نظم و ضبط کا استعمال کرتے ہوئے آپ کا چھوٹا بچہ
نظر انداز کرنے کے لئے مشکل ہوسکتا ہے، لیکن یہ انتہائی مؤثر ثابت ہوسکتا ہے. ایسے وقت ہوتے ہیں جب ناپسندیدہ رویے پر توجہ مرکوز کرنے سے اس کا اثر خراب ہوجاتا ہے. سب سے پہلے، آپ کو یہ سمجھنا چاہئے کہ نظر انداز کیا جا رہا ہے اور یہ کیا نہیں ہے اور جب یہ مناسب ہو تو سیکھنا اور جب یہ نہیں ہے.
ایک بار ایک ماں نے مجھے (اس طریقہ کار کا استعمال کرتے ہوئے تجویز کردہ) کے بعد یہ کہا کہ وہ کبھی کبھی اپنے بچے کو نظر انداز نہیں کریں گے اور اس نے سوچا کہ یہ ظالمانہ تھا.
میں نے اس سے وضاحت کی کہ میں ایک لمحے کے لئے نہیں جانتا تھا کہ وہ اس کا چھوٹا بچہ نظر انداز کرتا ہے. حقیقت میں، یہ طریقہ کام کرنے کے لئے کچھ چپچپا - ابھی تک مسلسل مشاہدہ کی ضرورت ہے. جو آپ کو نظر انداز کرنا چاہتے ہیں وہ آپ کا چھوٹا بچہ ہے. اور یہ تو صرف کوئی رویہ نہیں ہے. یہ صرف وہی رویے ہے جو آپ کی توجہ سے بدتر ہو جاتے ہیں، اس کے ذریعہ مضبوط ہوتے ہیں یا جو آپ کو ایک ردعمل حاصل کرنے کا واحد ارادہ رکھتے ہیں.
غیر معمولی سلوکوں سے نمٹنے اور "چھوٹا بچہ، چھوٹا بچہ کرو"
مثال کے طور پر، آپ اپنے پیر کو پھینک دیتے ہیں اور کہتے ہیں، "اسے کم نہ کریں." آپ کا چھوٹا بچہ فوری طور پر آپ کو دوبارہ بھیجتا ہے. اگر آپ کے بچے کی قسمت عام صورت میں نہیں ہوتی تو یہ جانے دو. شاید آپ ایسا نہیں کریں گے جب تک کہ آپ اس کے بارے میں کوئی بڑا سودا نہ کریں (اگرچہ، آپ باقاعدگی سے اس قسم کے زبان کو آپ کے چھوٹا بچہ کے سامنے استعمال کرتے ہیں جو بالکل مختلف معاملہ ہے). کچھ والدین ہر سال اس طرح کی رویے کو نظر انداز کرنے میں کامیابی حاصل کرتی ہیں، جبکہ دوسروں کو یہ معلوم ہوتا ہے کہ ایک وقت آتا ہے جب یہ الفاظ معصوم، حادثاتی طور پر بار بار کام نہیں کرتی.
اس کے بعد ان میں قدم ہونا پڑتا ہے اور واضح کریں کہ ان الفاظ کا استعمال آپ کے قابل نہیں ہے.
بہنوں کے درمیان اختلافات کو ہینڈل کرنا
ایک اور مثال یہ ہے کہ بہن بھائیوں کو دھوکہ دے رہے ہیں لیکن کوئی بھی نقصان نہیں پہنچا رہا ہے اور یہ کچھ چھوٹا ہے. جب تک وہ چلنے کے لئے نہیں آ رہے ہیں، آپ کو جب تک ملوث ہونے کی کوشش کرنا ہے تو اس کے خلاف مزاحمت کرنا چاہئے.
انہیں یہ کام کرنے دو اور ان کے سماجی اور مسئلہ حل کرنے کی مہارت کے ساتھ کچھ مشق حاصل کرنے دو. ان کی آنکھوں میں، آپ کو کیا ہو رہا ہے پر توجہ نہیں دیا جا رہا ہے، لہذا وہ آزادانہ طور پر یہ کام کر سکتے ہیں اور قواعد و ضوابط پر مبنی ہیں جو بھائیوں کو خود قائم کرتی ہیں. لیکن واقعی، آپ کو کیا ہو رہا ہے پر توجہ مرکوز کرنا چاہئے (ان کے علم کے بغیر) تاکہ آپ مداخلت کر سکتے ہیں اگر چیزیں ہاتھ سے نکلیں.
ٹونل ٹنٹوں سے نمٹنے
اس طریقہ کار کو استعمال کرنے کے لئے بہترین جگہوں میں سے ایک چھوٹا بچہ ٹھنڈا کے دوران ہے. جب یہ آپ کے چھوٹا بچہ ڈھونڈتا ہے تو آپ کو فوری طور پر ختم ہوجائے گا جب آپ کوئی بات چیت نہیں کریں گے یا مذاکرات میں داخل ہونے کی کوشش کر رہے ہیں. اگر آپ کا چھوٹا بچہ ایک محفوظ جگہ میں ہے جہاں اس کے خاندانی معصوم بازوؤں سے پریشان نہ ہوں گے، تو اس کو اس کے لۓ ٹینٹرم (اور اس طرح، اس کا سامنا کرنا پڑا جذبات کا اظہار کرتے ہیں) لیکن اس میں ملوث نہ ہونا.
