کیا بچے کے لئے لاال گڑیا اور دیگر نیند امداد محفوظ ہیں؟

اگر ایک ایسی چیز ہے جو والدین کے لئے خطرناک ہے، تو یہ زیادہ نیند ہے. اور اب، مارکیٹ میں نیند امداد موجود ہیں جو نئے والدین کی مدد کرنے کا وعدہ کرتے ہیں. مثال کے طور پر، ایک نیند ساتھی گڑیا، ایک نیند ساتھی گڑیا کا نامہ ایک نئی کھلونا، نیند سے محروم والدین سے اس کی بظاہر جادو کی صلاحیت کے لئے جائزوں کا جائزہ لیا جا رہا ہے تاکہ بچوں کو تیزی سے نیند حاصل ہو اور طویل عرصہ تک سوتے رہیں .

ایک نیند امداد جو کام کرتا ہے اس طرح یقینی طور پر حیرت انگیز لگتا ہے، لیکن کیا یہ محفوظ ہے؟

نیند امداد کیا ہے؟

لیلا گڑیا کی طرح کھلونے کو بچوں میں نیند کو فروغ دینے کی طرف سے کام کرنا ہے. مثال کے طور پر، لار گڑیا بچے کے آگے آرام دہ اور پرسکون انسانی کی دیکھ بھال کرنے والے کی قربت کی تقلید کی طرف سے کام کرنے کا دعوی کرتی ہے. اس میں حقیقی زندگی کی سانس لینے اور سستے دل کی آواز بھی شامل ہے. سانس لینے اور دل کی گھنٹیاں آٹھ گھنٹوں کے لئے براہ راست کھیلتے ہیں، جس کے ذریعہ دعوی کیا جاتا ہے کہ تحقیق کے مطابق یہ ثابت ہوتا ہے کہ بچے کے آگے کسی کیریئر کے احساس کی وجہ سے (سوفی کے خطرات کے بغیر) بچے کی طویل عرصے تک مسلسل نیند کی مدد کر سکتی ہے. وقت.

نیند امداد کے دوسرے کھلونے کے دیگر قسم کے اسی نتائج کا وعدہ کرتے ہیں. کچھ آپ اپنے دماغ کے دل کو ریکارڈ کرنے دیتے ہیں تاکہ بچہ اسے سن سکتے ہیں، دوسروں کو سونے کی مدد کرنے کے لئے سفید شور پیش کرتے ہیں، اور دوسروں کو قدرتی طور پر نیند کے پیٹ میں لے جانے کے لئے بچے کو قدرتی طور پر مدد کرنے میں مدد کرنے کے لئے خاص لائٹس استعمال کرتے ہیں.

سونے کی امداد کرو؟

امریکی اکیڈمی آف پیڈیاٹریکس (اے اے اے اے) کے ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ اگرچہ والدین دعوی کرسکتے ہیں کہ ان کے بچوں کے لئے ایڈز کے کام کو اچھی طرح سے نیند آتی ہے، تحقیق میں حقیقت یہ ہے کہ بچوں کو سونے کے لئے بہت سی مختلف چیزیں استعمال کرتے ہیں صرف ایک پسندیدہ اعتراض.

مثال کے طور پر، چھوٹے بچوں کو ایک نیند امداد کے طور پر چوسنے کی عادت پر زیادہ اعتماد کرنے کے لئے، جبکہ 6 مہینے کے بچے ایک نرم یا cuddly جانور یا کمبل کے لئے ترجیح کو ظاہر کرنے کے لئے منعقد کی تھی.

