سوڈ (اچانک بچے کی موت کے سنڈروم) اور پیٹ میں جڑیں

کیا جڑواں بچے اور ملحقہ میں اضافہ ہونے والی سوڈ کا خطرہ ہے؟

اس طرح کے ایک سادہ آواز کا ارتکاب، ابھی تک چار چھوٹے حروف والدین کی سب سے زیادہ خوفناک خواب، ایک بچے کی غیر معمولی موت کی نمائندگی کرتے ہیں. سوڈ ، جو اچانک بچے کی موت کے سنڈروم کے لئے کھڑا ہے، ایک سال کی عمر کے تحت ایک صحت مند بچے کی اچانک اور غیر جانبدار موت کے طور پر بیان کیا جاتا ہے. یہ بھی "پادری موت" کہا جاتا ہے، اگرچہ cribs SID کا سبب نہیں ہے. بلکہ، اصطلاح موت کی حالتوں سے اشارہ کرتا ہے، جو عام طور پر سوتا ہے جب بچہ سو رہا ہے.

1 ماہ اور 1 سال کے درمیان بچوں میں موت کی اہم وجہ یہ ہے کہ اکثر 2-4 ماہ کی عمر میں بچوں میں ہوتا ہے. اگرچہ خطرناک ہو تو، سی آئی ایس کے واقعات واقعی بدترین نہیں ہیں، ریاستہائے متحدہ میں ہر سال تقریبا 1500 بچوں کی زندگی کا دعوی ہے. سی آئی ایس کے عین مطابق وجوہات نامعلوم ہیں، والدین کو یہ بہت خوفناک امکان ہے جو اپنے بچوں کی حفاظت کے لئے کچھ بھی کریں گے.

سوڈ اور جڑیں

روکنے کے باوجود، سی آئی ڈی کے خطرے کے عوامل کی نشاندہی کی گئی ہے. بدقسمتی سے، جانیوں اور ملحقوں میں سے بہت سے شناختی خطرات ان پر خاص طور پر خطرناک بنائے جاتے ہیں. ایک اہم خطرے کا عنصر پہلے سے ہی پیدائش اور کم پیدائشی وزن ہے ، جس میں کچھ سطحوں پر نصف سے زائد سے زیادہ اثر پڑتا ہے. لہذا، یہ ضروری ہے کہ جڑواں بچوں کے والدین خطرے سے واقف ہوں اور اپنے بچوں کی حفاظت کے لئے احتیاطی تدابیر اختیار کریں.

سو جاؤ

شاید سوڈ کی روک تھام میں سب سے اہم اجزاء بچے نیند پوزیشننگ ہے .

بچے کی دیکھ بھال میں رجحانات کے طور پر بچوں کو اپنے پیٹوں کے بجائے ان کی پشتوں پر نیند ڈالنے کی طرف سے منتقلی کی گئی ہے، کے طور پر ایسڈس کے واقعات میں نمایاں کمی آئی ہے.

1992 سے 1998 تک، ان کے پیٹ پر سودہ بچوں کی تعداد میں 70 فی صد سے زائد 20 فی صد تک کمی ہوئی. اسی مدت کے دوران، سوڈ کی موت کی تعداد تقریبا آدھے سے کم ہوگئی.

امریکی اکیڈمی کے پیڈیاٹریز کا کہنا ہے کہ بچوں کے لئے سونے کی واپسی نیند کی پوزیشن ہے.

"ہمیشہ اپنے بچوں کو اپنی پیٹھ پر نیپ اور رات کے لئے رکھیں. پیچھے کی نیند پوزیشن سب سے محفوظ ہے، اور ہر نیند کا وقت شمار ہوتا ہے." - نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ ہیلتھ اینڈ انسانی ڈویلپمنٹ

بہت سے والدین ناراض ہیں یا بچوں کو اپنی پیٹھ پر نیند ڈالنے کی سفارش کی طرف سے. کیا ہوتا ہے تو وہ بولتے ہیں؟ کیا یہ اپنے سروں کی پشت پر فلیٹ نہیں بنیں گے؟ کیا ہوگا اگر وہ ختم ہو جائیں گے؟ یقین دہانی کرائی صحت مند بچے خود بخود نگلیں یا کھانسی کھاتے ہیں؛ سودہ اور چپچپا کے درمیان کوئی تعلق نہیں ہے.

