کچھ بچوں کے لئے، اسکول ایک سخت اور خوفناک جگہ ہوسکتا ہے. خاص ضروریات والے بچوں، خاص طور پر، مسائل کو سمجھنے میں مشکلات ہوسکتے ہیں کہ ان کی کیا امید ہے. دردناک سماجی علیحدگی کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے، اور شاید کام کو الجھن اور کشیدگی مل سکتی ہے. والدین کی حیثیت سے، آپ کی حوصلہ افزائی سفید گھوڑے پر چلتی ہے اور ان ڈریگنوں کو مار ڈالا ہے. لیکن اکثر، ایک سننا سن، ایک ہمدردی لفظ، اور ایک قابل اعتماد گلے بڑی مدد ہو گی.
یہاں کیسے ہے
- مسئلہ کو قبول کریں. سن کر، "فکر مت کرو!" جب آپ کسی چیز کے بارے میں فکر مند ہو تو مدد کریں؟ شاید آپ کے بچے کو یا تو بہت زیادہ آرام نہیں ہے. آپ اسکول کے خدشات کا سامنا کرنے والے بچے کے لئے سب سے اہم بات یہ تسلیم کرنا ہے کہ اس کے خوف اس کے حقیقی ہیں . اگر کچھ نہیں تو، آپ اس بات کا یقین کریں گے کہ وہ آپ کے بارے میں آپ سے بات کرنے سے ڈرتے ہیں.
- پوچھو، "آپ کو کیا چیزیں سب سے زیادہ فکر مند ہیں؟" اپنی درخواست کو مخصوص بنانے میں آپ کے بچے کو خوف اور جذبات کی ایک خوفناک صف کے ذریعہ ترتیب دینے میں مدد مل سکتی ہے. اگر وہ سب سے زیادہ پریشان کن چیزوں کو نام نہاد رکھتا ہے، تو کیا اسے آپ کو تین چیزیں یا سب سے زیادہ تین چیزیں بتاتی ہیں.
- پوچھیں، "آپ کو تین چیزوں کے بارے میں کیا حوصلہ افزائی ہے؟" زیادہ تر بچوں کو کچھ اچھا لگ سکتا ہے، یہاں تک کہ اگر دن کے اختتام پر یہ صرف گھر جا رہا ہے. لیکن امکانات ہیں کہ آپ کے بچے کو ایسی چیزیں ملتی ہیں جو واقعی اس اسکول کے بارے میں لطف اندوز ہوتے ہیں جو صرف تمام ڈراونا چیزیں ڈوبے جاتے ہیں. ان اچھی چیزوں کو روشنی میں لے لو.
- کچھ کردار ادا کرتے ہیں. ایک بار جب آپ پریشان ہونے والے واقعات کے کچھ کنکریٹ مثالیں ہیں تو، آپ کے بچے کو ان سے نمٹنے کے لئے ایک متبادل طریقہ معلوم کرنے میں مدد ملے گی. ممنوعہ منظوری پر تبادلہ خیال کریں اور اپنے بچے کا حصہ کچھ کردار ادا کرنے کے مشقوں میں کھیلنے کے لۓ، انہیں طلباء کے استاد یا بدمعاش طبقے کا حصہ ادا کرتے ہیں. آپ کے بچے کے لئے ماڈل مناسب اور حقیقت پسندانہ ردعمل اور نمٹنے کی تکنیک.
- رابطے کی لائنیں کھلی رہیں. آپ کے بچے کو بتائیں کہ وہ ہمیشہ آپ سے بات کر سکتا ہے، کوئی بات نہیں. ہمیشہ اس کی ضروریات کا حل بھی ضروری نہیں ہے. بعض اوقات صرف ایک اعتماد مند بالغ کے ساتھ بلند آوازوں کے بارے میں بات کرتے ہوئے انہیں کم خطرہ لگتا ہے. اور اگر صورت حال آپ کے بچے کے لئے بڑھتی ہوئی ہو، تو آپ اس کے بارے میں جاننے کے لئے سب سے پہلے بننا چاہتے ہیں.
