درد ریزف کے لئے پودے لگانا غسل

نسبتا بیٹھ غسل ایک خاص غسل ہے جو ابتدائی نطفہ کی مدت میں استعمال ہوتا ہے، درد کو کم کرنے، شفا دینے کو فروغ دینا اور پرینل علاقے میں اچھی حفظان صحت فراہم کرنے کے لئے. اس کے بعد پیدائش کے دوران ایسوسی ایٹومی یا پھیرنے کے بعد خاص طور پر مددگار ہوتا ہے. اگرچہ اس کے نتیجے میں سینے میں سوزش یا سوجن لیبیا میں سوزش کو کم کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے.

ہسپتال میں، آپ کو پورٹیبل سیٹز غسل دیا جا سکتا ہے.

یہ ایک معمولی سائز ٹوائلٹ پر بیٹھا ہے. آپ ایک گرم یا سرد پانی کے ساتھ ایک بیگ بھریں اور بیٹھ غسل میں بیٹھے. اس کے بعد پانی آپ کے پرینم میں بہاؤ اور صاف کرنے کی اجازت دیتا ہے. آپ اپنی مرضی کے مطابق دوا یا ہربل کی تیاری کرسکتے ہیں.

سرد یا گرم پانی کا استعمال کرتے ہوئے

جب آپ گرم یا سرد پانی استعمال کرسکتے ہیں تو، جو مطالعہ کئے گئے ہیں وہ بتاتے ہیں کہ سرد پانی میں نفسیاتی بیٹھ غسل کرنے کے بعد گھنٹے اور نصف گھنٹہ میں زیادہ درد فراہم ہوتا ہے. اس نے کہا، خواتین گرم پانی کے استعمال کو ترجیح دیتے ہیں. آپ تصور کر سکتے ہیں کہ ٹھنڈے پانی بہت جھٹکا ہے اور ہم اس بات پر غور نہیں کرتے ہیں جب ہم آرام سے آتے ہیں، لیکن اگر آپ دیکھتے ہیں کہ ہم اپنے جسم میں دیگر زخموں کے ساتھ کیسے سلوک کرتے ہیں تو، اس سلسلے میں سرد پیک کافی معمول ہیں. دونوں کی کوشش کرنے کے لئے آزاد محسوس کریں اور فیصلہ کریں جو آپ چاہتے ہیں. گرم پانی سے زیادہ مؤثر طریقے سے سوجن کو کم کرنے کے لئے سرد پانی بھی مدد ملی ہے.

پودوں کا بیٹا غسل اکثر دن بھر کیا جا سکتا ہے اور باتھب میں حاصل کرنے سے کہیں زیادہ آسان ہے.

کیا آپ کے ساتھ گھر میں بھیجنے والے ایک پورٹیبل سیٹز غسل نہیں ہے، آپ عام طور پر ٹب میں بیٹھ سکتے ہیں 2-3 انچ بھرا ہوا پانی کے ساتھ اسی اثر کے لئے بھرا ہوا. یا آپ اپنے گھر کے لۓ $ 20 سے کم کے لئے پورٹیبل سیٹز غسل کو حکم دے سکتے ہیں جیسے یوگنگارٹ سوئٹ غسل دکھایا گیا ہے.

ایک بہت کم مطالعہ دکھا رہا ہے کہ ہسپتال میں ایک عام ساٹ غسل کا استعمال کرتے ہوئے ممکنہ طور پر کچھ بیماریوں کو پھیلاتے ہیں.

یہ ایک بہت پرانی مطالعہ ہے، لیکن یہ اثر انداز کر سکتا ہے کہ آپ کے مقامی اسپتالوں کی دیکھ بھال کیسے کی جاتی ہے. جن علاقوں میں میں نے تجربہ کیا ہے ان میں سے کئی ہسپتالوں نے پورٹیبل سیٹز غسل استعمال کیے ہیں. اگر آپ فکر مند ہیں تو، آپ پورٹیبل سیٹز غسل استعمال کرنے کے بارے میں پوچھ سکتے ہیں.

_ذرائع:

_{ڈروجلمر ڈبلیو سرد ساٹ غسل نرسوں کی پریشانی کے درد کے لۓ. کلین Obstet Gynecol. 1980 دسمبر؛ 23 (4): 1039-43.}

_{LaFoy J، Geden EA. J Obstet Gynecol نیچالاسٹر نرس. 1989 ستمبر-اکتوبر؛ 18 (5): 3 99-403. پوسٹپسیٹوومی درد: گرم بمقابلہ سرد ساٹ غسل.}

_{پیٹرسن ایم. ایم سی این ایم جرنر بچے نرس. 2011 جولائی-اگست؛ 36 (4): 241-5. Doi: 10.1097 / NMC.0b013e3182182579. پرینٹل صدمے سے نفسیاتی درد کو دور کرنے کے لئے مداخلت کا جائزہ}

_{رامریل ڈی، رابرٹس جی جے اوبسٹیٹ جنیولول نیونٹالٹس نرس. 1986 نومبر-دسمبر؛ 15 (6): 471-4. زہریلا پرینل درد کی امدادی کے لئے سرد اور گرم بیٹھ غسل کا ایک مقابلے.}

_{وائسسوال ایم. انفیکشن کنٹرول 1984 جون؛ 5 (6): 271-4. ایک غیر معمولی گروپ کی وجہ سے انضمام کے زچگی کے نیچالاسٹ پھیلاؤ A بیٹا ہیمولوٹک اسکرپٹکوکوس.}