سی - ہولڈنگ کا استعمال کرتے ہوئے دودھ پلانا

سی ہولڈ کیا ہے؟

سی ہولڈ، جو پلمر پکڑ کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، وہ آپ کے دودھ کو دودھ پلانے کے لۓ اپنے بچے کو کھونے کے طور پر استعمال کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. جب C-hold استعمال کرتے ہوئے، آپ اپنے چھاتی کے نیچے اپنے چھاتی کے اوپر اور آپ کی انگلیوں کے نیچے اپنے چھاتی کے نیچے آپ کے ہاتھ کی کھجور میں اپنا چھاتی رکھتا ہے. آپ کا ہاتھ نظر آئے گا جیسے یہ خط کی شکل میں ہے.

یہ گرفت آپ کو اپنے چھاتی کی تحریک کو کنٹرول کرنے اور اپنے نپل کو اپنے بچے کے منہ کی طرف اشارہ کرنے کی صلاحیت دیتا ہے. چاہے آپ کو ایک روایتی لیچ یا ایک اتمیٹیٹک لیچ کو ترجیح دیتے ہیں، سی - ہول آپ کو اپنی نپل کو مناسب پوزیشن میں لے جانے کی اجازت دے گی تاکہ بچہ صحیح طریقے سے کھڑا ہوجائے. اس ہولڈر کے ساتھ، آپ آہستہ آہستہ آپ کے انگلیوں اور آپ کے انگوٹھے کو ایک دوسرے کے ساتھ چلانا اور نپل سے بچنے کے لۓ کچھ بچوں کو پکڑنے کے لۓ آسان بنا سکتے ہیں. بس یاد رکھیں کہ آپ کے تھول کے پیچھے انگوٹھے اور انگلیوں کو رکھنے کے لئے یہ ضروری ہے تاکہ وہ آپ کے بچے کے منہ کی راہ میں نہ نکلیں.

C-hold تقریبا ہر ایک کی طرف سے استعمال کیا جا سکتا ہے. اگر آپ بڑے سینوں یا چھوٹے ہاتھ ہیں تو یہ خاص طور پر اچھی ہولڈنگ ہے. تاہم، اگر آپ کے پاس بہت چھوٹے سینوں یا بہت بڑے ہاتھ ہیں تو آپ کے لئے V-hold زیادہ آرام دہ اور پرسکون ہوسکتا ہے.

جب آپ پہلی بار دودھ پلانے کے ساتھ شروع ہوتے ہیں تو چھاتی کی بازیابی مددگار ہوتی ہے.

ایک بار جب آپ اور آپ کا بچہ زیادہ آرام دہ ہو جاتا ہے، تو آپ یہ محسوس کرسکتے ہیں کہ آپ کو نرسنگ ہونے کے بعد آپ کو اپنے چھاتی کو برقرار رکھنے یا سپورٹ کرنے کی ضرورت نہیں ہے.

_ذرائع:

_{اڈے اکیڈمی اکیڈمی. دودھ پلانے کے لئے نئی ماں کا گائیڈ. Bantam کتابیں. نیویارک. 2011.}

_{لارنس، روتھ اے، ایم ڈی، لارنس، رابرٹ ایم، ایم ڈی. میڈیکل پروف چھٹی ایڈیشن کے لئے ایک گائیڈ دودھ پلانا. موبی. فلاڈیلفیا. 2005.}