اچھے بچوں کو حاصل کرنے کے لئے بچے پر دباؤ کے منفی اثرات

صرف بچوں کی کامیابی پر توجہ مرکوز کیوں منفی اثرات ہوسکتا ہے

آپ کا بچہ کیسے جواب دے گا اگر کسی کو اس سے پوچھا جائے گا کہ آپ کون زیادہ چاہتے ہیں، ان کے بارے میں جاننے کے لئے کہ کس طرح دوسروں کے ساتھ یا اچھے گریڈ حاصل کرنے کے لئے کس طرح ہو؟ کیا آپ کا بچہ یہ کہتے ہیں کہ آپ والدین ہیں جو شفقت، ہمدردی اور دوسروں کے احترام کے بارے میں پرواہ کرتے ہیں اور دوسروں کو اپنے بچوں کو گھر کے اعلی درجے کی گریڈوں اور انفرادی سرگرمیاں لے کر دوسروں کے لے جانے کے لۓ بغیر کسی چیز کا احترام کرنا چاہتے ہیں؟

جواب، یہ ختم ہو گیا ہے، آپ کے بچہ کے قریبی زندگی میں بعد میں ایک اہم اشارہ ہوسکتا ہے. ریسرچ سے پتہ چلتا ہے کہ بچوں کے بارے میں کیا خیال ہے کہ ان کے والدین ان کے لئے چاہتے ہیں مستقبل میں کامیابی اور خوشحالی کے بچوں کے امکانات کو تشکیل دینے میں اہم کردار ادا کرسکتے ہیں. جب والدین اسکولوں اور سرگرمیوں میں ایکسپلورر پر دباؤ ڈالتے ہیں، خاص طور پر اگر وہ شفقت اور سماجی مہارت جیسے چیزوں پر گریڈ اور کامیابی پر زور دیتے ہیں تو، اس کے بعد زندگی میں بچوں کی خوشحالی اور کامیابیوں پر منفی اثر پڑتا ہے اور کشیدگی کا خطرہ بڑھتا ہے ، اریزونا اسٹیٹ یونیورسٹی کے محققین نے نومبر نومبر کے مطالعہ کے مطابق. دوسرے الفاظ میں، احسان کا حساب.

ہر چیز کو حاصل کرنے کے لئے بچوں کو دھکا دینے کا کنسر

اس بات کا یقین ہے کہ دباؤ کا دباؤ آج سے کہیں زیادہ ہے کیونکہ بچوں کو تعلیمی اور کیریئر کی کامیابیوں کے مقابلہ میں اضافہ ہوا ہے، محققین نے یہ پتہ چلا کہ بچوں کے نفسیات کی صحت اور تعلیمی کارکردگی پر والدین کے طرز عمل کیا کردار ادا کرتے ہیں.

انہوں نے 506 چھٹے گریڈروں نے ایک معاشرے سے کمیونٹی سے پوچھا کہ وہ ان کے والدین ان کے لئے چاہتے ہیں، ان کی چھٹیوں میں سے سب سے اوپر تین درجہ بندی کرتے ہیں.

تینوں اقدار کو ذاتی کامیابی کے ساتھ کرنا پڑا، مثلا اچھا گریڈ حاصل کرنا اور بعد میں ایک کامیاب کیریئر کی زندگی میں، اور تین اقدار دوسرے لوگوں کی طرف رحم اور تقدیر کے ساتھ کرنا پڑا.

اس کے بعد انہوں نے ان جواباتوں کے مقابلے میں بچوں کو سکول میں کیا کتنا اچھا کیا، دونوں گریڈوں اور رویے کی رپورٹوں کو دیکھتے ہوئے.

انہوں نے پایا کہ سب سے بہترین نتائج ایسے بچوں میں شامل تھے جنہوں نے یقین کیا کہ ان کے والدین نے ذاتی کامیابیوں کے مقابلے میں زیادہ یا زیادہ سے زیادہ احسان کیا. دوسری جانب، بچوں نے اپنے والدین کو دیکھا جیسے کامیابیوں پر دوسروں کو رحم کرنے پر زیادہ زور دیا تھا، منفی نتائج، جیسے ڈپریشن، تشویش، کم خود اعتمادی ، رویے کے مسائل ، والدین کی تنقید، سیکھنے کے مسائل، اور کم گریڈ.

