یہ نیونٹینٹل نرسنگ کا ایک خطرناک واقعہ ہے کہ میں بہت سے بچوں کی دیکھ بھال کرتا ہوں بہت بیمار یا زندہ رہنے کے لئے بہت جلد پیدا ہوتا ہے. خوش قسمتی سے، ایک بچہ کی موت نایاب ہے، لیکن اس کی وجہ سے بچے کو مرنے میں آسان نہیں ہوتا.
اگر آپ اس بچے کے والدین ہیں جو مر چکے ہیں، چاہے آپ کا بچہ پریپاپن کی پیچیدگی سے یا کسی اور وجہ سے پیچیدہ ہو، میرا دل آپ کے پاس جاتا ہے.
ایک بچے کی موت کو درپیش ایک انتہائی اداس، دردناک عمل ہے. اگرچہ یہ کاپی کرنے والی حکمت عملی آپ کو غم نہیں لے گی، مجھے امید ہے کہ وہ اسے برداشت کر سکیں گے.
بچے کی موت کو شکست
اگر آپ کا بچہ قبل از وقت تھا، تو آپ نے اپنے بچے کو مرنے سے قبل اپنے غم کا آغاز کیا. شاید آپ کو اپنے بچہ شاور میں ایک بڑا پیٹ دکھانے کے لۓ اپنے والدین کو قریبی نرسنگ سیشن کے ساتھ آرام کرنے کے لۓ اپنے نوزائیدہ بچے کو قابو پانے کے لۓ طویل عرصے سے دور رہنا پڑے گا. قبل از کم بچے کی موت آپ کے غم میں تیزی سے اضافہ کرتی ہے. یہ قدرتی طور پر محسوس ہوتا ہے جیسے آپ کے غم غالب ہے، یا پھر آپ کبھی بھی معمول محسوس نہیں کریں گے.
یہ نوٹ کرنا اہم ہے کہ سب کو مختلف طریقے سے دشوار ہے اور غم کی کوئی صحیح یا غلط طریقہ نہیں ہے. غم کے پانچ مراحل ہیں کہ بہت سے والدین انکار، غصہ، سوداگر، ڈپریشن اور قبولیت کے ذریعے جائیں گے. لیکن یہ صرف احساسات سے دور ہیں جو والدین بچے کی موت کے بعد گزرتے ہیں.
آپ بھی محسوس کر سکتے ہیں:
- مجرم
- طاقتور
- مغلوب
- جسمانی طور پر بیمار یا درد
- ختم ہو گیا
- زندگی کی طرح معنی کھو دی ہے
- آپ کی طرح کبھی بھی نہیں چلیں گے
- آپ کے بچے کی جدوجہد ختم ہوگئی ہے
- دیگر جذبات کی کسی بھی تعداد
بچے کی موت کے بعد، یہ محسوس ہوتا ہے کہ آپ کے غم کو اتنا زبردست ہے جیسے آپ اس کو زندہ نہیں رہ سکتے.
تاہم، اگر آپ اپنے آپ کو خودکش منصوبوں کو تلاش کرتے ہیں، تو براہ مہربانی فوری مدد حاصل کریں. اگر آپ اپنے آپ کو خود کو قتل کرنے کے منصوبوں کو ڈھونڈتے ہیں، تو خودکش ہاٹ لائنز یا دیگر افراد ہیں جنہیں آپ فون کر سکتے ہیں جو آپ کے غم میں بحران کے وقت سے آپ کی مدد کرے گی.
آپ کے غم سے نمٹنے
اگرچہ آپ کے محبوب بچے آپ کو واپس نہیں آئیں گے، اگرچہ آپ کو بچے کی موت آسانی سے برداشت کرنے میں مدد ملتی ہے. جیسے جیسے غم مختلف لوگوں کو مختلف محسوس کرتا ہے، غم سے نمٹنے کے لئے ایک والدین سے دوسرے سے بہت مختلف ہوسکتا ہے. ایک ہی بچہ کے والدین کے درمیان بھی، والدین کی غم کو کم کرنے میں کیا مدد مل سکتی ہے، شاید کسی دوسرے کے ساتھ کوئی فائدہ مند نہ ہو. کاپی کرنے والی میکانیزم استعمال کریں جو آپ کو شفا دینے میں مدد کرتی ہے، لیکن معلوم ہے کہ باقی باقیوں کو چھوڑنے کے لئے ٹھیک ہے.
- اپنے بچے کے قریب رہو: اس جگہ کے قریب وقت خرچ کرو جہاں آپ نے اپنے بچے کو آرام سے رکھی ہے اس سے آپ کو اس کے قریب یا اس کے بچے کو یاد کرنے میں مدد مل سکتی ہے. موت کے بعد آپ کے بچے کے جسم سے خرچ کرنے کا وقت جسمانی علیحدگی کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے اور آپ کو الوداع کہنا ہے.
