خاص طور پر پمپنگ کے لئے تجاویز

جب دودھ پلانا ممکن نہیں ہے لیکن پائپنگ خاص طور پر ہے

جب بچہ دودھ پلانا نہیں ہے تو، سینوں سے موثر دودھ کو ہٹانا اہم ہو جاتا ہے. مختلف وجوہات کے لئے خاص طور پر پمپنگ ضروری ہوسکتا ہے: جب بچہ پہلے ہی پیدا ہوتا ہے یا بیماری کی وجہ سے دودھ پلانا نہیں ہوتا ہے؛ جب ماں کو وقت کی مدت کے لئے دور ہونا ضروری ہے؛ یا جب بچہ بچہ سے بچنے سے انکار کردے. کچھ ماں پمپنگ شروع کرتے ہیں اور، اگرچہ وہ ابتدائی طور پر اظہار کرنے لگۓ، حل ہوجائے تو، ان کے بچے کو بوتل میں دودھ حاصل کرنے کی ترجیح دیتی ہے.

بجائے اپنے بچے کو دوبارہ رکھنے کی کوشش کرنے سے، وہ خاص طور پر پمپ کا فیصلہ کرتے ہیں اور ایک کپ یا بچے کی بوتل میں دودھ دودھ دیتے ہیں. جو بھی وجہ ہے، اگر آپ اپنے آپ کو خصوصی پمپنگ کی صورت حال میں ڈھونڈتے ہیں تو کچھ تجاویز اور مشورہ ہیں جو مدد کرسکتے ہیں.

آپ کی دودھ کی فراہمی کا قیام

جب خاص طور پر پمپنگ مکمل دودھ کی فراہمی قائم کرے تو سب سے اہم بات یہ کرنا ضروری ہے. آپ کے جسم کو آپ کے بچے کے لئے پیغام کافی دودھ بنانا ہوگا. شاید آپ کا بچہ پہلے ہی پیدا ہوا تھا اور 24 گھنٹے کی مدت میں زیادہ دودھ نہیں لے رہا ہے. یہ چند ہفتوں میں بدل جائے گی اور آپ کے جسم کو یقینی بنانے کے لئے ضروری ہے کہ آپ کے بچے کو سپلائی تیار ہو. ابتدا میں، ماں کو ہر ایک چھاتی پر کم از کم 20 منٹ کے لئے 24 گھنٹے کی مدت میں کم سے کم آٹھ مرتبہ پمپ دینا چاہئے. یہ آپ کو پمپ اور کتنا دودھ ملتا ہے ریکارڈ کرنے میں مدد ملے گی. ایسا کرنے کے لئے ایک ڈبل الیکٹرک پمپ سب سے زیادہ مؤثر طریقہ ہے. اگرچہ ہاتھ کا اظہار، سنگل پمپ، اور دستی پمپ سبھی دوسرے اختیارات ہیں، دودھ کی پیداوار میں زیادہ سے زیادہ دودھ پیدا کرنے کے لئے اچھے معیار کا ایک ڈبل برقی پمپ مل گیا ہے.

خالی چھاتی زیادہ دودھ بناتا ہے. لہذا زیادہ تر مکمل طور پر چھاتی کو نچوڑ دیا جاتا ہے اور اس سے زیادہ کثرت سے ہوتا ہے، ماں کا جسم زیادہ دودھ بناتا ہے. ماں کے لئے یہ کافی ہے ممکنہ طور پر جڑواں بچے یا اس سے بھی تین گنا نرس کرنے کے لئے دودھ بنانے کے لئے!

مکمل فراہمی کے بعد (ہر 24 گھنٹوں میں 25-35 آون فی فی بچہ) ہر ماں کو ہر سیشن میں پینے کا وقت کم کر سکتا ہے جب ضروری دودھ کو جمع کرنا ضروری ہو (یہ 5 منٹ تک کم ہوسکتا ہے، لیکن عام طور پر 10-15 منٹ ہے).

