ملازمت کے نقصان کے بارے میں بچوں سے کیسے بات کریں

یہ محسوس ہوتا ہے کہ جب آپ اپنا وزن کم کرنے کے لۓ وزن کی برداشت کرتے ہیں، تو والدین کو یہ یاد رکھنا چاہیے کہ یہ ایک ایسی صورت حال ہے جو پوری خاندان کو متاثر کرتی ہے. لہذا، پورے خاندان کو ایک دوسرے کی حمایت کرنے میں ملوث ہونے کی ضرورت ہے- اور آپ کو نوکری کے نقصان کے بارے میں بچوں سے بات کرنا ضروری ہے.

اگرچہ یہ آپ کے بچوں پریشان اور دباؤ کو بچانے کے لئے رسالے کے تحت خبر رکھنے کے لئے پریشان ہے ، اگر کچھ غلط ہو تو بچوں کو احساس ہوسکتا ہے.

جب انہیں پتہ چلتا ہے کہ ان کے قابل اعتماد والدین ان سے ایک راز رکھ رہے ہیں تو وہ زیادہ پریشان ہوسکتے ہیں، اور اگر آپ اس بات کے بارے میں بات نہیں کرتے تو آپ کے بچے بدترین واقعہ کے نظریات کو دیکھ سکتے ہیں.

تو ایک گہری سانس لیں اور خاندان کے اجلاس کو کال کریں اور گھر کے لئے اس کا کیا مطلب ہے. یہاں تک کہ اگر آپ خوف، حوصلہ افزائی اور ناراض ہیں، تو بھی یاد رکھیں کہ آپ اپنے بچوں سے بات کرنے سے پہلے تمام جوابات کرنے کی ضرورت نہیں ہے. اس کے بجائے، آپ صرف اس بات کی وضاحت کر سکتے ہیں کہ آپ ابھی تک جانتے ہیں.

اس بات چیت کے لۓ اپنے آپ کو تیار کرو. آپ کے بچوں کی خدشات کو مستحکم کرنے کے لئے تیار رہیں جبکہ ان کو سمجھنے میں بھی مدد ملے گی کہ کس طرح کشیدگی کی زندگی کا واقعہ ، کام کے نقصان کی طرح، پورے خاندان کو متاثر کرسکتا ہے.

کس طرح بے روزگار بچوں کو متاثر کرتی ہے

کچھ ہفتوں کے لئے ملازمتوں کے درمیان ہونے کے باوجود آپ کے بچوں کے لئے تھوڑی سختی ہوسکتی ہے. لیکن، جب آپ کارکنوں کو دوبارہ داخل ہونے کے بعد، چیزیں عام طور پر واپس آتی ہیں اور آپ کے بچوں کو کشیدگی سے واپس اچھالنے کا امکان ہوتا ہے.

اگر آپ طویل عرصے تک کام سے باہر ہیں تو، آپ کی بے روزگاری آپ کے بچے کی مجموعی صحت مند ہونے پر ایک ٹول لے سکتی ہے. مطالعے سے ظاہر ہوتا ہے کہ والدین بے روزگاری بچوں کی خوشیاں کم کرسکتی ہیں. اور محققین نے پایا ہے کہ بچوں کے گریڈ میں کمی کا سبب بنتا ہے جب ان کے والدین کام سے باہر ہیں.

مطالعے سے ظاہر ہوتا ہے کہ والدین کی بے روزگاری بہت سے طریقے ہیں جو بچوں پر ٹول لگاتے ہیں.

جب آپ سمجھتے ہیں کہ بے روزگاری بچوں کو کیسے متاثر کرتی ہے، تو آپ ان کی جانوں پر لے جانے والے ٹول کو کم کرنے کے قابل ہوسکتے ہیں. ملازمت کے نقصان کے بارے میں بچوں سے گفتگو کرتے ہوئے اور ان سے نمٹنے میں مدد کرنے کے طریقوں کو ڈھونڈنے کے لئے صحت مند طریقے سے دباؤ سے نمٹنے میں مدد کرنے میں مدد مل سکتی ہے.

اپنی منصوبہ بندی کا اشتراک کریں

آپ بچوں کے ساتھ بیٹھنے سے پہلے، اپنے اہم دوسرے سے بات کریں (اگر تصویر میں ایک ہے) اور ایک منصوبہ کے ساتھ آو.

آپ کے بچوں کو یہ حقیقت یہ ہے کہ آپ کو معلوم ہے کہ اگلے قدم کیا ہے اس سے بہت زیادہ ہو جائے گا.

لہذا آپ کو تھوڑا سا بے روزگاری کا مقابلہ کرنے کی منصوبہ بندی ہے، نئی ملازمت کی تلاش، کالج میں واپسی، یا ایک نیا کاروبار شروع کرنا، اپنے بچے کو بتائیں کہ آپ جو سوچ رہے ہو کہ اگلے وقت کیا ہو سکتا ہے. یہاں تک کہ اگر آپ منصوبہ بندی کے بعد آخر میں ختم نہیں کرتے، تو یقینی بنائیں کہ آپ کے بچے کو جانتا ہے کہ آپ کے کاموں میں کچھ خیالات ہیں.

