یہ معلوم کریں کہ کس طرح منفرد کپ کھیلوں کو واقعی اسٹیک بنانا ہے.
کھیل اسٹیکنگ بہت زیادہ کھیل کی طرح نہیں لگتی، لیکن کارروائی میں اسٹیکرز کے کچھ ویڈیوز دیکھتے ہیں اور آپ کو اس بات پر قائل کیا جائے گا. کپ سٹیکنگ یا اسٹیکنگ کی رفتار کے طور پر بھی جانا جاتا ہے، یہ سرگرمی ناقابل یقین حد تک خرابی اور ماسٹر پر توجہ مرکوز کرتا ہے. اس کے علاوہ، یہ بہت سارے دیگر نوجوانوں کے کھیلوں کے برعکس محفوظ، سستا، اور زیادہ وقت نہیں لگ رہا ہے.
بنیادی باتیں: کھلاڑیوں نے خاص طور پر ڈیزائن شدہ کپ کو تین، چھ، یا 10 کپ کے پرامڈ میں، پھر نیسڈ کالمز میں نیچے سے نیچے ڈالا.
مسابقتی واقعات میں "سائیکل" بھی شامل ہیں جن میں مختلف اسٹیک پیٹرن کو ترتیب دینا ہوگا. تفریحی اور منظور شدہ کھیل ٹورنامنٹ اسٹاکنگ امریکہ، کینیڈا اور دنیا بھر میں ہوتی ہے.
جسمانی تعلیم کے اساتذہ کلاس روم کھیلوں کے لئے کھیل اسٹیکنگ کپ استعمال کرسکتے ہیں جو جسمانی فٹنس کی سرگرمیاں شامل ہیں.
عمر کے بچوں کو شروع کر سکتا ہے: تقریبا 5 (مسابقتی تقریبات 6 سال کی عمر میں شروع ہوتی ہے).
مہارت کی ضرورت / استعمال: ہینڈ آنکھ کے تعاون، توجہ، ٹیم ورک.
بچوں کے لئے بہترین: ایک محفوظ، مزہ سرگرمی چاہتے ہیں جو ذہنی اور جسمانی طور پر ان کو چیلنج کرتے ہیں.
موسم / جب کھیلا: سال کے دور، جولائی میں شروع ہونے والے موسم کے ساتھ. اپریل میں عالمی چیمپئن شپ منعقد کی جاتی ہے، لیکن علاقائی ٹورنامنٹ اپریل، مئی اور جون میں جاری رہتی ہیں. موسم گرما میں سالانہ سالانہ منعقد اے اے یو جونیئر اولمپک کھیلوں میں کھیل اسٹیکنگ بھی ایک تقریب ہے.
ٹیم یا انفرادی دونوں. کھلاڑی سولو، ڈبل، یا ریلے ایونٹ میں مقابلہ کرسکتے ہیں (ریلے کی ٹیموں کے چار یا پانچ کھلاڑیوں پر مشتمل ہے، اس تقریب پر منحصر ہے).
ڈبلز کے واقعات میں، ہر کھلاڑی صرف ایک ہاتھ کا استعمال کرتا ہے، اس لئے بہت سنگین ٹیم کا کام ضروری ہے. اسکولوں، گرجا گھروں اور دیگر کمیونٹی تنظیموں کو اکثر اسٹیکنگ کے لئے ٹیموں یا کلبوں کو منظم کرنا.
سطح: ورلڈ کھیل اسٹیکنگ ایسوسی ایشن 6 مختلف عمر کے ڈویژنوں، 6 سے زائد اور سینئروں کے تحت (60 اور اوپر) کو تسلیم کرتی ہے.
بچوں کی سطحیں ہیں: عمر 6 اور کم، 7 اور 8، 9، 10، 11 اور 12، 13 اور 14، 15 اور 16، 17 اور 18، اور سولو واقعات میں مرد اور خواتین گروپوں میں ٹوٹ گئے ہیں. بچے / والدین ڈبلیو ٹیموں میں بھی موجود ہیں (دادا نگارین اور قدمی پرستی بھی ان ٹیموں پر چل سکتے ہیں).
خاص ضروریات کے ساتھ بچوں کے لئے مناسب: جی ہاں. ایک تسلیم شدہ جسمانی، دانشورانہ، یا ترقی پسند معذوری والے بچوں کے لئے "خصوصی اسٹیکرز" واقعات ہیں.
فٹنس عنصر: کھیل اسٹیکنگ ایک ٹن کیلوری کو جلا نہیں دیتا ہے، لیکن یہ کھلاڑیوں کو چلاتا ہے (وہ عام طور پر کھیل کرتے وقت کھڑے ہوتے ہیں) اور اس کے ہاتھوں اور ہتھیاروں کو بہت جلدی ہونا ضروری ہے! ایک چھوٹے سے تحقیقاتی مطالعہ نے 2.9 میٹروں پر اسٹیکنگ کھیلوں کی توانائی کے اخراجات کا حساب کیا، جو تیر اندازی، بولنگ اور آرام دہ اور پرسکون چل رہا تھا.
سازوسامان: کھیل اسٹیکنگ باقاعدگی سے پلاسٹک کپ استعمال نہیں کرتا. اس کے بجائے، سرکاری کپ خاص طور پر کھیل کے لئے ڈیزائن کیا جاتا ہے. ان کی مدد کرنے کے لئے ان کے نیچے نیچے سوراخ ہیں اور اسے فوری طور پر اور آسانی سے غیر فعال کر دیں گے. ٹورنامنٹ میں کپ کو سرکاری، ٹچ حساس "اسٹیک میٹ" پر اسٹیک کیا جانا چاہئے جو ٹائمر کے طور پر کام کرتا ہے. مختلف قسم کے کپ (بھاری، بڑے، چھوٹے) مختلف سرگرمیوں کے لئے بھی دستیاب ہیں، لیکن مقابلہ کے لئے، معیاری کپ استعمال کرنا لازمی ہے.
اخراجات: مشق کرنے کے لئے کپ کا ایک سیٹ صرف 20 ڈالر ہے. ٹائمنگ چٹائی $ 30 خرچ کرتا ہے. ٹورنامنٹ انٹری فیس کم ہے، عام طور پر $ 25 سے $ 30.
وقت وابستہ کی ضرورت ہے: بہت چھوٹا. پریکٹس کلب پر منحصر ہوں گی، لیکن ہفتے میں صرف 30 سے 60 منٹ تک منعقد ہوسکتی ہے. (کھلاڑی اپنے کلب پر بھی مشق کرتے ہیں اور کلب یا ٹیم کی رکنیت کے بغیر مقابلہ کر سکتے ہیں). ٹورنامنٹ عام طور پر ایک دن یا دو تک پہنچتے ہیں.
چوٹ کے لئے ممکن ہے: یہ غیر رابطہ، انڈور کھیل کی چوٹ کا بہت کم خطرہ پیش کرتا ہے.
کلب کو کیسے تلاش کرنا
- WSSA سائٹ پر کلب ہب (امریکہ اور کینیڈا)
حکومتی ادارے:
- عالمی کھیل اسٹیکنگ ایسوسی ایشن
اگر آپ کا بچہ کھیل اسٹیکنگ پسند کرتا ہے تو بھی کوشش کریں: ٹیبل ٹینس ، جادو، چھلانگ چھلانگ، مارشل آرٹس.