آپ کے بچے کی جسمانی اور سنجیدگی سے متعلق ترقی میں اضافہ کرنے کے لۓ سونے کی واپسی کی تلافی کرنے کے لۓ، وہ پورے مہینے میں بہت سارے ٹائم وقت کی اجازت دیتے ہیں جب وہ وسیع ہوکر نگران رہیں. اس کے علاوہ، وقت سے وقت میں پالنے کے اندر بچوں کی واقفیت کو تبدیل کریں، یا ان کو پٹریوں کے درمیان تبدیل کریں.

آخر میں، توقع رکھتے ہیں کہ آپ کے بچوں کو ان کے اپنے ترجیحی نیند کی پوزیشنوں کو ڈھونڈنے اور ان کے جسمانی صلاحیتوں کو بڑھانے کے لۓ شروع کرنا شروع ہو جائے گا. آپ کو اس سے روکنے کے لئے بہت کچھ نہیں ہے، اور خوش قسمتی سے، ان کی ترقی میں اس مرحلے میں پہنچنے کے طور پر، سی آئی ایس کے خطرے کو چھوڑ دیتا ہے.

بچے کے سر کے پیچھے فلیٹ مقامات کی ترقی کو کم سے کم کرنے کے لئے، وقت کی مقدار کو کم کریں کہ گاڑی کی نشستوں، کیریئرز اور شیخوں میں جھوٹ بولتے وقت آپ کے بچے جھوٹ بولتے ہیں.

خطرے کو کم کرنے کے طریقے

اس کے علاوہ، آپ کے بچوں کے لئے ایک محفوظ نیند ماحول بنائیں، جیسے ایک فٹی شیٹ کے ساتھ احاطہ شدہ فرم پاؤڈر گریس. تکیا بستروں جیسے تکیا، کوئلہ، کمبل یا بھیڑوں کی کھالیں جیسے گھوںسلا بچوں سے بچیں اور نرم کھلونے کے ساتھ نیند کے علاقے کو پھنسے نہ کریں. بچوں کو روشنی نیند کے لباس میں ڈریسنگ کرکے زیادہ سے زیادہ رکھنے سے بچیں، اور کمرے کو آرام دہ اور پرسکون درجہ حرارت پر رکھیں.

نقصان دہ تمباکو نوشی کرنے کے لئے اپنے بچوں کی نمائش کو کنٹرول کریں.

جب آپ حاملہ ہوتے وقت تمباکو نوشی نہ کرو اور وہ پیدا ہونے کے بعد ان کے ارد گرد دھواں مت کرو. آخر میں، زیادہ سے زیادہ غذائیت ہمیشہ اپنے بچوں کی صحت میں مثبت کردار ادا کرتا ہے. ممکنہ طور پر دودھ پلانا، یا متبادل کھانے کی مصنوعات کے لئے اپنے ڈاکٹر کے مشورہ پر عمل کریں.

وسائل

• امریکی سوڈ انسٹی ٹیوٹ
• جڑواں بچے اور اچانک بچے کی موت کے سنڈروم

_ذرائع:

_{مالو، ایم ایم، فرینمان، ڈی ایچ جے. "جڑواں بچوں کے درمیان اچانک بچے کی موت کا سنڈروم." پیڈراٹری اور ایڈوانسنٹ میڈیسن جرنل کے آرکائیو ، جولائی 1999، پی جی. 736.}

_{"اچانک بچے کی موت کے سنڈروم (سوڈس)" بچوں کی صحت سے نرسوں. http://kidshealth.org/parent/general/sleep/sids.html. 27 ستمبر، 2015 تک رسائی حاصل}

_{"سیڈ کے خطرے کو کم کرنے کے." پیڈریٹریکس کے امریکی اکیڈمی. http://www.healthychildren.org/english/ages-stages/baby/sleep/pages/Preventing-SIDS.aspx. 27 ستمبر، 2015 تک رسائی حاصل}

_{"اچانک غیر متوقع بچے کی موت اور اچانک بچے موت کے سنڈروم." بیماری کنٹرول اور روک تھام کے لئے مرکز. http://www.cdc.gov/sids/data.htm. 16 اکتوبر، 2015 تک رسائی حاصل}