آپ کے مزاج اور آپ کے بچے کے مزاج کے درمیان فٹ کی شناخت
آپ کا مزاج آپ کے بچے کو پیار کرنے میں ایک اہم کردار ادا کرتا ہے. یہ پانچ عوامل میں سے ایک سمجھا جاتا ہے جو نظم و ضبط تاثیر کا تعین کرتا ہے .
آپ کے مزاج پر اثر انداز ہوتا ہے کہ آپ اپنے بچے کے ساتھ کتنی سخت یا اجازت دیں گے. یہ کچھ کردار ادا کرنے کے لئے آپ کو کتنا رواداری ہے میں یہ کردار ادا کرتا ہے.
آپ کے مزاج کی جانچ پڑتال اور آپ کے بچے کے مزاج کے ساتھ یہ ٹھیک ہے کہ آپ کے بچے کے طرز عمل کا جواب دینے کے لئے سب سے مؤثر طریقوں کو تلاش کرنے میں مدد مل سکتی ہے.
مزاج کیا ہے؟
آپ کا مزاج اس کی خصوصیات ہے جو آپ کے ساتھ پیدا ہوئے تھے. آپ کا مزاج اس بات کا تعین کرتا ہے کہ آپ اپنے بچے کے طرز عمل کو کس طرح سمجھتے ہیں اور جواب دیتے ہیں. یہ آپ کے بچے کے ساتھ ساتھ آپ کے ملازم نظم و ضوابط کے ساتھ اپنے تعلقات کو بھی متاثر کرتا ہے.
مندرجہ ذیل خصوصیات آپ کے مزاج کو تیار کرتے ہیں:
- حساسیت - شور، بو، آواز، ذائقہ، اور چھونے کے لئے کس طرح آپ حساس ہیں؟ بلند آوازوں سے آپ کتنا تکلیف محسوس کرتے ہیں اور آپ اس تکلیف کو برداشت کرتے ہیں؟
- سرگرمی کی سطح - روزانہ کی بنیاد پر آپ کیسے فعال ہیں؟ کیا آپ بہت سرگرمی سے لطف اندوز کرتے ہیں یا آپ اشتہاری سرگرمیوں کو پسند کرتے ہیں؟
- شدت - آپ کو ایک جواب میں کتنا توانائی ڈالتا ہے؟ مثال کے طور پر، جب آپ پریشان ہو جاتے ہیں یا دوسروں کو اندازہ لگانا مشکل ہے کہ آپ کس طرح محسوس کرتے ہیں تو آپ کو ایک بڑا ردعمل دکھایا جا سکتا ہے؟
- باقاعدگی سے - کیا آپ باقاعدگی سے شیڈول سے لطف اندوز کرتے ہیں یا آپ پریشان ہونے کی کوشش کرتے ہیں؟
- اطمینان - آپ کس طرح تبدیلی کے ساتھ کرتے ہیں؟ کیا آپ کو صحیح طور پر ایک نئی صورت حال میں چھلانگنا ہے یا آپ میں قدم ہونے سے قبل کسی صورت حال کا اندازہ لگانے کے لئے وقت لگے گا؟
- افادیت - آپ کو ایک کام کے ساتھ کتنی دیر تک رہنا ہے؟ کیا آپ کو ممکنہ طور پر ایک سرگرمی سے دوسرے کو ختم کرنے کے لے جانے کی امکان ہے یا کیا ہوسکتا ہے جب تک آپ کسی کام کے ساتھ رہیں؟
- فریکوئنسی - آپ کی توجہ کا اندازہ کتنا عرصہ تک ہے اور آپ کس طرح آسانی سے پریشان ہو جاتے ہیں؟
آپ کے عہد کا اندازہ
جب مزاج کی بناوٹ کرنے والے عوامل کی جانچ پڑتال کرتے ہیں تو تصور کریں کہ ہر ایک ایک سے پانچ کے پیمانے پر ہے.
یہ ممکن ہے کہ آپ کچھ علاقوں میں اور دوسرے علاقوں میں سپیکٹرم کے انتہائی اختتام کے قریب ہوسکتے ہیں، آپ سڑک کے وسط میں زیادہ ہوسکتے ہیں.
اسے کسی اور / یا صورت حال کی ضرورت نہیں ہے، لیکن دریں اثناء موجود ہیں جن کے پاس آپ کو مخصوص خصوصیات ہیں.
اپنے بچوں کے مزاج کے لئے آپ کی عدم توازن کا موازنہ کریں
آپ کی مزاج کو سمجھنے کے لئے یہ اہمیت یہ ہے کہ یہ آپ کے مزاج کا آپ کے بچے کے مزاج میں موازنہ کرنے میں مدد مل سکتی ہے. آپ اور آپ کے بچے کے درمیان فٹ آپ کو ایسے علاقوں کو پہچاننے میں مدد مل سکتی ہے جہاں آپ کو ایک اچھا میچ ہوسکتا ہے اور جہاں آپ جدوجہد کرسکتے ہیں.
