آپ اپنے بچے کو اسکول میں مزید اعتماد بننے میں کس طرح مدد کرسکتے ہیں اور ان کو ایسے کشیدگی کی حالتوں کے لئے تیار کر سکتے ہیں جو ناگزیر طور پر پیدا ہوتے ہیں؟
اسکول بچوں کو دھمکی اور ڈرا کر سکتے ہیں
ایک بالغ کے طور پر، زندگی میں زیادہ تر چیزیں بھی خوفناک نہیں ہیں. یقینی طور پر، ہم وقت سے گھبراہٹ ہو جاتے ہیں، لیکن یہ بھولنا آسان ہے کہ دنیا کس طرح بچے کو دیکھتا ہے. ظاہر ہے، کچھ بچے دوسروں سے زیادہ خود اعتمادی رکھتے ہیں، لیکن بچوں کے لئے جو غیر محفوظ ہیں اور سیکھنے کی معذوری والے افراد کے لئے بھی، بچے کی عمر کے بغیر، اسکول ایک بہت ہی خوفناک جگہ ہوسکتی ہے.
یہاں تک کہ معمول کے تعلیمی سرگرمیوں کو بچوں کے لئے کشیدگی کا ذریعہ بھی بنایا جا سکتا ہے. مثال کے طور پر، امتحان کے دباؤ اور کبھی کبھار پاپ سوالات بچوں پر بہت دباؤ ڈال سکتے ہیں، اور جب وہ تعلیم کا ایک اہم حصہ ہیں، تو یہ ضروری ہے کہ اپنے بچے کو اعتماد کے ساتھ اس طرح کی آزمائشوں میں مدد ملے. اپنے بچوں کو خود اپنے اعتماد اور خود اعتمادی کو فروغ دینے میں مدد ملتی ہے اب وہ ان کی زندگی بھر میں ان کی مدد کرنے والے اہم نقد کی مہارت کو فروغ دینے میں مدد ملے گی.
اسکول میں آپ کے بچے کی دشواری کے علاقوں کا تعین کریں
ایک نوٹ لینے کی کوشش کریں جس میں آپ کا بچہ پسند ہے اور ناپسند کرتا ہے. کچھ مضامین واضح پسندیدہ ہو جائیں گے، اور یہ ہمیشہ ایک اچھا نشانی ہے کہ آپ کا بچہ ان کورسوں میں اچھی طرح سے نمٹنے کے قابل ہوسکتا ہے. تاہم، ایسے مضامین جو آپ کے بچے کو پسند نہیں ہیں، زیادہ تر ان لوگوں کا امکان ہے جن میں ان کا اعتماد زیادہ سے زیادہ حمایت کی ضرورت ہوگی.
اس کے بعد آپ کے بچے بعض مضامین سے بچنے کے خواہاں ہوتے ہیں، یا ان دنوں بھی ان بیماریوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے جن پر آپ ان مضامین رکھتے ہیں، آپ کو اس بات پر غور کرنا چاہئے کہ یہ اعتماد کا مسئلہ ہے.
معذوری کے ساتھ بچے میں اسکول جانے کی نااہلی بھی اس بات کی نشاندہی کی جا سکتی ہے کہ اس کی تعلیمی ضروریات کو پورا نہیں کیا جاسکتا ہے یا شاید رہائش پذیری اور خاص طور سے ڈیزائن کردہ ہدایات مناسب طریقے سے فراہم نہیں کیے جا رہے ہیں.
تفصیلات پر تبصرہ کرکے اپنے بچے کو اعتماد دیں
تقریبا ہر والدین پسند کرتا ہے کہ اپنے بچوں کو تعریف کے ساتھ شاور کردیں، لیکن یہ کبھی کبھی تھوڑا سا زیادہ مخصوص بن سکتا ہے.
بچوں کو ان کے والدین سے امید ہے کہ وہ بتائیں کہ وہ خوبصورت، ہوشیار اور حیرت انگیز ہیں. تاہم، آپکے بچہ کو اعتماد پیدا کرنے میں مدد دینے کا ایک بہت بڑا طریقہ ہے، تاہم، یہ خاص طور پر ایسی چیزوں پر تبصرہ کرنا ہے جو آپ کے بچے کو بہتر بناتا ہے. زیادہ تر بچوں کو کچھ چیزوں کے ساتھ جدوجہد اور دوسروں کے ساتھ قدرتی صلاحیت ہے. بدقسمتی سے، تحفے شدہ بچے اکثر یہ نہیں سمجھتے کہ وہ کس طرح باصلاحیت ہیں. اس وقت بھی آپ کو یہ معلوم ہوتا ہے کہ آپ کا بچہ کسی چیز پر اچھا ہے، اسے مخصوص، حقیقی تعریف کے ساتھ یا اسے جاننے دو.
