الفاظ کو تلاش کرنے کے لئے ہمیشہ مشکل ہوتا ہے کہ وہ کسی کو آرام دہ کر سکیں، اور شاید اس سے بھی زیادہ ہو جب اس میں حمل ، بچے یا بچے کی کمی شامل ہو. افسوس سے، میں دوستوں کے ساتھ چلنے کی حیثیت رکھتا ہوں کیونکہ وہ اپنے بچے کے نقصان سے غمگین ہوتے ہیں. یہ یقینی طور پر ایک آسان کام نہیں ہے، لیکن والدین کے لئے اچھے دوستوں کو یقینی طور پر ضرورت ہوتی ہے.
کوئی "کامل" بات کرنے کی بات نہیں ہے
اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ سمجھتے ہیں کہ واقعی کوئی "کامل" چیز نہیں کہنا ہے. تھوڑا سا، اگر کچھ بھی، والدین کے درد یا پریشانی کو کم کرنے کے لئے کہا جا سکتا ہے. شاید سب سے اچھی بات یہ ہے کہ صرف ان کے نقصان کو تسلیم کرنا اور ان کے جذبات کو درست کرنا ہے.
ایک بار جب آپ اپنے آپ کو دائیں دائیں بولنے کے دباؤ سے آزاد کر لیتے ہیں، تو آپ اس سے رابطہ کرنے کے لۓ آپ کو اس سے زیادہ آسانی سے تلاش کرسکتے ہیں. والدین کو شکست دینے کے لئے معاون ہونے کا ایک بڑا حصہ تمام صحیح الفاظ کے بارے میں نہیں ہے، لیکن سننے والے کان نہیں، ان کے نقصان اور درد کو تسلیم کرتے ہوئے، اور ان کی ضروریات کو پورا کرنے کے طریقوں کو تلاش کرنے کے طریقوں کو تلاش کرنے کے طریقوں کو نقصان پہنچا.
دردناک والدین کے ساتھ بات چیت شروع
یہ کہا جا رہا ہے، یا تو ان کے نقصان کے بارے میں بات چیت سے بچنے کے لۓ. ایک موقع پر مجھے احساس ہونا پڑا کہ میں اس کے درد سے "یاد دہانی" کے خوف کے لئے بچے کے نام کا ذکر کرنے سے ڈرتا ہوں. اس کے بعد میں نے اس ضبط پر عیش و آرام کی ایڈزیوارڈز کی تقریر سے مستحکم کر دیا 2007 میں.
انہوں نے کہا، "اگر آپ کسی ایسے شخص کو جانتے ہیں جو بچے کو کھو دیا ہے یا کسی کو کھو دیا ہے تو ان کے لئے ضروری ہے، اور آپ ان کا ذکر کرنے سے ڈرتے ہیں کیونکہ آپ سوچتے ہیں کہ آپ ان کو یاد کرتے ہیں کہ وہ مرتے ہیں. مر گیا. آپ ان کو یاد نہیں کر رہے ہیں. آپ انہیں یاد دلاتے ہیں کہ آپ کو یاد ہے کہ وہ رہتے ہیں، اور یہ ایک عظیم، عظیم تحفہ ہے. "
جیسا کہ آپ والدین کے اوور ٹائم کے ساتھ بات چیت کرتے ہیں، آپ کو ان سے ایک احساس حاصل ہوسکتا ہے کہ ان کے کھوئے ہوئے بچے کے بارے میں بات کرتے وقت ان کی حدوں کی ضرورت ہوتی ہے. تاہم، بات چیت سے بچنے کے لۓ شروع نہ کرو. اس حقیقت پر غور کریں کہ جب آپ ان کے نقصان کو تسلیم کرتے ہیں تو آپ ان کے درد سے دور نہیں رہ سکتے، لیکن ممکن ہے کہ آپ ان کے اپنے غم کے کام میں ان کی مدد کریں گے.
چیزیں کہنے کے لئے مشورہ
- ان کے غم کو سنیں اور ان کو یقین دلائے کہ آپ کو جو کچھ بھی وہ شریک کرنے کی ضرورت ہے سننے یا بات کرنے سے محبت کریں گے.
- خاندان کی جانب سے فون کالز کرنے کی پیشکش
- ان کو بتائیں کہ کس طرح آپ کو خاندان کے ساتھ جنازہ کے انتظامات کی مدد مل سکتی ہے، آپ کیسے کرسکتے ہیں .
- خاندان کے لئے کھانا بنانے یا دوستوں اور خاندانوں کی فہرست کو سنبھالنے پر غور کریں جو ایسا ہی کرسکتے ہیں.
- خاندان اور / یا خاندان کے پالتو جانوروں میں دوسرے بچوں کی ضروریات کو پورا کرنے میں مدد فراہم کرتے ہیں.
- پوچھو کہ کیا کسی بھی دوسرے روزانہ کی تفصیلات موجود ہیں جو ایسا کرنے کی ضرورت ہے جو اس وقت تک ہوسکتی ہے.
- خاموش ہونے کی اجازت دی ہے. آپ کچھ بھی کہہ سکتے ہیں جیسے کہ، "میں کل پر آپ کو چیک کرنے کے لئے کال کروں گا. اگر آپ بات کرنے کی طرح محسوس نہیں کرتے، تو اسے صوتی میل پر جانے دیں."
- اگر آپ واقعی تیار ہیں تو، ان کو یقین دلاتے ہیں کہ وہ کسی بھی وقت دن یا رات کو فون کر سکتے ہیں، اگر انہیں کسی چیز کی ضرورت ہو.
- نقصان کے بعد مہینے میں، آپ اس بات کا ذکر کرنا چاہتے ہیں کہ بعض اوقات مشکل ہوسکتا ہے. ماں کے دن اور والد کے دن کی طرح چھٹیاں خاص طور پر مشکل ہوسکتی ہیں.
- اضافی طور پر، بچے کی سالگرہ اور نقصان کی تاریخ کی سالگرہ پر، آپ کو رات کے کھانے سے باہر جانے کی پیشکش کرنے کے لئے پیش کرنا چاہتے ہیں جو بچے کو خاندان کے ساتھ مختصر وقت پر تسلیم کرنے اور منانے کا راستہ ہے.
بات کرنے سے بچنے کے لئے چیزیں
غمناک عمل کا حصہ بھی خاندان کے ذاتی عقائد میں موت کے بعد کیا ہوتا ہے اس میں شامل ہے. آپ کو پیش کرنے سے پہلے آپ کو ان کے عقائد کے بارے میں سمجھنے کی ضرورت ہو گی "کیا"
کچھ کے لئے، یہ جملے ٹرے یا دردناک ہونے کے طور پر آسکتے ہیں. دوسرے خاندانوں کو ان الفاظ میں بہت آرام دہ ہے.
- "یہ خدا کی مرضی تھی،" "اس کا مطلب تھا،" یا "یہ سب سے بہتر ہے."
- "آپ وقت میں بہتر محسوس کریں گے."
- "میں جانتا ہوں کہ آپ کیسے محسوس کرتے ہیں."
- "کم از کم آپ کے پاس / دوسرے بچے ہوں گے."
- "آپ کا بچہ جنت میں ہے / بہتر جگہ میں."