عام طور پر، ایک بار سپلائی قائم کی جاتی ہے، ایک رات پمپنگ سیشن کو گرایا جا سکتا ہے لیکن یہ یقینی بنانا ضروری ہے کہ ماں کو ابھی بھی رات کے دوران کم از کم ایک بار پمپ کرنا اور سیشن کے درمیان سب سے طویل وقفے کے دوران پمپنگ کے درمیان 4-6 گھنٹے سے زائد کبھی نہیں چل رہا ہے. . تاہم، ہر ماں مختلف ہے اور ہر چھاتی میں مختلف اسٹوریج کی صلاحیت ہے. اگرچہ کچھ ماں اپنے لمبے عرصے تک 10-12 گھنٹوں تک جا سکتے ہیں، دوسری ماں صرف 3-4 گھنٹے تک پہنچ سکتی ہیں. مکمل سینوں دودھ کو زیادہ آہستہ آہستہ بنا دیتے ہیں تاکہ لمبے عرصے سے ماں پمپنگ سیشن کے درمیان انتظار کر رہے ہیں، دودھ کی پیداوار میں کمی کی کمی ہوتی ہے. ہر ماں کو یہ کام کرنا پڑے گا کہ اس کی "جادو نمبر" کتنی بار پمپ کرنے اور کتنی دیر تک فراہمی کو برقرار رکھنے کے لۓ ہے. ایک عام گائیڈ، ایک بار دودھ کی فراہمی قائم کی جاتی ہے، ایک ماں کے لئے 24 گھنٹے کی مدت میں 6-7 بار پمپ کرنے کے لئے ہے، کم از کم ایک بار رات کے دوران، اور صرف اس وقت جب کہ دودھ کی ضرورت ہوتی ہے. کیا ماں اپنی دودھ کی فراہمی کو کم کرنے کے بعد کم پمپنگ کی مدت اور / یا سیشن کی تعداد میں کمی کرنا شروع کردیتا ہے، اسے زیادہ بار اور طویل عرصے تک پمپ کرنے کی ضرورت ہے.

خاص طور پر پمپنگ کے جذباتی ٹول

اظہار کرتے ہوئے مشکل اور جذباتی ہوسکتا ہے اور ماں کو اس کی چھاتی میں اپنے بچے کو نرس کرنے کے قابل نہیں ہوسکتا ہے.

دودھ کا اظہار کرتے ہوئے ماں کو اس کے بچے سے منسلک ہونے میں مدد ملتی ہے، اس سے یہ بھی منحصر ہے. اس کی تشخیص کا احساس صرف اہم نہیں ہے لیکن عام طور پر اپنے جذبات اور شفا کے ساتھ نمٹنے کے لئے ضروری ہے. اس بات کا کوئی فرق نہیں کہ کتنی دیر تک ماں خاص طور پر پمپنگ کر رہی ہے، دودھ پلانے میں واپس منتقل کرنے کا ہمیشہ ایک اختیار ہے. اور، جب وہ اظہار کرنے سے عاجز کرنے کے لئے تیار ہو تو وہاں دونوں محفوظ طریقے سے اور آرام دہ اور پرسکون طریقے سے کرنے کے طریقے ہیں.

_ذرائع:

_{ہورسٹ، NM اور میئر، پی پی (2010). Preterm بچے کی دودھ پلانا. جے ریوارڈن میں (ایڈ)، دودھ پلانے اور انسانی جراثیم (4th ایڈ، پی پی 425-470). بوسٹن، ایم اے: جونز اور بارٹیٹ.}

_{مورن، جے، اور ایل. (2009). بجلی کی پمپنگ کے ساتھ ہینڈ کی تکنیکوں کو یکجا کرنے والے پہلے بچوں کی ماؤں میں دودھ کی پیداوار بڑھتی ہے. پیرنٹولوجی کے جرنل، 2 9 (11)، 757-764.
سلائڈر، ٹی. اور ایل. (2007). افریقی نرسریاں میں الیکٹرک چھاتی کے پمپ کا استعمال زچگی کی دودھ کے حجم میں اضافہ ہوا ہے. ٹریفک پیڈریٹریکس، 53 (2)، 125-130 کے جرنل.
سویٹ، ایل. (2008). حاملہ دودھ دودھ 'کنکشن' کے طور پر اور 'ماں باپ' کی ابتدائی طور پر حاملہ بچوں کی ماؤں کے لۓ اس کا اثر: ایک قابلیت کا مطالعہ. بین الاقوامی منسلک جرنل، 3، 30.}