمار کرنے کا بدلہ

الکحل کے علاوہ، دیگر منشیات کا استعمال کرتے ہوئے دونوں کی خرابی اور زہریلا دونوں کی بڑھتی ہوئی خطرے سے منسلک کیا جاسکتا ہے. ماریجانا بچے کو آکسیجن کی فراہمی کو کم کر سکتا ہے، کم پیدائش وزن، preterm ترسیل، اور ابتدائی طور پر خطرے میں اضافہ ہوتا ہے. کوٹین میں متضاد خطرے میں اضافہ اور پلاٹینٹل کی خرابی کا خطرہ بڑھتا ہے، جیسے ہی میتھرمتیامینز کا استعمال ہوتا ہے.

موٹاپا

کچھ اعداد و شمار موجود ہیں جو مادی موٹاپا خطرے میں اضافہ کرسکتے ہیں. خواتین کو تصور سے پہلے صحت مند وزن برقرار رکھنے کے لئے کام کرنا چاہئے.

مزید

کچھ نسخہ ادویات

اگرچہ وہ جائز صحت کے خدشات کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، متعدد نسخہ منشیات کو متضاد اور زہریلا کی بڑھتی ہوئی خطرے سے منسلک ہوتے ہیں. ایک عام مثال اے سی ای میں رکاوٹ ہے، بلڈ پریشر ادویات کا ایک قسم. زمرہ ڈی یا زمرہ X میں ایف ڈی اے حمل کی حفاظت کی درجہ بندی کے ساتھ منشیات حمل کے نقصان کے خطرے سے منسلک ہوسکتے ہیں.

کیفین

کیفین اور نرسری کے درمیان لنک متنازعہ ہے؛ کچھ مطالعہ نے اعتدال پسند بھاری کی کیفین کی انٹیک کے ساتھ ایک لنک پایا ہے. دیگر مطالعہ اس لنک پر تنازع کرتے ہیں، اور کچھ کیفیتوں اور نرسوں کے درمیان رابطے کو نظر انداز کر سکتے ہیں بجائے اس کی بجائے خواتین کی طرف سے زیادہ کافی اناج کی طرف سے وضاحت کی ہے کہ پہلے سے ہی متضاد ہونے کی وجہ سے (وہ کم متلی اور صبح کی بیماری کا تجربہ کرتے ہیں.)

جب تک محققین کو کیفین اور نرسری کے درمیان کنکشن کو بہتر سمجھا جاتا ہے تو، یہ حاملہ محسوس ہوتا ہے کہ حاملہ طور پر محفوظ ہونے پر حاملہ کیفین کو بھاری نمائش سے بچنے کے لۓ.

مزید

غیر معمولی دائمی صحت کی شرائط

کافی ابتدائی دیکھ بھال کے ساتھ، دائمی صحت کی حالتوں میں خواتین عام حمل کے لۓ بہترین امکانات رکھتے ہیں. لیکن کچھ صحت کے حالات، جیسے ذیابیطس اور سیسٹمیکک لیپس erythematosus، اگر کسی خاتون کو سمجھتا ہے جب شرائط کنٹرول کے تحت نہیں ہیں تو متضاد یا ابتدائی خطرے میں اضافہ کا مطلب ہو سکتا ہے.

مزید

کھانے کے بغیر غیر محفوظ شدہ خام خوراک

لیسیسیا اور چند دیگر غذائیت بیکٹیریل انفیکشن مچھر کا سبب بن سکتا ہے. خواتین کے لئے یہ اچھی مشق ہے کہ حمل کے دوران غیر منحصر، خام پنیر اور ڈیلی گوشت سے بچنے کے لئے.

مزید

پیشہ ورانہ کیمیکل نمائش

بعض کیمیکل، جیسے کیڑے مارنے والی اور دیگر پیٹرک کیمیکلز، کو غصہ کے خطرے کو بڑھانے کے لئے جانا جاتا ہے. کیمیکلوں کے ارد گرد کام کرنے والے خواتین، اور خواتین جن کے شراکت دار کیمیکل کے ارد گرد کام کرتے ہیں، حاملہ حمل کے خطرات میں اضافہ ہوسکتا ہے.

> ذرائع:

> امریکی حاملہ ایسوسی ایشن، "حمل کے دوران غیر قانونی منشیات کا استعمال کرتے ہوئے. "مئی 2007.

> امریکی حاملہ ایسوسی ایشن، "حاملہ مدت کے دوران کی کیفین پر اصلی سکوپ کیا ہے." اگست 2007.

> Figa Talamanca، Irene. "خواتین کے پیشہ ورانہ خطرے کے عوامل اور تولیدی صحت." پیشہ ورانہ میڈیسن 2006.

> رچ، وی، "سگریٹ، الکحل، اور کیفین کی کھپت: غیر معمولی حملوں کے لئے خطرے کے عوامل." اٹاٹا Obstetrics اور جینیاتی سائنس Scandinavia فروری 2003.

مزید