تشہیر کی تفصیلات کے بارے میں اچھی چیزیں یہ ہے کہ یہ صرف آپ کے بچے کی اپنی صلاحیتوں کو تسلیم کرنے میں مدد نہیں کرے گا بلکہ اس کی مدد سے اس کی مدد کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے. مثال کے طور پر، اگر آپ کا بچہ خاص طور پر مخصوص موضوع یا کام کے ذریعہ چیلنج کیا جاتا ہے، لیکن اچھی طرح سے نمٹنے کے لۓ، آپ شاید مشکل کام کے ساتھ رہنا چاہتے ہیں یا پریشان رہیں گے. دراصل، والدین کے طور پر آپ کر سکتے ہیں سب سے زیادہ معاون چیزوں میں سے ایک یہ ہے کہ آپ کے بچے کو آپ کے بچے کو بہتر بنانے کے قابل نہیں ہے، لیکن اس کے رویے اور جذباتی نقطہ نظر کے طور پر وہ ان کاموں پر کام کرتا ہے.
آپ کے بچے کو سننا
جب آپ ان پر توجہ دیتے ہیں تو اس طرح کے بچوں - جیسے جیسے بالغ ہوتے ہیں. جب آپ کا بچہ آپ کو کچھ بتا رہا ہے جو ہوا، اپنی پوری توجہ دینے اور فعال طور پر سننے کے لئے اپنی پوری کوشش کریں.
فعال طور پر سننے سے فعال سننا مختلف ہے.
بچوں کو تسلیم کرنے میں بہت پریشانی ہے جب آپ واقعی سن رہے ہیں اور جب آپ صرف ان کی بات سن رہے ہیں. اپنے بچے کے ساتھ آنکھیں سے رابطہ کریں، سوالات سے پوچھیں کہ آپ کی دلچسپی کا مظاہرہ کیا ہے، اور یہ یقینی بنائیں کہ آپ کی جسمانی زبان کو یہ سمجھا جاتا ہے کہ آپ سن رہے ہیں.
تخلیقی طور پر جواب دینے کی کوشش کریں اور مستحکم ہونے اور غیر معمولی بنانے سے بچنے سے بچیں، جیسے "اچھا عزیز". اگر آپ فعال طور پر سن نہیں کرتے ہیں، تو آپ کا بچہ اس پیغام کو مل جائے گا جو کچھ بھی کہہ رہا ہے وہ آپ کی مکمل توجہ حاصل کرنے کے لئے کافی ضروری نہیں ہے. اگر آپ اپنے آپ کو سنتے نہیں سنتے ہیں - اگر آپ سمجھتے ہیں کہ آپ سن رہے ہیں لیکن واقعی میں آپ کے بچے کو یہ کہنا نہیں پڑتا ہے کہ آپ کے بچے کو اپنے آپ کو دوبارہ تشویش کیجئے اور پریشان ہونے کے لۓ معافی مانگیں.
جیسا کہ آپ اپنے بچے کی تعریف کرنے کے بارے میں خیالات کے بارے میں نظر آتے ہیں، اپنے آپ کی سننے کی مہارتوں پر عمل کرنے کے لئے ایک لمحہ لگائیں. (ہم سب کو اپنے بچوں کو اچھے اخلاق اور مثال کے طور پر سیکھنا چاہتے ہیں، جیسے فعال سنڈرر ہونے کے، لیکن کبھی کبھی بھول جاتے ہیں کہ ہمارے اپنے رویے ان کے سب سے بڑے استاد ہیں.)
والدین کانفرنسوں سے خوف لیں
والدین اکثر ذہنی طور پر کر سکتے ہیں، ان کے بچوں پر بہت دباؤ ڈالتے ہیں، اور جب والدین کانفرنسوں کے ارد گرد گھومتے ہیں تو ایک خوفناک وقت ہوسکتا ہے. جب آپ والدین کانفرنس سے واپس آتے ہیں، تو ان کے بچوں کو بتائیں کہ وہ غلط کر رہے ہیں اور اس کے بجائے مثبت توجہ مرکوز سے بچیں.
