جیسا کہ آپ کے پری اسکول میں اضافہ ہوتا ہے اور مقدار غالب ہوتا ہے، اس طرح دوسروں میں خود کو دیکھ بھال کی مہارت، دھونے کے ہاتھوں، کپڑے پہننے، برتنوں کا استعمال، اس کے اپنے کام کرنے کے بارے میں سیکھنا ہوگا. یہ روزمرہ کامیں ایسی چیزیں ہیں جنہیں ہم بالغانہ طور پر دینے کے لۓ لے جاتے ہیں، لیکن وہ ایسی چیزیں ہیں جو پڑھنے اور عمل کرنے کی ضرورت ہے.
نوٹ : ہر بچہ اپنی رفتار پر تیار کرتا ہے. کسی بھی ترقیاتی سنگ میل کے ساتھ، یہ صرف ہدایات ہیں. پانچ سال تک، آپ کے بچے کو ان سب چیزوں کو کرنے کے قابل ہونا چاہئے، لیکن یہ ایک اچھی وجہ ہو سکتی ہے کہ وہ کیوں نہیں ہے. اگر آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ کے سابق اسکول کے پاس ایک اہم تاخیر ہے تو، آپ کے بچے کی بیماری سے رابطہ کریں.
خود کی دیکھ بھال میلوں تک رسائی حاصل کرنے کے لئے اپنے بچے کی حوصلہ افزائی کریں
جب بھی آپ کا بچہ کچھ نیا کرنے کی کوشش کرتا ہے، سفر پر توجہ مرکوز کرنا ضروری ہے (طریقہ) اور منزل (نتیجہ). ابتدا میں، آپ کا بچہ غلطی کرنے کے پابند ہے. والدین کی حیثیت سے یہ آپ کے کام کی حوصلہ افزائی اور سکھانے کے لئے ہے، لازمی طور پر قدم نہیں اور ان کے لئے کام کرتے ہیں. یہاں تک کہ اگر کٹورا میں بجائے غلط قالین یا نمک پھیلنے کے بٹن پر ہوا ہوا ہے تو، آزاد بننا سیکھنا ذاتی اور سماجی ترقی کا ایک اہم حصہ ہے.
کپڑے اور کپڑے اتارنا
اگرچہ کپڑے اور کپڑے اتارنے کا عمل سب سے پہلے مشکل میں لگ سکتا ہے، یہ واقعی آپ کے دونوں حصوں پر بہت زیادہ تعاون کی ضرورت نہیں ہے. اگرچہ آپ کا بچہ اس سے پہلے اپنے کپڑے اتارنے پر ماسٹر کا مالک ہوسکتا ہے، اس سے بعد میں مہارت بہت دور نہیں ہے. یہاں کی اہمیت یہ ہے کہ آپ کے preschooler مشق کو اکثر اور کسی کو سیکھنے کے لۓ لباس پہننے کے لۓ لباس پہنچے. اس کا مطلب یہ ہے کہ بٹنوں، زفروں اور بیلٹ کی طرح چیزیں سب سے بہتر ہوتی ہیں.
جاننا کہ خود کس طرح پہننے اور کپڑے اتارنے کے لئے (یا کم از کم، پتلون اوپر اور نیچے ھیںچنے کے قابل) پٹی ٹریننگ تیاری کا ایک نشان ہے.
