ٹھیک ہے. شاید آپ کے بارے میں فکر کرنے کے لئے مزید اہم چیزیں ہیں. یہ بہت زیادہ اسکولوں کی کتابوں کے ساتھ بھاری بیگ لے جانے کی طرح نہیں ہے، اس کی شدید بیماریوں کی وجہ سے، سکولوسیس (کم از کم کوئی بھی شائع شدہ رپورٹیں بھی نہیں ہیں جو بھاری بیک پییکس سکولیولوس تک منسلک ہیں).
پھر بھی، بھاری بیگ لے کر "دائمی، کم سطحی صدمے" کا ذریعہ ہوسکتا ہے اور آپ کے بچوں میں دائمی کندھے، گردن اور پیٹھ کا درد بن سکتا ہے.
کیا آپ کے بچوں کے لئے صحت کے مسائل کی وجہ سے اسکول میں بھاری بیگ لے جا رہا ہے؟ یہ ممکن ہے کہ وہ اپنے بیگ میں 10 سے 20 فی صد سے زیادہ وزن لے رہے ہیں، خاص طور پر اگر انہیں اسکول جانا پڑے گا یا وہ صرف ایک کندھے پر اپنا بیگ لے رہے ہیں.
خوش قسمتی سے، صرف ایک کندھے پر ایک بیگ لے جانے کے فیشن رجحان کو کھلا ہوا لگتا ہے.
یہ بتائیں کہ اگر آپ کا بچہ کا بیگ بہت بھاری ہے
اس بات کا تعین کرنے میں کچھ سوالات موجود ہیں کہ آپ کا بچہ بیگ میں بہت زیادہ وزن لے رہا ہے:
- کیا آپ کے بچے کو درد کی شکایت کی شکایت ہے؟
- کیا وہ تھوڑی دیر سے ایک بیگ کے بھاری لوڈ کے لۓ ایڈجسٹ کرنے کی کوشش کر رہا ہے؟
- کیا وہ اپنے ہاتھوں یا ہاتھوں میں غفلت اور جھکاؤ کی شکایت کرتا ہے؟
- کیا وہ اس کے جسم میں وزن سے 10 سے 20٪ زیادہ وزن لے لیتے ہیں؟
اگر آپ نے جواب دیا ہے کہ اگر آپ کسی بھی یا تمام سوالات کے لۓ، آپ شاید امکانات کو کم سے کم کرنے کے لۓ کچھ اقدامات کرنا چاہتے ہیں تو بیگم لے جانے سے آپکے بچے کو درد یا دیگر صحت کے مسائل کی وجہ سے شامل ہوسکتا ہے، بشمول:
- وزن کم کرنے کے لۓ آپ کے بچے کو ایک بیگ میں لے کر 10 سے 20 فی صد تک پہنچنے کا وزن
- ایک بیگ خریدیں جس میں وسیع، بولڈ کندھے پٹا اور ایک کمر بیلٹ ہے
- رسول اللہ صلی اللہ علیہ وآله وسلم سے بچنے کے لۓ، آپ کے بچے کے لئے واحد پٹا بیگ، اپنے اسکول کی کتابوں اور سامان کو لے جانے کے لۓ
- اپنے بچے کو اس کے کندھے دونوں پر کندھے پہننے کے لئے حوصلہ افزائی کریں
- پہیوں کے ساتھ ایک بیگ کا استعمال کرتے ہوئے پر غور کریں
- گھر میں دستیاب نصاب کتابوں کا دوسرا مجموعہ پر غور کریں تاکہ آپکے بچے کو اپنی کتابیں باقاعدگی سے گھر میں لے جائیں. اخراجات کی وجہ سے، یہ عام طور پر صرف کام کرتا ہے اگر آپ کے بچے کا اسکول یہ عام پالیسی کے طور پر کر رہا ہے.
- اپنے بچے کو آپ کے بچے کی طرف سے اندازہ کیا جا رہا ہے. اگرچہ بڑے پیمانے پر نوجوانوں میں پیٹھ کا درد زیادہ عام ہوتا ہے، یہ چھوٹے بچوں میں عام نہیں ہے اور اس سے زیادہ سنگین دشواری کا نشانہ بن سکتا ہے، جیسے اسپونیلولوزس، سپنڈیلولسٹسٹسیسس، ڈسک ہرنشن، ڈسکائٹس، ایک کھیل کی چوٹ، یا ایک ٹیومر یا انفیکشن. . ایسا نہ سمجھو کہ آپ کے بچے کے پیٹھ کا درد ایک بھاری بیگ کی وجہ سے ہوتا ہے، خاص طور پر اگر درد بہت شدید یا مسلسل ہے یا اگر آپ اپنے بچہ کے بیگ لوڈ کو ہلکا ہو تو اس سے بھی متفق ہوجائے.