واضح پیغام: جب والدین شفقت اور صداقت پر کامیابی کو دھکا دیتے ہیں، تو اس کا استحکام، ڈپریشن، تشویش اور غریب گریڈ کے لئے مرحلے کا تعین ہوتا ہے، جو چھٹے گریڈ کے طور پر جلد ہی دیکھا جا سکتا ہے. اریزونا اسٹیٹ یونیورسٹی کے نفسیاتو کے بنیاد پر پروفیسر اور کولمبیا یونیورسٹی کے اساتذہ کالج کے پروفیسر امیرتا مطالعہ کے شریک مصنف سنیا لتھار، پی ایچ ڈی کہتے ہیں، "یہاں تک کہ جب صرف ایک والدین نے تعلیمی کارکردگی پر زور دیا، گریڈ غریب تھے."

وہ اقدار جو بچے اپنے والدین کو سمجھتے ہیں وہ بچوں کی ترقی میں خاص طور پر اس عمر میں اہم کردار ادا کرتے ہیں. بچوں کو مڈل اسکول میں داخل ہونے میں بہت سارے تبدیلیوں سے آگاہ کیا جا رہا ہے، اس کے بارے میں پتہ چلتا ہے کہ وہ کون ہیں اور ان کے آس پاس دنیا کے بارے میں کیا سوچتے ہیں.

بڑے ٹرانزیشن کے اس وقت میں، کامیابیوں کے بارے میں والدین کے رویے، مثال کے طور پر وہ دوسروں کے ساتھ سلوک کرتے ہیں اور ان کے والدین کی طرز کے ذریعے ان کی ترقی پر ایک اہم اثر پڑ سکتا ہے.

والدین کو کیسے بچوں کی حوصلہ افزائی کرنا چاہئے

جبکہ بچوں کو اپنی پوری کوشش کرنے کے لئے کچھ بھی غلط نہیں ہے، مسئلہ یہ ہوتا ہے کہ والدین کو دھکا، تنقید کرتے ہیں، اور بچوں کو پیغام بھیجنے کی ضرورت ہے کہ انہیں ہر قیمت پر جیتنے کی ضرورت ہے یا ان کے خود اعتمادی کو بیرونی تنازعات جیسے ایوارڈ یا دوسروں کے ساتھ مثبت اور خوش رشتہ کے بجائے سب سے اوپر گریڈ. یہاں کچھ ایسے طریقے ہیں جو والدین کو صحت مند اور پیداواری انداز میں ان کی مدد کرتے وقت بچوں کو کامیاب ہونے میں مدد مل سکتی ہے.

اپنے بچوں کو مسلسل کام کرنے کی ضرورت کے بارے میں مسلسل بات کرنے کی کوشش کریں. ڈاکٹر لوچر کہتے ہیں، "اگر آپ والدین ہیں جو مشکل کام کررہے ہیں، ایک اچھا کیریئر ہے، اور اچھی آمدنی ہے، یہ آپ کے بچے کو دھکا دینے میں مدد نہیں کرتا ہے." آپ کے اعمال نے واضح مثال بیان کیا ہے، اور یہ ضروری نہیں ہے کہ وہ پیغام کو بہتر طور پر دوبارہ دوجائیں جو انہیں اچھی گریڈ حاصل کرنے کی ضرورت ہے. اس کے بجائے، اپنے بچوں کی مدد کرنے کے لئے وہاں رہیں جب وہ کسی مسئلے کو حل کریں اور ان کو بتائیں کہ انہیں اپنی پوری کوششوں پر فخر ہے.