یاد رکھیں، آپ کا مزاج اچھا یا برا نہیں ہے. یہ صرف وہی خصوصیات ہے جو آپ کے ساتھ پیدا ہوئے تھے.
اور آپ اپنے بچے کی مزاج کو تبدیل نہیں کر سکیں گے لیکن آپ اپنے بچے کو بعض چیزوں کے ساتھ مدد کرنے میں کامیاب ہوسکتے ہیں جو آپ کے مزاج اور آپکے بچے کے مزاج کے درمیان فٹ ہونے سے آگاہ ہوجاتے ہیں.
اگر ہمارا عدم اطمینان اسی طرح کی ہے تو کیا ہوگا؟
یقینی طور پر آپ کے بچے کے طور پر اسی طرح کے مزاج ہونے کے لئے یقینی طور پر پیشہ اور خیال ہیں. مثال کے طور پر، اگر آپ دونوں کی ایک ہی سرگرمی کی سطح ہے، تو یہ ممکنہ طور پر ایک اچھا میچ ہوگا.
دوسری طرف، اگر آپ دونوں کے ردعمل میں دونوں کی شدت پسندی کی سطح ہے تو، آپ کو کچھ گرم اختلافات میں ختم ہوسکتا ہے.
جذباتی ردعمل بھی اس طرح سے متضاد ہوسکتا ہے کہ اگر آپ واقعی پریشان ہو اور آپ کے بچے کو اسی طرح کے مزاج کا سامنا ہو تو یہ ممکن ہو کہ آپ کا بچہ واقعی بہت پریشان ہوجائے.
کیا ہمارا طواف مخالف ہے؟
مخالف درجہ حرارت رکھنے کے لئے پیشہ اور مشور ہیں. ایک والدین کا تصور کریں جو ایک ایسے بچے کو بڑھانے کے لئے محبت کرتا ہے جو واقعی ساخت اور ایک معمول کی ضرورت ہے. یہ کچھ رویے کی دشواریوں کی وجہ سے ہوسکتا ہے کیونکہ بچہ اس وقت فکر مند اور پریشان ہوسکتا ہے جب وہ وقت سے پہلے منصوبوں کو نہیں جانتا.
تاہم، مخالفین کبھی کبھی ایک دوسرے سے توازن نکال سکتے ہیں. ایک والدین جو بہت قابل اطلاق ہوتا ہے لیکن ایک بچہ پیدا کر رہا ہے جو بہت سخت ہے - صبر اور نئی سرگرمیوں کو نمٹنے کے ذریعے سرگرمیوں کو ایڈجسٹ کرنے میں بچے کی مدد کرسکتا ہے.
مناسب نظم و ضبط کی حکمت عملی تیار کریں
آپ کے مزاج سے آگاہ ہونے اور اپنے بچے کے ساتھ فٹ ہونے سے آپ کو ایسے علاقوں کو تسلیم کرنے میں مدد مل سکتی ہے جہاں آپ اپنے بچے کو نظم و ضبط میں جدوجہد کرسکتے ہیں. مثال کے طور پر، اگر آپ شور سے حساس ہیں اور آپ چار سالہ لڑکے کو بلند کر رہے ہیں جو بہت فعال ہیں، آپ کو مناسب طریقے سے جواب کیسے مل سکتا ہے؟
یہ تسلیم کرنے میں مددگار ثابت ہوسکتا ہے کہ اس کے رویے عام ہیں اور عام رویے کے لئے آپ کی رواداری کی سطح کم ہے.
اگرچہ آپ اپنے مزاج کو تبدیل نہیں کر سکتے ہیں، آپ اپنی والدین کی تکنیک کو تبدیل کرسکتے ہیں. آپ کا کونسا علاقہ آپ کی طاقت کا تعین کریں اور کونسی علاقوں میں کمزوریاں ہوسکتی ہیں. اپنے نظم و ضبط کے ٹول باکس پر نظر ڈالیں اور نئی حکمت عملی کو تلاش کریں جو آپکے بچے کو زیادہ مددگار ثابت ہو.
> ذرائع
Atzaba-Poria N، Deater-Deckard K، Bell MA. والدین کے لئے یہ ایک سے زیادہ لیتا ہے: زچگی کے مزاج اور بچے کی دشواری کے طریقوں سے زائد والدین کے والدین کے رویے سے کیا تعلق ہے؟ شخصیت اور انفرادی فرق . 2014؛ 69: 81-86.
> گریڈی جے ایس، کرکر. K. ماں اور بچے کا مزاج والدین کے والدین کی صلاحیت کے ساتھ رابطے میں مہارت کے ساتھ بات چیت کرتے ہوئے. بچے اور بچے کی ترقی . 2016؛ 26 (4).