- آنسو کی قیمت کو سمجھنا. رونا ایک عظیم کشیدگی ریلیور ہو سکتا ہے. یہ خراب احساسات کو دور کرتا ہے اور کشیدگی کو کم کرتا ہے. آپ کے بچے کو رو رہا ہے یہ دیکھنے کے لئے مشکل ہے، اور آپ کی پہلی نگہداشت ممکن ہو سکے جتنی جلدی ممکن ہو اسے روکنے میں مدد ملے گی. لیکن آنسو کے بعد سب باہر آتے ہیں، آپ کے بچے کو بات چیت اور اشتراک کرنے کے لئے خاص طور پر کھلی اور منفی موڈ میں ہوسکتی ہے. آرام دہ اور پرسکون اور ہمدردی کی موجودگی فراہم کرو، لیکن اپنے کورس کو چلانا چلانے دو.
- ہر چیز کو درست کرنے کی کوشش کرو. کچھ ایسی مثالیں موجود ہیں جن میں والدین کو کارروائی کرنا ہے. اگر آپ کا بچہ ایک ایسے طبقے میں ہے جس میں بہت مشکل ہے یا مصیبت کی وجہ سے ہے کیونکہ آئی پی پی کی پیروی نہیں کی جاسکتی ہے، آپ ایسے قدم ہیں جو آپ لے سکتے ہیں. اگر ایک استاد یا ہم جماعت کے بچے واقعی آپ کے بچے کو ہراساں کر رہے ہیں، تو آپ اس کے ساتھ عمل کرنا چاہتے ہیں. لیکن آپ اسے بھی سکھانے کے لئے چاہتے ہیں کہ زندگی میں کچھ چیزیں صرف نمٹنے کے قابل ہوں، چاہے وہ پھنس جائیں. صرف اس بات کو درست کریں جو واقعی میں خراب ہو گیا ہے.
- جاننے کے لۓ جان لو. زیادہ تر بچوں کو سکول کی تشویش کی حد تک کچھ حد تک محسوس ہوتا ہے، اور کچھ زیادہ گہرائی اور بے حد محسوس کرتے ہیں. پیشہ ورانہ مدد کی ضرورت ہوتی ہے جب یہ ایک بڑا مسئلہ بن جاتا ہے؟ کچھ نشانیاں دوست دوستی، لباس سٹائل، موسیقی کی ترجیحات، نیند اور کھانے کی عادات، رویہ اور رویے میں اہم تبدیلیاں نظر آتی ہیں. اگر آپ نے اپنے بچے کے ساتھ اچھی اطلاع دی ہے تو وہ اچانک بات نہیں کرنا چاہتا ہے، یہ بھی مصیبت کا نشانہ ہے.
تجاویز
- اپنے بچے سے بات کرنے کے لئے باقاعدگی سے وقت اور جگہ مقرر کریں، چاہے گاڑی میں، چہل قدمی کے دوران، رات کے وقت کے دوران یا بستر سے پہلے. کچھ بچے آپ کے غیر معمولی توجہ کے ساتھ ایک آرام دہ اور پرسکون نجی جگہ میں سب سے زیادہ آرام دہ محسوس کرتے ہیں، لیکن دوسروں کو ان کے جذبات کو اشتراک کرنے کی شدت کو کم کرنے کے لئے کسی قسم کی پریشانی کا خیر مقدم کر سکتا ہے.
- آگاہ رہو کہ تمام بچوں کو اسکول کے بارے میں تشویش محسوس ہوتی ہے، یہاں تک کہ وہ جو کامیاب اور نگہداشت مند ہیں. یہ جاننے سے آپ کے بچے کی تشویش کم نہیں ہوگی، لیکن یہ آپ کو کم کر سکتا ہے.
- "آپ کے بچے کو بے چینی سے آزاد کرنا" پریشانی کے بارے میں مزید سیکھنے اور اسے کیسے روکنے کے لئے ایک اچھی کتاب ہے.
- بات کرنے کا کوئی وقت نہیں؟ چیٹ کرنے کے لئے ان دس امکانات میں سے ایک کو آزمائیں. پھر اس کا بہترین اسکول سال بنانے کے لئے مزید طریقے تلاش کریں.
- اگر اسکول واقعی آپ کے بچے کے لئے ایک زہریلا ماحول ہے تو، آپ کو دوسرے اختیارات کو دیکھنے کی ضرورت پڑی ہے.