ہم سب اپنے بچوں کے لئے بہترین چاہتے ہیں. اگر ہمارا بچہ اپنے بازو کو ٹوٹ جاتا ہے، تو ہم ہسپتال کے پاس جاتے ہیں، لیکن اگر ایک ہی بچہ تشویش کا اظہار کررہا ہے یا اداس محسوس ہوتا ہے، تو بہت سے والدین اس بات کا یقین نہیں کرتے ہیں کہ کیا کرنا ہے. صرف بالغوں کی طرح، بچوں کو مشکل دوروں میں جانا جاتا ہے جہاں انہیں مدد کرنے کے لئے مدد، رہنمائی، یا صرف کسی کو ضرورت ہے. بچے بچپن بھر میں اسکول کے دباؤ، دھندلاہٹ، دوست ڈرامہ، غم، اور بہت سے ٹرانسمیشن سے نمٹنے کے.
کبھی کبھی بچوں کو شرم یا شرم محسوس ہوتا ہے کہ وہ ماں یا والد صاحب کو بتانا کہ کچھ غلط ہے، اور پھر والدین اس بات کا یقین نہیں کر رہے ہیں کہ اگر مسئلہ پھیر لگی ہے یا کچھ سنجیدہ ہے. ہر عمر کے بچوں کے لئے بہت مدد ملے گی اور والدین اکیلے محسوس نہیں کرنا چاہئے جب وہ اپنے بچے کی ذہنی صحت سے آگاہ ہو.
یہاں کچھ علامات ہیں کہ آپ کا بچہ ایک تھراپیسٹ سے بات کرنی چاہئے:
کھانے یا کھانے کی عادتوں میں تبدیلی
اگر آپ کے بچے کے کھانے یا سونے کی عادات میں کافی تبدیلی آئی ہے تو اسے نظر انداز نہ کریں. بہت زیادہ سو رہا ہے یا بالکل سرخ پرچم نہیں ہے اور نئی کھانے کی عادات کھانے کی خرابی کی شکایت کا نشانہ بن سکتی ہے.
تباہ کن سلوکوں میں مصروف
اگر آپ کا بچہ تباہی کے بار بار رویے میں مشغول ہے تو، یہ ضروری ہے کہ وہ ایک تھراپیسٹ سے بات کریں. خود تباہ کن طرز عمل میں کمی یا خود خود شامل ہے، درد کی وجہ سے درد، یا خود بخود کے دیگر عملے کی کوشش کرنے کے لئے جلد میں ان کے ناخن کھدائی. دیگر تباہ کن طرز عمل میں منشیات یا الکحل استعمال کی اطلاع شامل ہے.
یہ طرز عمل گہری غصہ، درد یا عدم اطمینان کے لئے ماسک ہیں، اور ایک تھراپسٹ کی مدد سے ان حالات میں دنیا کا فرق بن سکتا ہے.
صداقت یا تکلیف کا انتہائی احساسات
اگر ایک بچہ غیر متوقع طور پر پریشان، اداس، یا جلدی محسوس کرتا ہے تو اس وقت تک بڑھ کر عرصے تک اور اس کے کام کرنے کی صلاحیت ہے جس میں وہ عام طور پر کرتا ہے، اس کی مدد کرنے کا ایک اچھا خیال ہے.
توجہ دینا اگر آپ کا بچہ بہت رو رہا ہے یا زیادہ تر فکر مند ہے.
بدقسمتی سے چل رہا ہے
اگر آپ کے بچے کا رویہ آپ کے خاندان کو رکاوٹ کر رہا ہے یا اسے سکول میں مصیبت میں لے جا رہا ہے، تو کچھ زیادہ ہوسکتا ہے. بہت سے بچے منفی رویے کے ذریعے جذبات کا اظہار کرتے ہیں، جیسے کام کرتے ہیں، اساتذہ واپس آتے ہیں یا دوستوں سے لڑتے ہیں لہذا آپ کو سزا دینے سے قبل، اس کے بارے میں سوچنا کہ کیا کسی سے بات کرنا بہتر حل ہوسکتا ہے.
دوستوں سے الگ الگ
ساتھیوں سے سماجی واپسی یا تنصیب ایک نشانی ہے کہ کچھ غلط ہوسکتا ہے. یہ خاص طور پر سچ ہے اگر یہ رویہ ان کی شخصیت سے بڑا تبدیلی ہے.
پریشان
بچوں کو بڑی زندگیوں میں تبدیلیوں کے بعد ریگولیٹ کرنے کے لۓ یہ عام ہے جیسے نئے بہن، ایک قدم، یا اپنے والدین کے درمیان طلاق کی پیدائش. تاہم، بدعنوانی جیسے بھوک، زیادہ ضرورت سے خوفزدہ، ٹینچر اور تبدیلی کے ساتھ تعلق رکھنے والی ایک دوسرے کے ساتھ ایک مسئلہ کا نشانہ بن سکتا ہے.
جسمانی شکایات میں اضافہ
کبھی کبھی بچوں میں تشویش اور ڈپریشن جسمانی علامات کی شکل ہوتی ہے، جیسے سر درد اور پیٹ میں درد. ایک بار جب آپ نے ڈاکٹر کے ساتھ کسی حقیقی طبی مسائل کا فیصلہ کیا ہے، تو آپ کا اگلا مرحلہ تھراپیسٹ ہوسکتا ہے. کچھ زندگی کے تجربات موروثی طور پر مشکل، دباؤ، یا جذباتی ہیں، اور یہ آپ کے بچے کو فائدہ پہنچے گا، اگر وہ پیشہ ورانہ دکان پر بات کریں تو وہ ماں یا والد نہیں ہے.
بار بار موت کے بارے میں بات چیت
بچوں کے لئے موت کا تصور تلاش کرنے کے لئے یہ معمول ہے اور اس کے بارے میں ایک دلچسپ انداز میں بات کرتے ہیں، لیکن مرنے اور مرنے کے بارے میں بار بار باتیں سرخ پرچم ہے. دوسروں کو قتل کرنے کے بارے میں خودکش یا خیالات کے بارے میں بیانات کے بارے میں سنیں. خودکش یا کسی دوسرے شخص کو قتل کرنے کے بارے میں کوئی بات فوری طور پر مدد کی ضرورت ہے.
حالات جب ایک تھراپسٹ مدد کرسکتے ہیں
مندرجہ ذیل حالات زندگی میں تبدیلیوں یا کشیدگی کے حالات میں شامل ہیں کہ آپ کے بچے کو مناسب طریقے سے نمٹنے کے لئے مناسب آلات نہیں ہیں. بالغوں نے ان بہت سے عین مطابق وجوہات کے لۓ تھراپی پر چلتے ہیں، لہذا یہ احساس ہوتا ہے کہ بچہ اداس ہوسکتا ہے، الجھن، یا مایوس ہوسکتا ہے اور مناسب طریقے سے نمٹنے کی صلاحیتوں کو جاننے کے قابل نہیں ہوسکتا ہے اور اس سے کسی بات کی بات کرنے کی ضرورت نہیں ہے کہ ان کے والدین کون نہیں ہیں:
- سنگین، تیز، یا دائمی بیماری کا انتظام
- والدین طلاق حاصل کرتے ہیں
- ایک نیا بھائی کے ساتھ مشکل وقت ہے
- گھروں منتقل یا اسکولوں کو تبدیل کرنا
- خاندان یا قریبی دوست میں ایک معاہدہ کے ساتھ نمٹنے
- تحریری تشخیص
- جنسی، جسمانی، یا جذباتی استعمال کے بعد تھراپی یا دیگر صدمی واقعات