عمر - مناسب بحث کریں

آپ کے بچے کی عمر ایک بڑی کردار ادا کرتی ہے کہ آپ کس طرح کام کے نقصان کے بارے میں کیسے سوچتے ہیں- چھوٹے ہونے کے بعد، چھوٹے بچوں کو آپ کی جگہ، کمی، یا معیشت کے بارے میں بات کرنا شروع کرنا نہیں سمجھتا. تھوڑی دیر کے لئے، یہ کہہ کر یہ آسان رکھیں کہ ماں / والد زیادہ سے زیادہ گھر میں رہیں گے کیونکہ اس کا کام ہر دن آنے کی ضرورت نہیں ہے.

ایک بچہ جو تھوڑا سا بڑا کہنا ہے، ابتدائی اسکول کا طالب علم - کچھ اور تفصیلات سنبھال سکتے ہیں؛ مثال کے طور پر، وضاحت کریں کہ کمپنی کسی دوسرے مقام کو بند یا منتقل کردی گئی ہے.

نوجوانوں، قدرتی طور پر، زیادہ تر توقع کی توقع کریں گے، لیکن ان کے خیالات کو فوری طور پر پیسہ مل جائیں گے تاکہ ایسا کریں کہ آپ انہیں یقین دہانی کر سکیں کہ خاندان ٹھیک ہو جائے گا اور آپ آنے والے دنوں، ہفتوں اور مہینے.

ایماندار ہو

شاید آپ کی پہلی نگہداشت صورت حال کو گندگی کرنا ہو گی تاکہ اس کی آواز خراب نہ ہو، لیکن اس صورتحال کی سنجیدگی کو کم کرنے میں بھی ایک غلطی ہے. تاہم، آپ ڈرامات پسندوں کے ساتھ ہتھیار نہیں جانا چاہتے ہیں، لہذا امید ہے کہ آپ کے خاندان کے لئے کام کے نقصان کا کیا مطلب ہے اس بارے میں حقیقت پسندانہ ہونے کی وجہ سے ایک درمیانی بنیاد تلاش کریں.

یہاں کچھ مثالیں موجود ہیں جو آپ کہہ سکتے ہو:

اپنے کام کو ضائع کرنے کے بارے میں بات کریں

یہ سب سے پہلے بچے کی فطرت ہے جس کے بارے میں ان کے بارے میں کیا خیال ہے، لہذا حیران نہ ہوں کہ اگر ابتدائی ردعمل کسی چیز سے پوچھنا ہے، "کیا مطلب یہ ہے کہ ہم اس موسم گرما میں نہیں جائیں گے". موسم گرما کے کیمپ میں جا سکتے ہیں؟ "

یہ ضروری نہیں کہ آپ کے دماغ میں سب سے زیادہ دباؤ کا سوال ہے، لیکن یہ ایک بچہ سے متعلق ہے. اگر آپ کو معلوم نہیں ہے کہ یہ منصوبہ کیا ہے تو آپ اپنی تشویشوں کو سنبھالا کرنے کے لئے فوری طور پر کود نہ کریں. اس کے بجائے، ایک حقیقت پسندانہ، امید مند جواب کے ساتھ جواب دیں: "جی ہاں، ہم ابھی بھی چھٹیوں / کیمپ پر جا رہے ہیں. اگر وہ تبدیلیاں، تو ہم اپنی منصوبہ بندی پر تبادلہ خیال کریں گے. "

اگر آپ غیر نصابی سرگرمیاں واپس کرنے کی ضرورت ہے تو، اس کی وضاحت کریں- اگرچہ آپ کو کچھ غصے یا آنسو کا سامنا کرنا پڑا، لہذا تیار ہو. اگر آپ دن کے دوران دادا اور دادا کے گھر میں بچوں کو بھیج کر روزانہ کی دیکھ بھال پر واپس کرنے کی منصوبہ بندی کرتے ہیں تو اس کے بارے میں بھی بات کرتے ہیں.

وہ معلومات لازمی ہیں جن کے ساتھ * کی علامت ہے

پرانے بچوں کے لئے، اس بات کو یقینی بنانا کہ وہ کس کے ساتھ اس معلومات کا اشتراک کرسکتے ہیں (لیکن انہیں محسوس نہیں کرتے کہ یہ شرمناک ہے یا انہیں ہمیشہ کے لئے تنگ رہنے کی ضرورت ہے). اگر آپ اپنے بچے کو یہ پسند کرتے ہیں کہ وہ سوشل میڈیا پر اعلان نہ کریں یا اپنے دوستوں کے ساتھ اپنے کام کے نقصان کا اشتراک نہ کریں، تو یہ واضح کریں.

وضاحت کریں کہ یہ نجی ہے، لیکن خفیہ نہیں، اور اس کے لئے، آپ کو خاندان کے معاملات کی معلومات کو رکھنے کی منصوبہ بندی کر رہی ہے.

