بہت مستحکم اور بہت شدید ہونے کے درمیان ایک توازن کو ہڑتال
مناسب نتائج کا انتخاب آپ کے بچوں کے رویے کی تشکیل کا ایک اہم حصہ ہے. لیکن نتائج کو منتخب کریں جو ہر صورت حال کے لئے صحیح ہے - بغیر بھی بہت دیر ہو یا بہت شدید ہو، مشکل ہے، خاص طور پر جب آپ اپنے والدین ہیں. اگر آپ فکر کرتے ہیں کہ نظم و ضبط کی حکمت عملی آپ ابھی استعمال کرتے ہیں تو کام نہیں کررہے ہیں، پھر آپ کا استعمال کرنے کے لئے منتخب ہونے والے نتائج کو دوبارہ رد کرنے کا وقت ہے.
مناسب نتائج
مناسب نتائج ہمارے بچوں کو سکھاتے ہیں کہ وہ ان کے اپنے رویے پر قابو پانے میں ہیں - یہاں تک کہ جب ہم ان کو نگاہ نہیں دیتے ہیں. وہ ہر ایک کے بچوں کے ترقیاتی مرحلے سے ملنے کے لئے موزوں ہیں، لہذا ہم کبھی بھی اپنے بچوں سے زیادہ امید نہیں کر رہے ہیں.
یہ قسم کے مؤثر نتائج دو اقسام میں تقسیم کیے جا سکتے ہیں: قدرتی اور منطقی نتائج.
- قدرتی نتائج ایسی چیزیں ہیں جو بچے کے رویے کے نتیجے میں اپنے ہی ہوتے ہیں. مثال کے طور پر، آپ کے سیل فون کو کھونے کا مطلب یہ ہے کہ آپ کے پاس اب تک سیل فون نہیں ہے. اپنے ہوم ورک کو بھولنے کا مطلب صفر ہو رہا ہے.
- منطقانہ نتائج ایسے ہیں کہ ہم اپنے بچوں کو مدد کرنے کے لۓ، والدین کے طور پر لے جاتے ہیں، یہ دیکھتے ہیں کہ غریب طرز عمل کا انتخاب کسی ناخوشگوار ضمنی اثرات سے ہوتا ہے. یہ سزا نہیں ہے کیونکہ وہ جرمانہ نہیں ہیں. منطقی نتائج جسمانی طور پر یا جذباتی طور پر نقصان دہ نہیں ہیں. مثلا شام کے وقت بستر پر جانے سے انکار کرنے کے بعد آپ کا بچہ شام کے وقت بستر پر جاتے رہیں گے. نتیجہ یہ ہے کہ رویے سے متعلق ہے، اور اس صورتحال کا احساس ہوتا ہے. یہ کافی ناپسندیدہ ہے کہ وہ اس کا نتیجہ دوبارہ نہیں پاینا گے، لہذا یہ ان کے اپنے رویے کو تبدیل کرنے کے لئے ایک حوصلہ افزائی کے طور پر کام کرتا ہے.
دونوں صورتوں میں، آپ اپنے بچوں کو یہ دیکھنا چاہتے ہیں کہ وہ واقعی اپنے نتائج کا انتخاب کرتے ہیں. آپ اسے دو طریقے سے کر سکتے ہیں:
- نتائج کے بارے میں اپنے بچوں کے ساتھ مواصلات کریں. جب آپ کے بچوں کو غلطی کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو آپ کیا کرنا چاہتے ہیں. واضح طور پر وضاحت کردہ خاندان کے قواعد پر مبنی ہے، ان کے بارے میں بہت اچھا خیال ہونا چاہئے. اس طرح، وہ یہ دیکھ سکتے ہیں کہ منفی رویے سے بچنے کے لئے کس طرح فائدہ مند ہے، کیونکہ وہ جانتا ہے کہ ان کی قیمتوں میں خرچ کیا جائے گا.
- جب آپ کے بچوں کو غلطی ہوئی تو آرام دہ رہیں. جب ہم اپنے بچوں پر اپنے رویے کے لئے ناراض ہو جاتے ہیں، تو ہم اس کے بجائے ہمارے بارے میں اس مسئلے کو حل کرتے ہیں. پرسکون رہنا ہم سب کچھ کرتے ہیں اصل میں ان کو جھٹکا دیتا ہے، جو اس مسئلے کی سنجیدگی کو ظاہر کرتا ہے. اور یہ بھی طاقتور جدوجہد کو ختم کرتا ہے جس سے ہمارے بچوں کو توجہ مرکوز سے مشغول کیا جارہا ہے کہ اس نے کیا نتیجہ اٹھایا ہے - ان کے اپنے رویے!
مناسب نتائج کے نمونے
یہاں ہر عمر کے بچوں کے لئے عمر کے مناسب نتائج کے کچھ مثالیں ہیں:
بچے - کبھی بھی بچوں کو سزا دینے کی ضرورت نہیں ہے. تاہم، ایسے وقت ہوتے ہیں جب آپ اپنے بچے کے رویے کو تبدیل کرنا چاہتے ہیں. مثال کے طور پر، چلو کہ وہ آپ کے بڑے بچے کے ہاتھوں سے کھلونا لے رہی ہے، یا اس کے چمچ کو آپ کو اسے بیک اپ لینے کے لۓ پھینکنا ہے - ایک سوھتھ وقت کے لئے! یہاں آپ کچھ اقدامات کر سکتے ہیں:
- اپنے آواز کی آواز تبدیل کریں. آپ کا بچہ آپ کے استعمال کی آواز کے لئے بہت حساس ہے. اپنی آواز کے ساتھ اپنے رویے کو تبدیل کرنے کے لئے، مختلف، گہری، سر میں بات کریں. ایک سادہ "نہیں" عام طور پر ریئیریکشن کے ساتھ مجموعہ میں کافی ہے.