- اپنے معاونت کے نظام کے قریب رہیں: دوست اور خاندان کے ممبر بہت سے مبتلا والدین کے لئے طاقت اور حمایت کا شاندار ذریعہ فراہم کرتے ہیں. دوستوں اور خاندان کے ساتھ بات چیت آپ کے احساسات کو درست کر سکتے ہیں کیونکہ آپ اپنے بچے کے لئے زندگی کی دیکھ بھال اور جنازہ کے انتظامات کے اختتام کے بارے میں مشکل فیصلے کرتے ہیں. دوسرے والدین کے لئے، شخص یا آن لائن برداشت سپورٹ گروہوں میں زیادہ مددگار ثابت ہوتا ہے.
- اپنے بچے کی یاد داشت کو زندہ رکھیں: بہت سے والدین جن کے بچے نے اس کی اطلاع دی ہے کہ ان کے بچے کی جسمانی سمیٹ ان کے لئے بہت اہم ہیں. تصاویر کے ساتھ تنگ رکھو، بالوں کے تالے، پاؤں کے نشانوں سے آگاہ، اور آپ کے بچے کے کسی دوسرے جسمانی یاد دہانی. آپ کے بچے کی ایک یادگار بنانا، جیسے جیسے ایک نئے پودے ہوئے درخت، آپ کی یاد رکھنے کے لئے آپ کی مدد کی جا سکتی ہے، جیسے کہ آپ کے بچے کو سالگرہ پر ایک موم بتی کی روشنی میں یا بلبوں کو جاری کر کے اعزاز حاصل کر سکتے ہیں.
- اپنے ایمان کو دیکھو: مضبوط ایمان کے ساتھ خاندانوں کو رپورٹ ہے کہ خدا کے ان کے عقائد نے انہیں اپنے بچے کی موت سے نمٹنے کے لئے مدد کی. بہت سے والدین جو ان کے ایمان پر اعتماد کرتے ہیں یا جو مذہبی عقائد میں واپس آتے ہیں وہ ان سے دور کرنے کے لئے شروع کردیتے ہیں، اس رپورٹ کو بتاتے ہیں کہ ان کے ایمان نے ان کی مدد کی کہ وہ اپنے بچے کی مختصر زندگی میں معنی تلاش کریں.
- الٹرازم پر غور کریں: کمیونٹی کو واپس دینا بہت سے والدین کو اپنے بچے کی موت سے نمٹنے میں مدد مل سکتی ہے. اگر آپ دودھ دودھ پمپ کر رہے ہیں تو، اپنے دودھ کو دودھ کے بینک میں متعدد بیماریوں سے بچنے کے لۓ دوسرے خطرناک بیماریوں سے بچنے کے لۓ مدد کریں. ہسپتال میں رضاکارانہ طور پر جہاں آپ کا بچہ مر گیا آپ کو ہسپتال اور آپ کے بچے سے منسلک محسوس کرنے میں مدد مل سکتی ہے، اور معاون گروپوں میں حصہ لینے میں آپ کو دوسرے خاندانوں کو بھی نقصان پہنچانے میں مدد مل سکتی ہے.
بغیر شفا بخش شفا یابی اور منتقل
جب آپ کا بچہ مر گیا تو آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ زندگی دوبارہ کبھی معمولی محسوس نہیں کرے گا یا آپ کی غم کبھی ختم نہیں ہوگی. بالآخر، اگرچہ، آپ کو آہستہ آہستہ محسوس کرنا شروع ہو جائے گا جیسے آپ کے غم بہت تکلیف دہ نہیں ہے اور آپ کی زندگی میں خوشی تلاش کرنے کے لئے شروع کر رہے ہیں. اگرچہ آپ کے بچے ہمیشہ آپ کا حصہ بنیں گے اور آپ کو ہمیشہ اپنے بچے کی موت پر غم محسوس ہوسکتا ہے، آپ کو شفا سے شروع ہوسکتا ہے.
ذرائع
Brosig، CL، Pierucci، RL، Kupst، MJ اور Leuthner، SR. "بچے کے اختتام کی زندگی کی دیکھ بھال: والدین کے نقطہ نظر" پیرنٹولوجی آف جرنل (2007) 27: 510-516.
کیپٹلو، K. "پیٹنٹ ہیلتھ مداخلت کے ساتھ پیٹینٹل بویفمنٹ کے ساتھ" امریکی صحافی مٹی بچے نرسنگ نو / دسمبر 2005. 30: 389-396.
ڈیوس، D. اور سٹین، ایم والدین آپ کے پرائمری بچے اور بچے کی پیروی کرتے ہیں : جذباتی سفر مکمل کام؛ گولڈن، کولوراڈو، 2004.