ایک رویے چارٹ دستیاب ترین اور سب سے تیز رفتار رویے ترمیم کے اوزار میں سے ایک ہے. بچوں کو انعامات کے نظام کی طرف سے پیش کردہ فوری تاثرات سے محبت کرتا ہے اور ایک رویے چارٹ ان کو ٹریک پر رہنے کے لئے حوصلہ افزائی میں رکھنے میں مدد کرسکتا ہے.
رویے کا چارٹ آپ کے بچے کو شرم یا شرمندہ کرنے کے لئے استعمال نہیں کیا جانا چاہئے. سننے والی چیزوں کی طرح، "آپ کو صرف ہفتے میں ایک اسٹیکر ملتا ہے،" آپ کے بچے کو بہتر بنانے کے لئے حوصلہ افزائی نہیں کرے گی.
لیکن، آپ ایک رویے چارٹ بنانے کے لۓ اقدامات کرسکتے ہیں.
مؤثر رویے چارٹ بنانے کے لئے یہاں سات مراحل ہیں:
1. خواہش مند سلوک کی شناخت کریں
منتخب کریں جس کا آپ پہلے سے ہی ایڈریس کرنا چاہتے ہیں. آپ کو ایڈریس کرنا چاہتے ہیں کہ تین رویے کو منتخب کرنے کے ذریعے، یہ آسان شروع کرنا بہتر ہے. ایک وقت میں بہت سے رویے پر کام کرنا الجھن کر سکتا ہے.
اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کو مخصوص ہو. کہہ رہے ہیں، "اچھا ہو،" کام نہیں کریں گے کیونکہ آپ کا بچہ بالکل نہیں جانتا.
مثبت طریقے سے رویے کو فریم کریں- ریاست جس چیز کو آپ اپنے بچے کو دیکھنا چاہتے ہیں. مثال کے طور پر، کہنے کے بجائے، "کوئی مارنے والا نہیں،" کوشش کریں "بلی کے ساتھ نرم ہاتھوں کا استعمال کریں."
2. اچھا سلوک کرنے کے لۓ اکثر کس طرح فیصلہ کریں
اس بارے میں سوچو کہ آپ کا بچہ اس کے اچھے رویے کے لئے کتنی بار آراء کی ضرورت ہو گی. چھوٹے بچوں کو ایک اسٹیکر، چیک مارک، یا ستارہ کی ضرورت ہوسکتی ہے کہ وہ ایک دن کئی مرتبہ ان کی ترقی کو مسترد کردیں، لیکن بڑے بچوں کو روزانہ کے اختتام تک تاخیر کے لۓ انتظار کرنا پڑ سکتا ہے.
آپ اپنے بچے کو دوپہر صبح، دیر دوپہر، یا شام کا بدلہ دینا چاہتے ہیں. یا، دن تین الگ الگ حصوں میں تقسیم کریں: اسکول سے پہلے، سکول کے بعد، اور سونے کا وقت. آپ صرف دن کے ایک حصے کے دوران رویے پر توجہ مرکوز کرنے کا فیصلہ کر سکتے ہیں.
3. بڑے انعامات کی شناخت کریں
جبکہ اسٹیکر چارٹس کچھ عرصے تک پری اسکول کی عمر کے بچوں کو حوصلہ افزائی کر سکتی ہے، زیادہ تر بچوں کو حوصلہ افزائی کرنے کے لئے بڑے اجزاء کے لئے ان اسٹیکرز کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے.
تاہم، انعامات مہنگا ہونے کی ضرورت نہیں ہے. بہت سے آزاد اور کم لاگت انعامات ہیں جو بہت مؤثر ہوسکتے ہیں.
انعامات کو استعمال کرنا ضروری ہے کہ آپ کا بچہ کمانے میں دلچسپی رکھتا ہے. کچھ بچوں کے لئے، الیکٹرانکس کا وقت ایک مؤثر اجر ہو سکتا ہے. دوسرے بچوں کے لئے، اضافی 15 منٹ تک رہنے کا بہترین اجر ہو سکتا ہے.