انہیں جیتنے یا سب سے بہتر ہونے کی ضرورت پر توجہ مت دینا. ڈاکٹر لتھٹر کہتے ہیں کہ آج کل کامیاب ہونے کے لئے بچوں کو کتنے دباؤ کا سامنا کرنا پڑتا ہے، والدین کے لئے ہمیشہ سے زیادہ اہمیت اور حمایت پر توجہ مرکوز کرنے کے بجائے تنقید کرنے اور "بفر" کرنے کی بجائے توجہ دینا. باقی دنیا کو بچوں کو پیغام دے رہا ہے کہ وہ جلدی کرو اور بہتر کریں. اس پیغام سے کوئی فائدہ نہیں ہے. "

کبھی تنقید نہیں کرتے بچوں کے خود اعتمادی کو یقینی طور پر فائر طریقوں میں سے ایک ان کی کمی کی نشاندہی اور ان پر توجہ مرکوز کرنا ہے کہ وہ کیا کرتے ہیں. اس کے بجائے، اپنے بچوں کو مسائل کو حل کرنے کے طریقوں سے مدد کریں، اور انہیں بتائیں کہ آپ ان کی کوششوں پر فخر کرتے ہیں. مثبت رہیں اور مسائل پر منفی اور ہنگونگ جانے کی بجائے انہیں حل دیکھیں.

ان پیغام کو جو رحم کر دیتی ہے. جیسا کہ یہ تحقیق واضح طور پر ظاہر کرتی ہے، طویل عرصے سے جیتنے والی تمام قیمتوں کا راستہ بیک اپ. اپنے بچوں کو سالمیت کی طرح اہمیت کے بارے میں بات کرتے ہیں، دوسروں کے احترام کو ظاہر کرتے ہیں اور اچھے آدابوں کی نمائش کرتے ہیں اور دوسروں کو بدبختی یا بیدار کرنے یا خود غرق ہونے یا خراب ہونے کے باعث تعلقات کو نقصان پہنچا سکتے ہیں اور انہیں یاد دلاتے ہیں کہ دوستوں اور خاندان کے طور پر مقابلے، کامیابیاں اور انعامات سے زیادہ اہم.

اپنے اعمال کے ساتھ ساتھ آپ کے الفاظ کو دیکھو. اگر آپ اپنے بچے کو بتاتے ہیں کہ جب تک وہ آپ کی پوری کوشش کرتا ہے تو آپ خوش ہوں گے، لیکن پھر اس پر تنقید کرتے ہیں جب وہ جیتنے یا ناراض ہوجاتے ہیں جب وہ کسی چیز میں سب سے بہتر نہیں ہے، تو یاد رکھیں کہ اعمال اکثر الفاظ سے زیادہ بولتے ہیں، خاص طور پر جب یہ بچوں کے خیالات میں آتا ہے.

نیچے کی سطر

یاد رکھیں کہ آپ کے بچے کو اس کی سب سے بہتر ہونے کی حوصلہ افزائی کرنا اچھی بات ہے، جب تک کہ آپ اپنے بچے کو کچھ نقطہ نظر پیش کریں اور اسے اعتدال پسندی میں کریں. اپنے آپ سے پوچھیں کہ آپ کے بچے اپنے اپنے اقدار کے بارے میں سروے کے سوالات کا جواب دیں گے. اگر جواب یہ ہے کہ وہ کہیں گے کہ آپ ہر چیز پر اچھے گریڈ اور کامیابیوں کی قدر کرتے ہیں، ایک قدم پیچھے رہیں اور آپ کے اعمال اور الفاظ میں کچھ تبدیلیاں کریں.

جیسا کہ تشویش کی ایک خاص مقدار اچھی ہے (اور مثال کے طور پر، بچوں کو ایک ٹیسٹ پر اچھی طرح سے مدد مل سکتی ہے). ڈاکٹر لوچر کہتے ہیں، بہت زیادہ خرابی ہوسکتی ہے. ڈاکٹر لوٹھر کہتے ہیں کہ بچوں کو یہ بتانے کے لۓ صرف جیتنے والی "بہت اچھی بات ہے، خوفناک نتائج کے ساتھ."

اگرچہ نتائج نے والدین کے دباؤ کے نقصان دہ اثرات پر روشنی ڈالی، جبکہ یہ کراس سیکشنل مطالعہ کی حدود کو نوٹ کرنا ضروری ہے. اضافی تحقیق کے بغیر، یہ نتیجہ نکالنے کے لئے مشکل ہو گا.