جب آپ امن، محبت اور تفہیم کے ساتھ نظم و نسق بچوں کو کنٹرول کریں
ہر والدین کو اس وقت ہوتا ہے جب آپ کا پیارا، پیارا، پیارا بچہ اچانک ایسا کر سکتا ہے یا کچھ کہہ سکتا ہے جو آپ کو پاگل چل سکتا ہے یا اپنی جذبات کو بھی نقصان پہنچا سکتا ہے. اور پھر یہ ہو جائے گا اور آپ کو اپنے ٹھنڈے اور پرسکون بچے کی نظم و ضبط سے محروم کرنے کی ایک بڑی کوشش کرنے کی ضرورت ہوگی.
لیکن تمام تنازعات کے مطابق، یہ دو ٹانگوں تک لیتا ہے. جیسا کہ آپ اپنے بچے کو بہتر رویہ کی راہنمائی دیتے ہیں، یاد رکھیں کہ آپ کو متحرک سیٹ کرنے کی طاقت ہے. یہاں کچھ ایسے طریقے موجود ہیں جنہیں آپ کچھ زین اصولوں سے بگاڑ سکتے ہیں- بدھ مت کی تعلیم حاصل کرنے والی تعلیمات جو آپ کے بچے کی نظم و ضبط میں منسلک اور آرام کے جانے پر زور دیتے ہیں. یہ سب لیتا ہے کچھ امن، محبت اور سمجھ ہے.
1 -
اپنے آپ کو کارروائی سے ہٹا دیں.اگر آپ کو کالر کے تحت گرم ہو رہی ہے تو، بدھ مت تعلیم سے ایک صفحہ لے لو اور اپنے بچے کے ساتھ تنازعہ کا ایک طویل نقطہ نظر لے لو. اس لمحے کی گرمی میں یہ مشکل ہوسکتا ہے، لیکن خود کو یاد دلائے کہ آپ اسے کام کریں گے اور غصے اور تکلیف کے ساتھ جواب دینے کی کوشش کریں. آپ اپنے بچے سے بات کرنے سے پہلے آپ کو اصل میں دور کرنا چاہتی ہو یا آپ کو آرام سے چند منٹ لگیں.
2 -
پرامن کچھ بصیرت.جب آپ اپنی ٹھنڈی جمع کررہے ہیں، اس بارے میں سوچتے ہیں جو آپ کو خوش کرتی ہے. سیر کرنا؟ دوست کے ساتھ دوپہر کا کھانا آپ کے خاوند کے ساتھ ایک تاریخ ؟ اپنے آپ کو کچھ مستقبل میں قریب آنے کے لۓ کچھ دے دو کہ یہ صرف تمہارے لئے ہے.
3 -
اپنی لڑائیوں کو نقطہ نظر میں رکھو.کچھ بصیرت رویے، جیسا کہ دفاعی یا بیکٹیک بال ، بچے کی ترقی کا ایک عام حصہ ہیں. اپنے آپ کو یاد رکھیں کہ آپ کے بچے کے ساتھ آپ کا تعلق مضبوط اور پیار ہے، اور جب آپ کو ایک دوسرے کے ساتھ مسائل کو حل کرنے میں کام کرنا ہوتا ہے تو اس کو مضبوط بنایا جا سکتا ہے.
4 -
اپنی طاقت سے اپنے آپ کو یاد رکھیں.اس لئے کہ آپ آرام کر رہے ہیں، اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ کا بچہ خود کو دوبارہ ہی دوبارہ دوبارہ قائم کرے گا. وہ ناراض یا ناخوش رہتی رہتی ہے. لیکن آپ کے بچے کے ساتھ ایک اچھا طریقہ سے بات کرتے ہوئے - اس کے ساتھ آپ کو احترام سے بھی یاد دلاتے ہوئے - آپ نے ٹون مقرر کیا اور اسے اس راستے پر لے کر آپ کو پیروی کرنا چاہتے ہیں.
5 -
ایسی چیزوں کے لئے دیکھو جو سلوک کی وجہ سے ہوسکتی ہے.کیا حال ہی میں آپ کے گھر میں کوئی اہم تبدیلی ہوئی ہے؟ کیا کچھ اسکولوں میں یا اس کے اسکول میں کام یا گھر کا کام کرنے میں دشواری کا شکار ہوسکتا ہے؟ جب آپ کا بچہ بات کرنے کے لئے تیار ہے تو، اس کے رویے کی جڑ کو حاصل کرنے کی کوشش کریں.
6 -
نتائج ختم کرنے سے مت ڈرنا.جین ہونے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کے بچے کو آپ بھر میں چلے جائیں. چاہے یہ وقت کے باہر یا استحقاقیں لے جاۓ، چاہے آپ مجرموں کے ساتھ عمل کریں. بچوں کو جاننے کی ضرورت ہے کہ وہ آپ کی حدود سے باہر دھکیل نہیں کر سکیں گے اور اس سے دور رہ جائیں گے- دوسری صورت میں، وہ اگلے بار مزید سرحدوں کو دھکا دیں گے.
7 -
جب آپ بچوں کو نظم و ضبط کرتے ہیں تو "میں آپ سے محبت کرتا ہوں".میں ہمیشہ اس بات کا یقین کروں گا کہ میں اپنے بیٹے سے کہتا ہوں کہ میں ان سے محبت کرتا ہوں، یہاں تک کہ جب میں نے انہیں بہتر رویے کے بارے میں پوچھا یا وضاحت کیجئے کہ میں نے جو کچھ کیا ہے اس سے ناخوش ہوں. جی ہاں، میں کبھی کبھی "ملتا ہے، میں آپ سے محبت نہیں کرتا!" جواب دیں، لیکن کورس کے لئے یہ ہے. مستحکم رہنے سے، میں اپنے بچے کو سمجھنے کی طرف اشارہ کرتا ہوں کہ خاندان کے ممبران تنازعہ یا متفق ہو سکتے ہیں، لیکن یہ کبھی نہیں بھولنا چاہئے کہ وہ ایک دوسرے سے کتنے پیار کرتے ہیں.
8 -
اپنا وقت لے لو.چاہے یہ یوگا یا کک باکسنگ ہے، ایسا کرو جو کشیدگی سے دور رہتا ہے تاکہ آپ برا رویے یا کسی بھی دوسرے چیلنج سے نمٹنے میں بہتر ہو.