ایک ہی وقت میں ٹھوس فوڈ کیسے ٹوڈیں

جب یہ مٹھی میں آتا ہے تو، بچے کی جڑیں کھانا کھلانے والے والدین کے لئے ایک بڑی چیلنج ہے. اکثر، وہ ایک ہی وقت میں بھوکا دونوں ہیں، اور وہ ان کی باری کو انتظار کرنے کے بارے میں بہت صبر نہیں کرتے ہیں جبکہ ان کے بہن کھاتے ہیں. دودھ پلانا یا بوتل کھانا کھلانے کے دوران ایک ہی وقت میں دو بچوں کو کھانا کھلانے کے مہارت کو ماسٹر کرنے کے بعد، ٹھوس فوڈ منتقل کرنے پر والدین کو نئے چیلنجز کا سامنا کرنا پڑتا ہے.

زیادہ تر خاندانوں کو پتہ چلتا ہے کہ بچوں کو ایک ہی وقت میں کھانا کھلانے کے لئے یہ زیادہ تر موثر ہے. کسی کو کوئی انتظار نہیں کرنا پڑتا ہے، اور کسی کو کسی بے حد، بھوک لگی ہوئی بچے کی ناکامی کے نتائج کا سامنا کرنا پڑتا ہے. خوراک ایک شاٹ میں تیار کیا جا سکتا ہے، اور صاف کرنے کے عمل کو ایک واحد واقعہ میں مضبوط کیا جاتا ہے.

پیٹنے جڑواں بچے ٹھوس فوڈز

جبکہ ہر بچے کے لئے ٹائم سیٹ مختلف ہے، پیڈیاٹری کے امریکی اکیڈمی سے پتہ چلتا ہے کہ بچوں کو چھ ماہ کی عمر میں ٹھوس غذا کے لئے تیار کیا جائے گا. تاہم، ترقی کے سنگ میلوں کا جائزہ لینے کے دوران، ملٹیوں کے والدین کو اپنے بچوں کی ایڈجسٹ عمر پر غور کرنا چاہئے. جیسا کہ بہت سے ملٹیوں کے وقت سے پہلے پیدا ہوتے ہیں، انہیں پکڑنے کے لئے کچھ اضافی وقت کی ضرورت ہوسکتی ہے اور جلد ہی اس کے لۓ تیار نہیں ہوں گی جب تک بچے ان کی موجودگی کے قریب پیدا ہو جائیں. اپنے بچوں کو ٹھوس فوڈ متعارف کرنے کے لئے صحیح وقت کا تعین کرنے کے لۓ اپنے طبی نگہداشت کے ساتھ چیک کریں. اور یاد رکھیں کہ ملحقہ افراد ہیں. وہ ایک ہی وقت میں تیار نہیں ہوسکتے ہیں.

ہم کھانے کی تیاری کے معیار کے طور پر مندرجہ ذیل علامات پیش کرتے ہیں:

• ان کے سر کو برقرار رکھنا اور حمایت کے ساتھ بیٹھنے کی صلاحیت
• کے لئے پہنچنے اور کھانے میں دلچسپی ظاہر
• کھانے کی نظر میں منہ کھولنے
• کھانے میں لے جانے اور اسے نگلنے کی صلاحیت، ان کی زبانوں کے ساتھ اسے زور دینے سے بجائے.
• جب وہ مکمل ہوجاتے ہیں تو سر کو دور کر دیتا ہے

عام غذا عام طور پر ایک اناج اناج ہیں جن میں چھاتی، پتلی، فارمولہ یا پانی شامل ہوتی ہے. خالص سبزیاں یا پھل عام طور پر پیروی کرتی ہیں. ایک وقت میں صرف ایک نیا کھانا متعارف کروانا، چند دنوں سے علیحدہ ہوسکتا ہے، اس بات کا یقین کرنے کے لئے کہ بچے انہیں برداشت کریں. پھر، یاد رکھیں کہ ہر بچے ایک فرد ہے. وہ ایسے کھانے کی پسند نہیں کر سکتے ہیں، یا کوئی بھی الرج کا تجربہ کرسکتا ہے. یہاں تک کہ ایک جیسی ( مانوزوگٹوٹ ) جڑواں بچے کھانے کے لئے مختلف ردعمل کرسکتے ہیں، کیونکہ الیگزسی ضروری طور پر جینیاتی حالت نہیں ہیں.