برتن استعمال کرنے کے لئے سیکھنا
یہاں تک کہ اگر آپ کا بچہ کوئی چنندہ کھانے والا نہیں ہے، تو اس وقت علاج ایک "دلچسپ" تجربہ ہوسکتا ہے. ایک 4 سالہ عمر کو ایک کانٹا اور چمچ (اور امداد کے ساتھ ایک مکھن چھری) کا استعمال کرنے کے لئے کافی خراب ہونا چاہئے، لیکن اس کا یہ مطلب نہیں کہ وہ کرے گا. جزوی طور پر کیونکہ اس کے ہاتھوں کا استعمال کرنا آسان ہے، بلکہ اس وجہ سے کہ وہ مناسب نہیں ہوسکتا ہے. بعض کھانے کی چیزوں کے برتن کے ساتھ کھایا جاتا ہے، لیکن دیگر (کیوب پر چکن، چکن نگل) نہیں ہیں. اگر آپ کا بچہ اب بھی اپنے ہاتھوں سے کھا رہا ہے تو اسے ایک ٹانگ یا چمچ دو اور اس کی وضاحت کرو کہ آپ اس کے بجائے اس کا استعمال کرنا چاہتے ہیں. اگر اس کی تکلیف ہے تو اس کی مدد کریں. جیسا کہ وہ برتن کا استعمال کرتے ہوئے مالک ہیں، اس کے کھانے کے ساتھ کھیل نہیں کرتے جیسے بنیادی ٹیبل شائقین پر کام کرنا شروع کریں (جو کچھ ہوتا ہے وہ اکثر ہوتا ہے جب بچہ اپنے ہاتھوں سے کھاتا ہے).
دانت برش
اگرچہ یہ ظاہر ہوتا ہے کہ آپ کے سابق اسکول کے اپنے دانتوں کو برش کرنے کا ایک اچھا کام کر رہا ہے، یہ کچھ ایسا ہے جو آپ تھوڑی دیر کے لئے ایک حصہ بننا چاہتے ہیں، کم از کم جب تک چھ چھ ہے (یا جب بھی آپ کا دانتوں کا ڈاکٹر مناسب ہے کہ). ایسا لگتا ہے کہ آپ کے سابق اسکول کے اپنے دانتوں کو صاف کر رہا ہے، لیکن اس چھوٹا سا منہ کے ذریعے مداخلت مشکل ہوسکتا ہے، اور جب سے آپ دیکھ سکتے ہیں کہ وہ اصل میں ہر کروی کے درمیان نہیں ہوسکتا ہے، یہ آپ کو ایسا کرنے کی ضرورت ہے. پھر بھی، آپ اپنی آزادی کی حوصلہ افزائی کر سکتے ہیں کہ آپ ایسا کرنے سے پہلے یا بعد میں برش کریں. ٹائمر کو دو منٹ کے لئے مقرر کریں اور سب سے اوپر کے لئے ایک اور سب سے اوپر کے لئے ایک منٹ پر توجہ مرکوز کرنے کی کوشش کریں. اگر آپ کا بچہ اچھی طرح سے باہر نکل سکتا ہے تو، فلورائڈ ٹوتھ پیسٹ کے مٹ سائز کا استعمال کریں.
ایک ہاؤس کے ارد گرد ایک ہاتھ قرض
بہت سارے سادہ کام ہیں آپ کے preschooler گھر کے ارد گرد کر سکتے ہیں کہ نہ صرف آپ کو ایک ہاتھ لینا بلکہ اس کی بڑھتی ہوئی آزادی میں اضافے اور اس کی کامیابی کا احساس دے گا. نوجوان سابقہ اسکول اپنے کھلونے کو صاف کرسکتے ہیں اور فرش کو صاف کر سکتے ہیں، جبکہ بڑے بچوں کو پالتو جانوروں کو کھانا کھلانے یا ان کے بستر بنانے میں مدد مل سکتی ہے. کاموں کے بارے میں یاد رکھنے کی اہم بات یہ ہے کہ ابتدا میں، آپ کا چھوٹا سا کام کامل نہیں ہوگا. نتیجہ یہ نہیں ہے کہ آپ یہاں تلاش کر رہے ہیں، بلکہ وہ کوشش کر رہے ہیں. جب آپ تولیے کو دوبارہ بنانے کے لئے آزمائش کی جاسکتے ہیں تو آپ کا تھوڑا سا خیال تھا کہ اس نے اپنی خواہشات کی تعریف کی اور اس کی تعریف کی.