سونے کے کھلونے کھلونے محفوظ ہیں؟

اگرچہ اے اے پی نے خاص طور پر لال گڑیا، یا نیند مدد کے کھلونے کے بارے میں ایک ہی بیان نہیں کیا ہے جس میں مارکیٹ اور اسی طرح کے ڈیزائن اور خیالات ہیں، وہ ان کے محفوظ نیند کے رہنماؤں کے بارے میں بہت واضح ہیں. یعنی، اس بچے کو کبھی بھی ان کے قریب کچھ بھی نہیں سوانا چاہئے. اس میں انسان، کمبل، ڈھیلا بستر، ڈھیلا لباس، یا کسی قسم کی بھرپور جانور شامل ہیں. تمام بچوں کو فلیٹ، فٹنگ کی سطح پر نصب شدہ شیٹ کے ساتھ نیند اور سونے کے علاقے میں کوئی کمبل، ڈھیلا کپڑے، یا کسی اور کو نرم کرنے کے لئے نیند نہیں کیا جانا چاہئے. اے اے پی کی سفارش کی گئی ہے کہ بچوں کو ایک کمرہر کے ساتھ ایک کمرہ، لیکن نیند نہیں ہے. ڈھیلا اور نرم چیزیں، جو یقینی طور پر لالا گڑیا میں شامل ہوں گے، بدقسمتی سے، اس کے نتیجے میں ممکنہ اور ممکنہ خطرہ پیدا ہوسکتا ہے.

اگرچہ لیلا گڑیا یہ بتاتا ہے کہ یہ ویلکلرو پٹا کے ساتھ آتا ہے تاکہ آپ اسے بچے کی پٹھوں کے قریب یا بچے کے قریب پیروی کر سکیں، یہ ابھی تک اے اے اے کے محفوظ نیند کی ہدایات پر عمل نہیں کرتا.

گڑیا ڈھونڈ سکتی ہے، بچے کو ڈھونڈنے کے خطرے کو جنم دیتا ہے یا بچہ نرم گڑیا کے خلاف پٹ پتٹ یا طرف پھینکتا ہے اور اس کی سانس لینے کے ہوائی راستے پر پابندی لگا سکتی ہے. لہذا، AAP کے معیار اور ہدایات کے ذریعہ، لار گڑیا صرف بچے کے لئے محفوظ نیند کی مدد نہیں ہے.

کیا آپ کو نیند امداد کی کوشش کرنا چاہئے؟

ابھی، اے اے پی کی سفارش نہیں کی جا رہی ہے کہ والدین کسی بھی نیند کی امداد کا استعمال کرتے ہوئے اپنے بچوں کو مزید نیند حاصل کرنے میں مدد کریں. اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کی نیند کی کمی کی وجہ سے شدید اور ممکنہ طور پر خطرناک طریقے سے آپ کی روزمرہ زندگی کی سرگرمیاں متاثر ہوتی ہے، تو آپ اپنے اختیارات کے بارے میں ڈاکٹر سے بات کریں.

آپ یا آپ کا بچہ نیند کی تربیت، باہر کی مدد سے، یا طبی تشخیص سے چھوٹا چھوٹا سا نیند کے کسی بھی بنیادی سببوں کو قابو پانے میں فائدہ اٹھا سکتا ہے. اے اے اے پی نے کنٹرول کیا نیند کی تربیت کا اثر مؤثر ثابت کیا گیا ہے، تاکہ آپ کو تلاش کرنے کے لئے بہتر اختیار ہوسکتا ہے، لیکن ہمیشہ کے طور پر اپنے والدین سے بات چیت کرنے کے لۓ آپ کے خاندان کے لئے بہترین کام کیا ہوسکتا ہے.

> ذرائع:

> برنہم ایم ایم، گلیینز جونز BL، ہمرل ایس ای. زندگی کے پہلے سال کے دوران سونے کی امداد کا استعمال پیڈیاترکس، 109 (4): 594-601، 2002 http://pediatrics.aappublications.org/content/10 9/4/594.short سے حاصل کی.

> قیمت ایم، ویک ایم، یوکوننی او سی، ہیککاک ایچ. ہارس اور رویے کے بچے کے فوائد کے پانچ سال کی سماعت نیند مداخلت: بے ترتیب مقدمے کی سماعت. پیڈیاترکس، 130 (4) 643-651، 2012. _{سے لیا گیا} > http://pediatrics.aappublications.org/content/130/4/643.

> اچانک بچے کی موت کے سنڈروم پر ٹاسک فورس. سوڈ اور دیگر نیند سے متعلقہ بچے کی موت: ایک سالگرہ کے مطابق 2016 میں محفوظ بچہ نیند ماحولیات کے لئے سفارشات. بیڈریٹکس ، 138، 2016. http://pediatrics.aappublications.org/content/138/5/e20162938 سے حاصل کردہ.