ہر والدین امید کرتا ہے کہ ان کا بچہ اسکول میں کامیاب ہوجائے گا، لیکن کامیابی صرف ایسا نہیں ہوتی. اگر آپ اسکول میں اپنے درمیان کی کامیابی کو بہتر بنانا چاہتے ہیں تو، آپ اس کے اپنے نظم و ضبط کو فروغ دینے کے بارے میں سوچنا چاہتے ہیں. خود نظم و ضبط نہ صرف سکول گریڈوں پر بلکہ اسکول سے متعلق رویے سے متعلق ہے اور دشواری رویے سے منحصر ہے جیسے مادہ استعمال.
خود کی نظم و ضبط کے عناصر
خود نظم و ضبط اکثر بحث کی جاتی ہے لیکن آپ واقعی اس کے بارے میں کیا جانتے ہیں؟ جب ہم "خود نظم و ضبط" کے بارے میں بات کرتے ہیں تو ہم اصل میں کئی مختلف شخصیات کے بارے میں بات کرتے ہیں. خود نظم و ضبط کا ایک عنصر کم تناسب ہے. کم بچاؤ کے ساتھ ایک بچہ اپنی باری کا انتظار کرنے میں کامیاب ہوسکتا ہے، تاکہ دوسروں کی بات چیت کو روکنے سے بچنے اور مناسب وقت پر بیٹھ کر خاموش رہنا. خود نظم و ضبط میں بھی اپنے اپنے خیالات، جذبات اور اعمال کو کنٹرول کرنے کی صلاحیت بھی شامل ہے. آخر میں، تشخیص میں تاخیر دینے کے لئے بچے کی صلاحیت خود نظم و ضبط کا ایک اہم عنصر ہے. تشخیص کی صلاحیتوں کی مضبوط تاخیر کے ساتھ ایک بچہ بعد میں بڑے ثواب کے تبادلے میں ایک چھوٹا سا، فوری اجزاء سے انکار کر سکتا ہے.
خود نظم و ضبط اور اکیڈمی
نفسیاتی ماہرین کی طرف سے حالیہ مطالعہ سے پتہ چلا ہے کہ خود نظم و ضبط تعلیمی کامیابی کی کلید ہے. مثال کے طور پر، آٹھواں گریڈوں کا ایک مطالعہ پایا گیا کہ خود کی نظم و ضبط کی مدت اور حتمی GPAs، طالب علم کی کامیابی کا ٹیسٹ سکور اور مقابلہ ہائی اسکول میں انتخاب کے ساتھ سختی سے منسلک کیا گیا تھا.
ہائی اسکول سے متعلق نظم و ضوابط کے ساتھ بچوں نے بھی مختلف طریقے سے سلوک کیا. خاص طور پر، وہ کم اکثر غیر حاضر تھے، زیادہ گھنٹوں کے ہوم ورک نے کم از کم ٹیلی ویژن کو دیکھ کر گزرا اور اپنے خود کو کم نظم و نسق کے بچوں کے مقابلے میں اپنے گھر کا کام شروع کر دیا. شاید سب سے زیادہ دلچسپ ہے، یہ سائنسدانوں نے محسوس کیا کہ ہر نتیجہ کی پیشن گوئی میں خود نظم و ضبط کے مقابلے میں زیادہ اہم تھا.
خود کی نظم و ضبط اور دشوار سلوک
خود نظم و ضبط صرف تعلیمی کامیابی سے متعلق نہیں لگتا ہے، لیکن یہ بھی ایک بچے کو دشواری رویے کا امکان ہے جو سکول کی کارکردگی سے مداخلت کرسکتا ہے. ماہر نفسیات کے ایک گروہ نے مڈل اسکول کے طلبا کی تشہیر کی تاخیر کا مطالبہ کرکے پوچھا کہ آیا وہ ایک ہفتے کے بعد فوری طور پر $ 7 یا $ 7 وصول کرنا چاہتے ہیں. جو لوگ $ 7 انعام کے انتظار میں نہ صرف ان کے 5 $ ساتھیوں کے مقابلے میں اعلی درجے کی کمائی کرتے ہیں، ان میں اسکول میں نظم و ضبط کی کمی بھی کم ہوتی تھی اور مادہ استعمال کی شرح کم تھی. خاص طور پر، بچوں کو فروغ دینے کی مضبوط تاخیر کے ساتھ مریضوں، الکحلوں اور سگریٹوں کا استعمال بچوں کے مقابلے میں کم سے کم ہوتا ہے، جنہوں نے تشہیر کی غریب تاخیر کا مظاہرہ کیا. دلچسپی سے، محققین نے یہ بھی محسوس کیا کہ انعام کا انتظار کرنے کی صلاحیت زیادہ خود اعتمادی کے ساتھ منسلک کیا گیا تھا. دوسرے الفاظ میں، خود نظم و ضبط بہت سے متغیرات سے متعلق ہونے لگتا ہے جو اسکول کامیابی کی کلید ہیں.
ٹائن سالوں کے علاوہ خود کی نظم و ضبط کی اہمیت
یہاں تک کہ یہاں ہم ٹیوسینس کے ساتھ کئے جانے والے مطالعے پر توجہ مرکوز کررہے ہیں، خود کی نظم و ضبط کے لحاظ سے تعلیمی اور کیریئر کی کامیابیوں کے لئے بیس سال سے کہیں زیادہ اہم ہے. مثال کے طور پر، مسئلے کے طرز عمل اور گریڈوں کے متعلق نتائج ہائی سکول کے طلبا کے ساتھ بھی بار بار چل چکے ہیں.
اس کے علاوہ، اعلی خود نظم و ضبط کے ساتھ کالج کے طلبا کو کم خود نظم و ضبط کے ساتھ باہمی طور پر تحفہ دیا جاتا ہے یہاں تک کہ جب، خود مختار نظم و ضبط کے ساتھ معروف Phi بیٹا کوپا اعزاز سوسائٹی میں شامل ہونے کے امکانات کو زیادہ پایا جاتا ہے. سبھی، آپ کے بچے میں خود کو نظم و ضبط کی حوصلہ افزائی کرنے کے بعد اب اب دونوں اور سڑک کے نیچے ایک بڑی ادائیگی ہوسکتی ہے.
ذرائع:
بتھورت، انجیلا، اور سلیگمن، مارٹن. "خود نظم و ضبط نوجوانوں کی تعلیمی کارکردگی کی پیش گوئی میں آئی آئی آر سے باہر نکلتا ہے." نفسیاتی سائنس 2005، 16: 939-944.
وولفرٹ، ایڈیلگارڈ، بلاک، جینفر، سانتا اینینا، الزبتھ، روڈریجیز، مونیکا، اور کولسمین، میلیسا. "تشہیر کی تاخیر: ابتدائی اور دیر سے نوجوانوں میں تنازعہ انتخاب اور دشواری فیصلے." شخصیت کی جرنل. 2002، 70: 534-551.