سکرین ٹائم کو محدود کرنے اور میڈیا کے استعمال کا کنٹرول کیسے لیا جائے
ہنری جے کیسر فیملی فاؤنڈیشن کی 2010 کے ایک رپورٹ کے مطابق بچوں کو الیکٹرانک میڈیا کا استعمال کرتے ہوئے روزانہ 7 1/2 سے زیادہ گھنٹے کا اوسط لگ رہا ہے، جس میں ٹی وی، انٹرنیٹ، ویڈیو گیمز اور موبائل آلات شامل ہیں.
یہ ایک اور طریقہ ڈالنے کے لئے، اس کا مطلب ہے کہ بچوں کو ہفتے میں 53 گھنٹے سے زائد عرصے تک کسی طرح کے الیکٹرانک آلہ میں پلگ ان کیا جاتا ہے، جس میں زیادہ سے زیادہ اضافہ ہونے سے کہیں زیادہ وقت ہوتا ہے، مطالعہ محققین کا کہنا ہے کہ.
یوں. اور جب انٹرنیٹ کو سرفنگ کرتے ہوئے ٹی وی دیکھتے وقت مل کر گھومنا ہوتا ہے تو اسے نمبر 10 گھنٹے اور 45 منٹ تک چھلانگ جاتا ہے. دوگنا
8 سے 18 سالہ سروے کے سروے میں یہ بھی محسوس ہوتا ہے کہ بچوں کو بھاری میگزین کے صارفین استعمال کرنے والوں کے مقابلے میں کم گریڈ ہوتے ہیں. اور نصف سے زائد بچے (46 فیصد) نے رپورٹ کیا ہے کہ ان کے بارے میں ان کے قوانین ہیں جو وہ ٹی وی شو جو دیکھ سکتے ہیں. صرف 30 فیصد بچوں کے باپ دادا تھے جن کے بارے میں قواعد و ضوابط قائم کیے گئے ہیں جن کے بارے میں ویڈیو گیم وہ کھیل سکتے ہیں اور صرف 26 فیصد نے اس موسیقی کے بارے میں قوانین کیے ہیں جو سن سکتے تھے.
یہ خاص طور پر شرم کی بات ہے کیونکہ جب والدین کسی قسم کی میڈیا قواعد مقرر کرتے ہیں تو بچوں کو ان پر بہت کم وقت خرچ کرنے کے لئے مل گیا. بچے جن کے والدین نے ذرائع ابلاغ کے قوانین کو مقرر کیا ہے وہ ذرائع ابلاغ کے قوانین کے ساتھ گھروں میں بچوں کے بجائے برقی آلات پر تقریبا تین گھنٹے کم ہوگئے ہیں.
یہ تمام الیکٹرانک استعمال بڑھانے کے پابند ہے جیسا کہ گریڈ اسکولوں کو عمر رسیدہ ہو اور اپنے درمیان کے درمیان سالوں کو مارنے لگے.
نوجوانوں کے والدین کیا کر سکتے ہیں اب اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ ہم ایسے نسلوں کی نسل کو بلند نہیں کریں گے جنہوں نے آلات میں پلگ ان اور لوگوں کو طے کیا ہے؟
شروع کرنے کے لئے، ہم اپنے میڈیا کا استعمال دیکھ سکتے ہیں. مجھے پتہ ہے مجھے کمپیوٹر یا سیل فون سے دور چلنے کے لۓ مجھے خود کو یاد دلانا پڑے گا اور میرے بچے کے چہرے سے بات چیت کرنے کے لئے، خاص طور پر جب یہ "فیملی ٹائم" ہے تو اس وقت جب ہم اس سے پہلے اور اس کے بعد ڈنٹائمیم کے وقت سے بات کرتے ہیں. ہوم ورک ریپنگ اور کھانے کے لئے یا بستر کے لئے تیار ہو رہی ہے.
اور ہم ٹی وی کو بند کر سکتے ہیں جب ہم کسی خاص پروگرام کو نہیں دیکھ رہے ہیں، یا کچھ خاموش پڑھنے والے وقت کے لئے ریڈیو کو بند کردیں. ہمارے گھر میں، ہم نے کیبل سال پہلے پہلے سبسکرائب کر دیا، اور صرف وائی کھیلوں کے لئے ٹی وی کا استعمال کرتے ہوئے یا ڈی وی ڈی دیکھنے کے لئے بند کر دیا. میں آپ کو یہ نہیں کہہ سکتا کہ یہ کتنے فرقوں کو تجارتی طور پر نہیں بنا رہے ہیں اور "بریک نیوز" ہماری جگہ پر مسلسل حملہ کرتے ہیں. (اس کے بجائے، ہم اپنی خبر انٹرنیٹ پر، اخباریوں اور میگزینوں سے حاصل کرتے ہیں اور بچوں کے نیوز میگزین جیسے "وقت کے بچے" کے طور پر حاصل کرتے ہیں.)
الیکٹرانک میڈیا کو محدود کرنے کے لۓ آپ کے گھر میں کیا اقدامات کئے گئے ہیں؟ آپ کے بچوں کی میڈیا کاسسر سروے نمبروں کے مقابلے میں کیسے استعمال ہوتا ہے؟