ٹنٹرم کی وجہ سے، آپ کو اپنے موقف کی وضاحت کرنے کے لئے چند الفاظ پیش کر سکتے ہیں: "میں جانتا ہوں کہ آپ فلپ فاپ پہننے کے لئے چاہتے ہیں، لیکن یہ برف سے باہر ہے لہذا آپ کو گرم جوتے پہننا ہوگا. بہتر اور لباس پہننے کے لئے تیار ہیں، "یا" میں جانتا ہوں کہ جب آپ کو موڑنے کے لۓ یہ پسند نہیں ہے، لیکن اپنے بھائی کے ساتھ کھلونے کا اشتراک کرنا اس کے لئے ایک اچھا کام ہے. " کبھی کبھی یہ آپ کے چھوٹا بچہ کو کچھ الفاظ ملانے میں مدد ملتی ہے جو وہ محسوس کرتی ہے، لیکن بہت زیادہ نہیں.
اسے مختصر رکھیں اور پھر اپنے کاروبار کے بارے میں جاؤ جیسے آپ اس پر کوئی توجہ نہیں دیتے. اس پر یا لیکچر کو انڈے نہ دینا. بس جانے دو کم ملوث آپ ہیں، تیز ٹینٹرم ختم ہو جائے گا. اپنے مسلسل توجہ کے بارے میں سوچیں کہ ایندھن نے پہلے سے ہی آگ لگانے والی آگ میں اضافہ کیا.
غیر معمولی شدید الفاظ یا نام کالنگ کو معطل کرنا
بہت سے وقت ہوتے ہیں جب ٹانگوں کا کہنا ہے کہ غصہ یا مایوسی کی چیزیں جو چیز واقعی فوری طور پر کم کرتی ہیں. مثال کے طور پر "میں آپ سے نفرت کرتا ہوں، ماں،" یا "آپ بیوقوف ہیں". یہ ان حالات میں سے ایک ہے جہاں میں رویے کو نظر انداز کرنے کا انتخاب کروں گا.
چھوٹا بچہ ایسے ہی فلٹر نہیں ہیں جو بڑے بچے ہیں (اور میں بڑے بچوں کے لئے اسی طریقہ کی سفارش نہیں کرتا ہوں). ان کے دماغ سے پہلے چیزیں ان کے منہ سے باہر نکلتی ہیں.
آپکے بچے کو ایک ردعمل یا گوبھی میں مصروف نہیں ہونے سے، آپ اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ یہ حکمت آپ کے بچے کے ہتھیار سے باہر رہیں گے. سب کے بعد، اس کے لئے کام نہیں کیا. اگرچہ، اگر آپ ایک ہف میں جاتے ہیں اور کسی چیز سے منسلک ہوتے ہیں، "ٹھیک ہے، آپ صرف اپنے کمرے میں جا سکتے ہیں اور مجھ سے نفرت کر سکتے ہیں،" یا "ٹھیک ہے، میں سوچتا ہوں کہ آپ برٹ ہونے جا رہے ہیں" آپ کا چھوٹا بچہ یہ ہے کہ اس نے ایک بڑی ردعمل کو کیا کیا ہے اور کچھ ایسا ہی ہے جسے وہ اسی دن کے نتائج کے ساتھ دوبارہ کوشش کر سکتے ہیں.
جاننے کے لئے جب استعمال کرنا اور جب اس کا استعمال نہ کرنا
بے روزگاری رہنا مشکل ہے اور اس کے حق کے حصول سے بچنے کے لئے ہر مشکل سے متعلق رویے کے بارے میں ہمارا محرک ہے. یہ ضروری ہے کہ ہم ایسا کرتے ہیں، اگرچہ، ہمارے بچوں کو معلوم ہے کہ ہمارے لئے کیا اہم ہے اور جب انہیں بغیر سوالات کے احکامات پر عمل کرنا ہوگا. اگر آپ اپنے نظم و ضوابط کی مکمل توجہ اور شدید احساس کے ساتھ سلوک کرتے ہیں تو، آپ کو اس بات کا پتہ لگانے کے لئے مشکل ہو گا کہ آپ کیا سوچتے ہیں. ان لوگوں کے طرز عمل کے لئے نظر انداز کرنا جو اہمیت کے پیمانے پر کم ہوتا ہے (ابھی تک عام طور پر پریشانی کے پیمانے پر). اپنی ترجیحات کو اعلی ترجیحی طرز عمل کے لۓ محفوظ کریں جو آپ کو سڑکوں پر چلنے کی طرح نظر انداز نہیں کرنا چاہئے، غیر ملکی چیزیں منہ میں ڈالیں اور نقصان دہ پالتو جانوروں، ملکیت یا لوگوں کو.
جیسا کہ سب سے زیادہ والدین کے حالات میں، چھوٹا بچہ کے نظم و ضبط کے تمام طریقوں کا کوئی اندازہ نہیں ہے. مزید نظم و ضبط کے اوزار آپ کو اپنے ضائع کرنے میں بہتر ہے. والدین یہ محسوس کرسکتے ہیں کہ وہ ایک ہی طریقہ پر انحصار کرتے ہیں، اس کا کم مؤثر طریقہ ہوتا ہے. جب آپ نظر انداز کرتے ہیں تو، آپ کے بچے کے ردعمل پر توجہ دینا. جتنی جلدی ممکن ہو جتنا رہو، لیکن لچکدار رہو اگر آپ کو پتہ چلتا ہے کہ اب کوئی کام نہیں کر رہا ہے. آپ اس بجائے ان دیگر چھوٹا بچہ تخلص کی تکنیک میں سے ایک کوشش کرنا چاہتے ہیں.