ہر دوست دوستی کی صحت مند دوستی نہیں ہے. اصل میں، کچھ دوست دوست نہیں ہیں. ان حالات میں، آپ کا دوست کسی دوست کے طور پر بدمعاش ہوسکتا ہے، خاص طور پر اگر وہ آپ کو کنٹرول کرنے اور اس سے ہٹانا چاہے. اگرچہ اس حقیقت کو نگلنے کے لئے مشکل گولی ہوسکتی ہے، برا نہیں محسوس ہوتا ہے. بہت سے دوستی جعلی دوستوں ، فرینچوں اور معنی لڑکیوں پر مشتمل ہیں.
اہم بات یہ جان رہی ہے کہ فرق کیسے بتانا ہے.
سب سے زیادہ نام نہاد دوستوں کو کنٹرول اور ماسٹر مینیپولٹرز ہیں - ایک بدمعاش کی عکاسی. اس کے نتیجے میں، وہ آپ کو دھوکہ دینے میں بہت اچھے ہیں کہ آپ دوست ہیں. لیکن اس کے بجائے، دوستی باہمی احترام پر مبنی نہیں ہے. یہ آپ کی طاقت اور کنٹرول پر مبنی ہے. نتیجے کے طور پر، آپ کو دوستی کو ختم کرنے اور منتقل کر سکتے ہیں تاکہ ایک کنٹرول دوست دوست کی خصوصیات کو شناخت کرنا ضروری ہے. یہاں کنٹرول کرنے والے اور دباؤ کے سب سے اوپر چھ خصوصیات ہیں.
آپ کے دوست کا مطالبہ ہے
اگر آپ کے دوست آپ پر ناقابل قبول مطالبات پیش کرتے ہیں توقع ہے کہ جب آپ کو ضرورت ہو تو وہ آپ کو ہر چیز کو الگ کردیں. وہ یہ بھی مطالبہ کر سکتے ہیں کہ آپ اپنے ساتھ اپنا وقت خرچ کرو. کنٹرول کرنے والے دوست بھی آپ کو پہننے کے لۓ کنٹرول کرنے کی کوشش کرتے ہیں، آپ کونسی کلاسیں لیتے ہیں اور جو آپ کون ہیں. جب آپ اپنی خواہشات کو پورا نہیں کرتے تو وہ آپ کو ایک اچھا دوست نہیں بننے پر بھی الزام لگا سکتا ہے.
لیکن یاد رکھو، اگر آپ دوستی میں اپنے فیصلوں پر قابو پانے میں نہیں ہیں تو، یہ ایک بدقسمتی دوستی ہے.
آپ کا دوست آپ کو ایک شخص کے طور پر احترام نہیں کرتا
اگر آپ کا دوست آپ کا مزہ بناتا ہے تو، آپ کے خیالات کو کمزور کر دیتا ہے یا نامی کالنگ میں مشغول کرتا ہے، نوٹس لیں. یہ صحت مند دوستی نہیں ہے . غیر بدحالی دوستی میں ایک اور لال پرچم دوست ہیں جو آپ کو بتاتے ہیں کہ آپ کو اپنی حقیقی جذبات کو قبول کرنے کے بجائے آپ کو کیسے محسوس کرنا چاہئے.
اسی طرح، وہ آپ کو بہت حساس ہونے کا الزام لگاتے ہیں، خاص طور پر جب وہ آپ کے اخراجات میں مذاق کرتا ہے. اور اگر آپ اپنی مرضی کے بارے میں بات کرتے ہیں یا ضرورت سے بات کرتے ہیں تو وہ آپ کو خود بخود خود پر الزام لگانے پر مجبور کر سکتے ہیں، خاص طور پر اگر یہ اپنے ایجنڈا کو پورا نہیں کرتا ہے. دھوکہ نہ ڈالو. یہ صحت مند نہیں ہے. آپ کو آپ کے جذبات اور احساسات پر قابو پانے کے لۓ ہونا چاہئے. اگر آپ اس کے بجائے آپ کے راستے کو محسوس کرنے کے لئے مضحکہ خیز ہیں تو، یہ ایک غیر بدحالی دوستی ہے.