اگرچہ بڑے پیمانے پر بچوں کو دودھ پلانے میں اعلی کرسیاں میں بیٹھ سکتے ہیں، بونسیسی نشستیں یا بچے کیریئر چھوٹے بچوں کے لئے زیادہ محفوظ ہوسکتے ہیں جو بیٹھتے وقت کم مستحکم ہوتے ہیں. کسی صورت میں، آپ کو ایک دوسرے کے ساتھ قریبی نشستیں یا کرسیاں بتانا چاہتے ہیں اور بیٹھتے ہیں یا دونوں بچوں کا سامنا کرنا چاہتے ہیں تاکہ وہ آسانی تک پہنچ سکیں. بچوں کو سب سے پہلے محفوظ کریں، لہذا آپ کے ہاتھ کھانا تیار کرنے کے لئے آزاد ہو جائیں گے. ایک اور اختیار جو کام کرتا ہے، خاص طور پر جانے پر جب، آپ کی ڈبل گھومنے والا ہے.

حفظان پرستی پرستار احتجاج کریں گے، لیکن کثیر خاندانوں کے ساتھ زیادہ سے زیادہ خاندان اس بات سے متفق ہیں کہ یہ ایک ہی چمچ کے ساتھ اپنے بچوں کو ایک ہی کٹورا یا جار سے کھانا کھلانا ہے. ظاہر ہے، یہ مشورہ نہیں دیا جاتا ہے کہ اگر بچے میں کوئی بیماری ہے. تاہم، معمول کے حالات کے تحت، آپ کی حوصلہ افزائی کی پیروی کریں اور جو آپ کو سمجھتے ہیں وہ کریں.

آپ کی ساس یا نیز پڑوسی سے کسی تنقید کو نظر انداز کریں؛ ان کی اچھی طرح سے مشورے مشورہ شاید ان کے تجربے پر مبنی ہے جو سنگلز یا ملٹی نہیں ہیں. شاید آپ نے بچے کو شیڈول میں رکھنے سے بھی حوصلہ افزائی کی اور آپ کو بتایا کہ آپ کو ایک ہی وقت میں دونوں کو کھانا کھلانے کے لۓ کبھی نہیں نیند بچہ جاگنا. آپ اپنے بچوں کے ماہر ہیں، اور آپ اس حکمت عملی کو قائم کریں گے جو آپ کے خاندان کے لئے بہترین کام کرتے ہیں.

پیٹنے جڑواں بچے گندا حاصل کر سکتے ہیں! کھانا بچوں کے لئے ایک حسی تجربہ ہے. اس کے علاوہ کھانے کا ذائقہ کس طرح ہے، بچوں کو یہ پتہ چل جائے گا کہ کھانا کس طرح محسوس ہوتا ہے ... ان کے چہرے پر، ان کے بالوں میں، اور کبھی کبھی ایک دوسرے پر!

اپنی نشستوں یا اعلی کرسیاں کے نیچے ایک پلاسٹک کی ٹارپ کی پوزیشن سے پاک صاف کریں، اور اس سے پہلے کہ انہیں دھواں یا پھٹایا جا سکے اس سے پہلے پھیلے پھیلنے کے لۓ آسان نم تک پہنچیں. بی بی کی ضرورت ہے فیشن پلاسٹک بیب کے حق میں بھول جاؤ کہ کوریج کی کافی مقدار پیش کرتے ہیں. رات کے کھانے کے لئے ڈریسنگ بالغوں کے لئے خوبصورتی کی اونچائی ہوسکتی ہے، لیکن آپ بچوں کو ان کے رات کے کھانے کے کپڑے کے گندگی میں شمار کر سکتے ہیں. اعضاء کے بارے میں بھول جاؤ اور بچوں کو اپنے کپڑے پہننے کے لۓ اپنے لنگوٹ میں کھانے کے لئے اجازت دیں.

جیسا کہ آپ کے بچوں کو بڑھنے، ترقی، اور خود کو کھانا کھلانا میں زیادہ دلچسپی بنتی ہے، ان کے قبضے اور مواد کو براہ راست ان کی اعلی کرسی ٹرے پر کھانا ڈال کر رکھیں. Cheerios اناج یا دیگر انگلیوں کی ایک غذائی اجزاء کے ایک بکھرنے میں ایک تشویش فراہم کی جائے گی، جس میں آپ کو ایک سہ جوڑی میں شرکت کرنے کا موقع ملے گا. اگر وہ اپنے منہ سے گزرتے ہیں تو وہ چمچ پر قبضہ کرتے ہیں، انہیں ہر ایک اپنے چمچ، یا کھاتے ہوئے جب تک وہ نرم دانتوں کا برش پکڑنا ہے.