اپنا بچہ ان چیزوں میں ان پٹ کی پیشکش کریں جو وہ کمانا چاہتا ہے. پھر، وہ خاص طور پر ان انعامات کی طرف کام کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کی جائے گی.
4. اپنے بچے کے لئے ایک مقصد قائم کریں
ایک حقیقت پسندانہ مقصد بنائیں جو آپ کے بچے کو انعام ملے گی. آپ روزانہ کا مقصد چاہتے ہیں، "آج اگر آپ آج تین چیکز حاصل کرتے ہیں تو، ہم رات کے کھانے کے بعد ایک کھیل کھیلتے ہیں."
پرانے بچوں کو انعام کے لئے تھوڑی دیر تک انتظار کرنے میں کامیاب ہوسکتا ہے. اس مقصد پر غور کریں جیسے، "اگر آپ اپنے گھر کے کام میں ہفتے کے وقت اس وقت پانچ چیک نشان حاصل کریں تو، ہم جمعہ کو اسکول کے بعد پارک میں جائیں گے."
5. اپنے بچے کو چارٹ کی وضاحت کریں
اپنے بچے سے رویے چارٹ کے بارے میں بات کریں. یہ واضح کریں کہ چارٹ اس کی مدد کرنے کے بارے میں ہے، اسے سزا نہیں دے گا.
اس کے بارے میں بات کریں کہ اس کے اچھے رویے کے لئے استحکام اور انعامات حاصل کرنے کے لئے یہ کیسے ہے. اپنا بچہ اس کے بارے میں سوالات پوچھنے کا ایک موقع دے کہ رویے چارٹ کیسے کام کرتا ہے.
6. اضافی تنصیب کے لئے تعریف کا استعمال کریں
رویے کی چارٹ کے علاوہ تعریف کا استعمال کرنا ضروری ہے.
اس کے بعد، جب آپ کا بچہ نیا طرز عمل اور ماسٹرز نئی مہارت حاصل کرتا ہے، تو آپ اپنے انعامات کو آگے بڑھا سکتے ہیں اور صرف تعریف کرتے ہیں.
7. ضرورت کے طور پر اپنے طرز عمل چارٹ کو ایڈجسٹ کریں
کبھی کبھی انعامات کے نظام کو تھوڑا آزمائشی اور غلطی کی ضرورت ہوتی ہے. اگر رویے کا چارٹ آپ کے بچے کے لئے بہت آسان لگتا ہے، تو اس کا مقصد تھوڑا اور چیلنج کرنے کے لۓ اپنا ایڈجسٹ کریں.
اگرچہ، اگر آپ کے بچے کو کئی کوششوں کے بعد اپنے مقصد کو پورا کرنے میں واقعی جدوجہد ہوتی ہے تو، اجر کا نظام بہت مشکل ہوسکتا ہے. اسے تھوڑا سا آسان بنائیں تاکہ وہ کچھ کامیابی حاصل کر سکیں، جو اس کو اچھی طرح سے رکھنے کے لئے حوصلہ افزائی کریں گے.
جیسا کہ آپ کے بچے کی مہارت کو بہتر بناتی ہے، اس طرح کے مخصوص رویے کا مرحلہ شروع کریں جسے آپ کام کر رہے ہیں اور ایک اور رویے شامل کریں.
بہت سے رویے ہیں جو نظام کو انعام دینے کے لئے اچھی طرح سے جواب دیتے ہیں . اگر آپکا بچہ رویے چارٹ سے تھکا ہوا ہوتا ہے، تو اسے ٹوکن معیشت کے نظام سے تبدیل کرنے پر غور کریں.
> ذرائع
HealthyChildren.org: مثبت تنصیب کے ذریعہ انعام.
ویسٹٹر- سٹرٹن C. ناقابل یقین سال: والدین، اساتذہ، اور بچے کی تربیتی سیریز: پروگرام کے مواد، طریقوں، تحقیق اور تقسیم 1980-2011 . سیٹل، WA: ناقابل یقین سال؛ 2011.