آپ کے دوست کے اعمال سپریم کورٹ اور عنوان نامہ
جب کسی دوست کو خاص علاج کی توقع ہوتی ہے یا مطالبہ کرتی ہے جو رویے کو کنٹرول کرنے کا ایک نشان ہے. جب وہ آپ کے ساتھ بات کرتے وقت بھی وہ طلاق کا استعمال کرسکتے ہیں اور عمل کرتے ہیں کہ وہ ہمیشہ صحیح ہے، سب سے بہتر جانتا ہے اور ہوشیار ہے. عام طور پر، کنٹرول کرنے والے دوست آپ سے بات کرتی ہیں یا سنجیدگی سے اور ناگوار ہیں. وہ آپ کو بھی بتا سکتے ہیں کہ آپ کی رائے بیوقوف ہیں یا نہیں سمجھتے ہیں. عام طور پر، ایک کنٹرول دوست نے بات چیت کی ہے کہ آپ اس کے پاس کسی طرح سے کمتر ہیں. اگر یہ آپ کی دوستی میں ہو رہا ہے تو، یہ بے نظیر ہے.
تمہارا دوست ڈرامہ بناتا ہے
کبھی کبھار کنٹرول کرنے والے دوستوں کو بحث کرنے کے لئے دلائل شروع ہو جائیں گے. دوسرے الفاظ میں، وہ صرف اس طرح کے مخالف پوزیشن لینے کے لئے پسند کرتے ہیں. وہ بھی سخت مزاج کی تبدیلیوں کو ظاہر کرسکتے ہیں یا اچانک جذباتی اداروں کو بھی دیکھ سکتے ہیں.
عام طور پر، دوستی دوست ڈرامہ کے کھانا کھاتے ہیں اور ایک بڑے جرم میں عام تنازعہ یا اختلافات کو نظر انداز کریں گے. وہ افواہ پھیلانے اور گپ شپ کا لطف اٹھاتے ہیں . اگر یہ ایرر برقرار رہے تو ہمارے ہیلپ ڈیسک سے رابطہ کریں. غلط استعمال کی اطلاع دیتے ہوئے ایرر آ گیا ہے. یہ ایک صحت مند رویے نہیں ہے.
آپ کا دوست نابود ہے
آپ یا صورت حال کو کنٹرول کرنے کے لئے منفی لوگوں کو اپنی شفقت، اقدار، خوف، یا دیگر گرم بٹن کا استعمال کرتے ہیں. وہ آپ کو جو کچھ چاہتے ہیں وہ کرنے کے لۓ آپ کو مجرم محسوس کرنے کے ذریعہ آپ کو جوڑی اور کنٹرول بھی کرسکتا ہے. اور وہ آپ کے خامیوں کو ختم کرنے اور عوام میں آپ کی توہین کرنے کی ایک رجحان ہے.
یاد رکھیں، ایک اچھا دوست کبھی بھی آپ کو شرمندہ نہیں ہونا چاہے گا. لہذا اگر آپ کا دوست باقاعدگی سے آپ کو غیر معمولی محسوس کرتا ہے، تو اس نشان کو نظر انداز نہ کریں. یہ ایک بدقسمتی دوستی ہے.
آپ کا دوست آپ کو تیار کرتا ہے
ایک کنٹرولنگ دوست کو اپنے کنٹرول کرنے کا ارادہ رکھتا ہے. وہ مکمل کنٹرول بھی چاہتے ہیں جس پر آپ اپنے دوستوں کو اپنے ساتھ خرچ کرتے ہیں. وہ آپ کے فون بھی لے سکتے ہیں، اپنے نصوص اور ای میلز پڑھیں اور اپنے صوتی میل پیغامات کو سن سکتے ہیں. وہ آپ کے دوسرے دوستوں اور خاندان کے ارکان پر بھی تنقید کر سکتے ہیں. عام طور پر، وہ آپ کے ساتھ اپنے پورے وقت خرچ کرنے اور آپ کے دوسرے دوست ہیں جب ناراض ہونے کے لئے آپ کو جوڑی کرنے کے طریقوں کی تلاش. وہ بھی آپ چاہتے ہیں کہ وہ کیا کرنا چاہتے ہیں جو ہم چاہتے ہیں. اگر یہ آپ کے ساتھ ہو رہا ہے تو، آپ غیر بدحالی دوستی میں ہیں.
Verywell سے ایک لفظ
کنٹرولنگ دوست کے ساتھ تعلقات کا کاٹنا تھوڑا سا مشکل ہوسکتا ہے اور آپ کو زیادہ پریشان کرنے کے لئے کھول سکتا ہے . اس بات کا یقین رکھنا کہ آپ کو کسی ایسے چیلنجوں کے بارے میں بتانا ہے جو آپ کو سامنا کرنا پڑا تاکہ وہ آپ کی مدد کرسکیں. سب سے پہلے یہ مشکل ہوسکتا ہے کہ وہ کنٹرول دوست کے ساتھ تعلقات کو توڑنے کے لۓ، لیکن صحت مند حدود اور افادیت کے ساتھ ، آپ کسی ایسے دوست کو تلاش کرسکتے ہیں جس کا احترام ہے کہ آپ کون ہیں.