اپنے بچوں کو اپنی کمزوریوں کے بارے میں بتانا لازمی طور پر تعمیل نہیں ہے. اس کے بجائے، ان کے اساتذہ کے ساتھ ایک بحث پر غور کریں کہ آپ اپنے بچے کو ان کی کمزوریاں کیسے بہتر بنانے میں مدد ملے گی. ایک منصوبہ بنائیں اور اس پر عمل کریں. تاہم، یہ بات یقینی بنائیں کہ آپ یہ بحث نہیں کرتے ہیں کہ آپ کے بچے دونوں کو کمزوری ہے، اور بات چیت میں ملوث ہونے کی پختگی کی کمی نہیں ہے.
اگر آپ اپنے بچے کو کسی بھی دشواری علاقوں میں مدد کرنا چاہتے ہیں، تو ان مسائل کو حل کرنے کے لۓ آپ اور آپ کے بچے کی منصوبہ بندی کے ساتھ مل کر نمٹنے کے لۓ. اس طرح آپ کے بچہ، بے حد ایک باہر محسوس کرنے کی بجائے، آپ کو اس کی پیٹھ محسوس ہو گی اور اس کے ساتھ ایک ٹیم ہو گی کیونکہ وہ اپنی کمزوریوں کو پورا کرتی ہے.
باہر سے باہر اسکول کی مدد کر رہا ہے
اضافی نصاب کی سرگرمیوں میں کم از کم ایک خراب چیز ہے، لہذا آپ کے بچے کو ہر چیز کی حوصلہ افزائی (بغیر کسی پر دباؤ) نئی چیزیں آزمائیں. کلب اور گروپ آپ کے بچوں کے لئے نئے دوستوں کے ساتھ معاشرتی عمل کرنے اور اسکول کے دباؤ سے دور کرنے کے لئے ایک بہت اچھا موقع ہے، یہ واقعی مصیبت کے ساتھ مدد اور اعتماد کی تعمیر میں مدد مل سکتی ہے. اگر آپ کا بچہ ان علاقوں میں سے کسی کو بہتر بناتا ہے تو، اس بات کا یقین کر لیں کہ آپ کو لامحدود دور نہیں لینا چاہئے. مثال کے طور پر، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کو اپنے بچے میں مثبت توجہ دی گئی ہے، بلکہ آپ کو اس کے مشورہ دینے کے لۓ کہ وہ کسی مخصوص سرگرمی میں حصہ لیں.
آپ کے بچے کی طرف کھلے ہونے کی وجہ سے
یہ ایک سادہ ٹپ ہے، لیکن ایک کی طرف سے رہنے کے لئے. ہمیشہ اپنے بچوں کو اپنی تعلیم کے بارے میں تندرست اور پیار کرنا، بلکہ اس سے بھی بات کریں. اسے جانے دو کہ وہ اسکول میں کوئی مسئلہ ہو تو وہ آپ سے بات کر سکتا ہے. یہ واضح ہوتا ہے، لیکن ایک بچہ، یہ ممکن نہیں ہوسکتا ہے، تو صرف اس بات کا پتہ چلتا ہے کہ آپ اکثر ڈراونا چیزوں کو تھوڑا سا خوفناک بنا سکتے ہیں. جیسا کہ پہلے بیان کیا گیا ہے، اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے بچے کو یہ معلوم ہوتا ہے کہ آپ اس کے عدالت میں ہیں اور مشکلات کا سامنا کرتے وقت ان کی ٹیم کا حصہ ہیں. دنیا ایک چھوٹا بچہ ہے جسے محسوس ہوتا ہے وہ اکیلے نہیں ہے.
ذرائع:
Kliegman، رابرٹ ایم، بونتیا Stanton، سٹی Geme III جوزف ڈبلیو، نینا فیلس. Schor، رچرڈ E. Behrman، اور والڈو E. نیلسن. پیڈریٹریکس کے نیلسن ٹیکسٹ بکس. 20th ایڈیشن. فلاڈیلفیا، PA: ایلسیویئر، 2015. پرنٹ کریں.