- اپنے بچے کو مختلف سرگرمی میں ری ڈائریکٹ کریں. اس کا مطلب آپ کے بچے کو کسی اور چیز پر توجہ دینا ہے. مثال کے طور پر، جب وہ آپ کے بڑے بچے کے ہاتھ کھلانے کی کوشش کررہے ہیں، تو اس کے ساتھ کھیلنے کے لئے کچھ اور دیں.
چھوٹا بچہ - مندرجہ بالا نتائج کے علاوہ (بچوں کے لئے)، آپ اپنے ریپرٹوائر میں وقت نکال سکتے ہیں. اس کا مطلب یہ ہے کہ آپکے بچے کو علیحدہ مقام میں، جیسے ہی چند منٹ کے لئے قدمی کرنے کے لئے خصوصی کرسی. وقت ختم کرنے کے لئے طویل عرصے سے مؤثر ثابت ہونے کی ضرورت نہیں ہے. چیلنج آپ کے بچے کے ساتھ مل کر روکنے کے لئے ہے جب وہ وقت میں ہے. آپ کو کام کرنے کے لۓ اسے نظر انداز کرنا ہوگا. ان کی عمر کے برابر منٹ کی تعداد کے لئے مقصد. تو تین سال سے زائد عرصے تک ایک تین سالہ وقت میں ہو گا.
پری اسکولوں - پری اسکول والوں کے لئے، آپ اپنے بچوں کے چھوٹے بچے تھے (اوپر درج کردہ) جب آپ روایتی وقت پر موڑ شامل کرتے ہیں تو آپ اسی حکمت عملی کا استعمال کرنا چاہتے ہیں.
اس وقت کھلونا یا استحکام ڈالنے کی کوشش کریں! یہ بہترین کام کرے گا اگر کھلونا محدود وقت کے لئے وقت میں ہے، یا استحکام کو کھونے کے معاملے میں، نقصان چھوٹا ہے. پری اسکول ابھی تک کافی عرصے سے پرانے نہیں ہیں جو کچھ اس وقت سے حوصلہ افزائی کرتی ہیں.
اسکول کے عمر کے بچوں - آپ کے سابق اسکولوں کے لئے استعمال ہونے والی حکمت عملی کے علاوہ (آپ مندرجہ ذیل فہرست) کے علاوہ، آپ کو دور کرنے کے لۓ زیادہ متاثرہ استحکام کا انتخاب کرنا چاہتے ہیں. مثال کے طور پر، ٹی وی وقت یا کمپیوٹر وقت کو ابتدائی یا کھو کھیل کی تاریخ چھوڑ کر.
Tweens - آپ اس نقطہ نظر کے استعمال کے تمام نتائج کے علاوہ، آپ کو ان نتائج پر ہونٹ کرنا چاہتے ہیں جو واقعی آپ کے درمیان پر بات کریں گی. مثال کے طور پر، سیل فون، ویڈیو گیم استحکام، یا دوستوں کے ساتھ وقت کا نقصان.
کشور - ٹائینس کے طور پر، آپ اس امتیاز کو درپیش کرنا چاہتے ہیں جو آپ کو صورت حال پر لے جانے کا انتخاب کرتے ہیں اور آپ کے نوجوانوں کو کیا فرق ہے. کچھ مثالیں عارضی طور پر فیس بک یا ڈرائیونگ استحکام کو ہٹانے میں شامل ہوتے ہیں، اپنے نوعمر کی کرفیو کو آگے بڑھاتے ہیں، اور آزادیوں کو محدود کرتے ہیں جن میں انہوں نے اس نقطہ کو حاصل کیا ہے. آپ کو اس وقت مؤثر ثابت ہونے کے لئے ایک وقت میں اس کا انتخاب کرنا ہوگا. ایسی حالتوں میں جہاں آپ کا نوجوان نقطہ نظر نہیں لگ رہا ہے، یہ اس معاہدے کو لکھنے کے لئے مددگار ثابت ہوسکتا ہے جو مختلف افواج کے لئے توقع کر سکتا ہے.
مثبت قابلیت کی طاقت
مناسب نتائج کا ایک مقررہ قیام چال نہیں کرے گا جب تک کہ آپ اپنے بچے کو بھی یہ بتائیں کہ وہ صحیح کام کر رہے ہیں. لہذا اس بات کو یقینی بنانا کہ آپ ایسے مثبت رویے کا جشن منانے کے لۓ جانبدار ہیں جو آپ چاہتے ہیں کہ آپ اپنے بچوں کو دن کے بعد دن میں دوبارہ کریں. یقین کرو کہ وہ واقعی آپ کی منظوری چاہتے ہیں، یہاں تک کہ اگر وہ اسے کبھی نہیں دکھائے جائیں، اور ان چیزوں کے لئے اعلی اور کم نظر آئیں جنہیں آپ حقیقی طور پر تعریف اور تسلیم کرسکتے ہیں.