اپنی جذبات کو کنٹرول کریں

بچوں کو آپ کا کام کھو دیا ہے کہ خبروں پر کس طرح رد عمل کے بارے میں آپ سے رابطہ کریں گے. اگر آپ نے چیک میں اپنی جذبات کو کافی نہیں بنایا ہے، تو اپنے بچوں سے بات کرنے کے لئے دو یا دو دن انتظار کریں. اپنی بات چیت سے پہلے ہی اپنے آپ کو پرسکون کرنے کے لئے اقدامات کریں. چاہے وہ بلبلا غسل لے جا رہے ہو یا ایک جوگ کے لے جا رہے ہو، اس بات کو یقینی بنانا کہ آپ بات چیت کو روکنے سے پہلے ممکن ہو کہ آپ ممکنہ طور پر پرسکون محسوس کر رہے ہیں.

اگرچہ یہ تسلیم کرنے کے قابل ہے کہ آپ کسی خاندان سے ملاقات کے دوران تھوڑا گھبراہٹ یا غیر یقینی محسوس کر رہے ہیں، رونے یا آواز سے گریز کرتے ہوسکتے ہیں کہ آپ کے بچوں کو زیادہ خطرہ ہو جائے، اور یہ کسی کو مددگار نہیں ہوگا.

یقین دہانی کے بہت سے فراہم کریں

جب آپ اپنے بچوں کو نوکری کے نقصان کے بارے میں بات کرتے ہوئے، ان کو یقین دلاتے ہیں کہ آپ اپنی روزانہ کے معمول پر رکھنا چاہتے ہیں اور پھر اس کے ذریعے عمل کریں گے.

بچوں کو یہ جاننا مشکل ہے کہ استحکام کے ان کے بیکن - ان کے والدین - ایک غیر یقینی وقت سے چل رہے ہیں. اس کا مطلب خاص "باہر سے باہر" کے واقعات کو برقرار رکھنا ہے، مثلا midweek کے سفر کے پارک، کم سے کم.

اگرچہ اضافی سرگرمیاں یقینی طور پر بچوں کے ساتھ زیادہ گھر میں ہونے والی ایک پریشانی ہیں، جب بھی ممکن ہو تو باقاعدگی سے جاگ اپ وقت، mealtimes، اور نیپ اوقات کے ساتھ رہنا. ایک مسلسل شیڈول پر چلے گا آپکے بچے کو محفوظ اور محفوظ محسوس کرنے میں مدد ملے گی، یہاں تک کہ ان کی غیر یقینی صورتحال میں.

کیا کہنا نہیں ہے

جب کام کے نقصان کے بارے میں بچوں سے گفتگو کرنا ضروری ہے، وہاں کچھ ایسی چیزیں ہیں جو آپ کو اپنی بات چیت سے دور رکھنا چاہئے. یہاں آپ کے بچے کے بارے میں کیا کہنا سے بچنے کے لۓ کیا ہے:

آپ کے پاس تمام جوابات نہیں ہیں داخلہ دینے کے لۓ رہیں

چاہے آپکا بچہ یہ جاننا چاہیں کہ آپ کو کسی اور ملازمت کے لۓ کتنا وقت لگے گا، یا آپ کام کی ایک ہی لائن میں رہ سکتے ہیں، جب آپ کے پاس جوابات نہیں ہیں تو یقینی طور پر تسلیم کرتے ہیں. کچھ ایسی بات کہو، "مجھے ابھی اس کا جواب نہیں معلوم ہے، لیکن مجھے خوشی ہے کہ آپ نے پوچھا. یہ ایک اچھا سوال ہے. "

> ذرائع:

> برن آر. بچے کی سنجیدہ ترقی پر ماؤں کی روزگار اور بچوں کی دیکھ بھال کا اثر *. بین الاقوامی اقتصادی جائزہ 2008؛ 49 (4): 1173-1209.

> ہسکین - ڈینیو جے پی، دوم ایم غیر متوقع قربانی: بے روزگاری کس طرح ان کے بچوں کی زندگی کی اطمینان کو متاثر کرتا ہے. ایس ایس آر این الیکٹرانک جرنل . 2012.

> کلیل اے، زوول-مہمان کلومیٹر. والدین کی روزگار کی حالت اور بچوں کی تعلیمی ترقی. سوشل سائنس ریسرچ . 2008؛ 37 (2): 500-515.

> مارکس جے دماغی صحت کے بہادروں پر بے روزگاری کا اثر - جرمنی میں پلانٹ کی بندش سے ثبوت. ایس ایس آر این الیکٹرانک جرنل . مئی 2013

> پاؤڈویوی این، ویرنوت جے والدین بے روزگاری اور بچوں کی خوشی: بے روزگاری کے گھروں میں نوجوان عوام کی خوشحالی کا ایک طویل عرصہ تک مطالعہ. لیبر اقتصادیات 2013؛ 24: 253-263.