ٹوالیٹ کا استعمال کرتے ہوئے
پاٹی ٹریننگ (یا ٹوائلٹ سیکھنے) خود کی دیکھ بھال کی مہارت ہے کہ والدین کی اکثریت زیادہ سے زیادہ نظر آتی ہیں. دو اور تین کے درمیان پوٹی ٹریننگ شروع کرنے کے لئے سب سے زیادہ مقبول عمر ہے، لیکن کچھ بچوں کو صرف تیار نہیں ہے جب تک وہ کم سے کم چار نہیں ہیں. زیادہ تر لڑکوں کو کھڑے ہونے کے لئے ایک ترجیح دکھائے گی لیکن بیٹھ کر ان کی تربیت شروع کریں گے. لڑکا یا لڑکی، کلیدی طور پر مندرجہ ذیل ہدایات اور زیادہ توجہ کی مدت کی طرح تیاری کے نشانوں کو دیکھنے کے لئے ہے. ایک بار جب آپ کا بچہ ٹوائلٹ کا استعمال کرتے ہوئے باقاعدہ طور پر استعمال کررہا ہے (اگر وہ ایک کرسی کرسی کا استعمال کررہے ہیں، تو آپ اسے باقاعدگی سے ٹوائلٹ میں منتقل کرنا چاہتے ہیں)، اگر آپ کے پاس حادثات ہو تو حیران نہ ہوں. بچے کو مکمل طور پر پاٹی ٹریننگ کی مہارت حاصل کرنے کے لئے تقریبا چھ ماہ لگتے ہیں (رات کو خشک رہنے کے لئے بھی اس سے زیادہ).
دھونے کا ہاتھ
جب آپ کا بچہ ٹوائلٹ کا استعمال کرنے کے لئے سیکھ رہا ہے، تو آپ اسے بھی اپنے ہاتھوں کو دھونے کے بارے میں سکھانے چاہئے. جب بچے صاف نظر آتے ہیں تو بچے کو اس کے ہاتھ دھونے کا کوئی مسئلہ نہیں ہوسکتا ہے لیکن جب وہ صاف نظر آتے ہیں تو وہ کام کر سکتا ہے. وضاحت کریں کہ ہاتھ دھونے نہ صرف اپنے ہاتھوں کو صاف رکھنے کے لئے بلکہ نہ ہی ان بیماریوں سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے جو بیمار بناتے ہیں. یہ ضروری ہے کہ آپ کا بچہ اس مہارت کو اپنے بارے میں سیکھے. آپ ہمیشہ اس بات کا یقین کرنے کے لئے نہیں رہیں گے کہ یہ درست راستہ ہے. اس کے گلے کے دوران ایک گانا گانا سکھاؤ (حروف تہجی گانا دو دفعہ اچھی طرح گونگا) اور صابن کی صحیح رقم استعمال کرنے کے لئے. آپ کو گرم اور سرد پانی کے نلوں اور اس کے ہاتھوں کو خشک کرنے کے بعد اسے ختم کرنے کے بعد اسے اس کو فرق پڑھنا پڑے گا.
اپنی مرضی کے لئے کھانے کی تیاری
آپ اپنے پری اسکولر کو کچھ انڈے کھینچنے کے لئے نہیں جانے جا رہے ہیں، لیکن کچھ ایسی چیزیں ہیں جو خود کو ذاتی طور پر تیار کرنے کے لۓ قرض دیتے ہیں. نوجوان پری اسکول والوں کو ایک بالغ کی آنکھوں کے تحت سینڈوچ بنا سکتا ہے، روٹی اور مچھلی کے مکھن پر مکھی اور پنیر مکھن پھیلانے کے لئے گوشت اور پنیر شامل کر سکتے ہیں. پرانے بچوں کو اپنے ناشتا صبح کے چھوڑنے والے اناج خانوں اور دودھ میں ریفریجریٹر میں ایک قابل رسائی شیلف پر حاصل کر سکتے ہیں. ممکنہ تعداد میں خوش آمدید نہیں ہوسکتا، لیکن وہ سیکھنے کے عمل کا حصہ ہیں. اپنا بچہ آنے کے لئے اور باورچی خانے میں آپ کے ساتھ پکانا. اپنے بچے کو باورچی خانے میں سادہ کاموں کے ذریعے واقف بننے میں مدد کرنے کے لۓ وقت لگ رہا ہے جیسا کہ ہلکا پھلکا لگانا اور ان کے سکون کی سطح میں اضافہ ہو گا اور انہیں بڑے پیمانے پر حاصل کرنے پر سر کا آغاز کرے گا.